新媽產後性☆禁☆欲下降 學3招更有愛

男人是視覺動物， 女人又何嘗不是呢。 經過懷孕的十個月， 孕媽的身材經歷了膨脹、水腫等多方面的變化， 在生完孩子之後， 手術疤痕、妊娠紋等依舊歷歷在目， 那面造成新媽咪沒有信心在新爸爸面前自如地展示。

四成新媽自信心下降而影響同房

對新媽咪來說， 生完孩子固然開心， 但心裡還是壓力層層。 生完寶寶之後， 身材暴變， 皮膚鬆弛， 臉上出現斑斑點點， 肚子上大腿上還有不少的妊娠紋。 與孕前的自己一對比， 確實是黃臉婆的感覺， 因此， 新媽咪自然也害怕新爸爸的嫌棄。 有資料表明， 近四成的新媽咪是由於自信心不足而產生抗拒同房的情緒。

另一方面， 很多孕媽都經歷了孕吐， 疲憊， 順產或者剖腹等種種身體上的折騰， 尤其是生產的過程， 幾乎消耗了新媽的所有精力和體力。 在幾個甚至幾十個小時的陣痛之後， 陰☆禁☆道也變得很脆弱， 需要時間慢慢恢復。 所以， 很多新媽咪在最初的幾個月都是屬於疲憊狀態的， 因此， 對於夫妻之間的同房也顯得興致缺缺。

當然， 還有一部分新媽咪是由於過度重視寶寶而忽略了日常生活的。 比如部分老來得子， 或者是經歷多次流產之後得到的寶寶， 新媽咪自然會全身心投放在寶寶的身上。 這也是母愛的一種體現， 只是可能表達得不太合適。

產後性☆禁☆欲也受激素影響

1、雌激素水準降低。

雌激素對於女性的性☆禁☆欲起著重要的作用。 雌激素水準高， 女性性☆禁☆欲望就比較強烈。 如果雌激素低， 女性性☆禁☆欲望就降低。 在懷孕期間， 為了保證寶寶的安全， 避免雌激素過高而性興奮產生性☆禁☆高☆禁☆潮， 所以新媽咪在孕期的雌激素都會處於較低的狀態。 在寶寶出生之後的一段時間內， 新媽咪的雌激素還是相對較低的， 對於同房的興趣及欲望自然也不會太高。 但在慢慢調理之後， 就會自然恢復了。

2、哺乳期沒有形成內分泌週期。

在新媽咪的哺乳期裡， 由於卵巢功能還受到抑制， 暫時不能排卵， 沒有形成內分泌週期， 這也會對夫妻同房的欲望產生一定的影響。 但當新媽媽哺乳期停止後， 開始出現月經週期時， 欲望和激情就慢慢地回來的了。

產後同房， 三招讓愛愛更美好

1、擺正丈夫與寶寶的關係。

對女人來說， 新爸爸才是自己一生的伴侶， 生下的寶寶是兩人愛的結晶。 新媽媽把所有心思都放在寶寶身上， 容易讓新爸爸產生被忽視感， 影響夫妻生活。 新媽咪應該主動關心丈夫， 根據自身的狀況適當滿足丈夫的需求。

2、重視產後第一次同房。

產後第一次同房， 如同新爸媽的別後新婚。 一方面， 新媽咪要瞭解自身的身體狀況， 如惡露是否已經排淨， 如陰☆禁☆道傷口是否已經癒合等， 在精神上則要調整狀態， 儘快恢復產前的和睦。 而對新爸爸來說， 應該多體諒新媽咪的身體， 適當而為， 切忌因縱欲過度而影響新媽咪的產後恢復。

3、注意雙方的清潔衛生。

產後媽媽的生☆禁☆殖☆禁☆器官都在逐漸恢復， 在同房之前新媽咪應該先進行清潔， 可適當使用一些潤滑劑或避孕藥塗在陰☆禁☆道口， 加強潤滑作用， 避免陰☆禁☆道損傷。 而新爸爸也要注意自身健康， 避免造成交叉感染。

產後同房， 避孕方法因人而異

1、安全套

安全套的使用， 是目前對人體損傷最小的一種避孕方式， 可分為男用和女用安全套， 方便、簡單操作， 是產後進行性☆禁☆生☆禁☆活時避孕的首選方式。 當然， 要注意的是選擇可靠的產品， 使用之前檢查是否有破損， 並且要在陰☆禁☆莖與女方的外☆禁☆陰或陰☆禁☆道接觸前就戴上安全套。

2、避孕藥

口服的避孕藥中含有的激素能通過抑制卵巢排卵， 增加子宮頸分泌物的粘稠度， 從而起到避孕的作用。 避孕注射針也是同理，

3、宮內節育器

宮內節育， 也就是我們常說的上環， 是促使子宮內環境發生變化， 阻止受精卵著床的避孕方式。 當然， 放置宮內節育器需要到醫院就醫檢查後由醫生放置， 而且需要定期到醫院接受檢查或更換。 順產的媽媽一般建議月經恢復正常後可以放置宮內節育器， 但剖腹產的媽媽可能需要等到產後8～10個月， 子宮肌壁上的瘢痕大部分軟化後再安放。

4、男性結紮

假如雙方都不再有生孩子的意向， 那麼， 可以考慮男性輸精管結紮。 這是一種一勞永逸的好方法， 一次簡單的外科手術之後，日後的性☆禁☆生☆禁☆活都無需有其他形式的避孕了。