新媽產後易患痔瘡的原因

痔瘡是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。 通常當排便時持續用力， 造成此處靜脈內壓力反復升高， 靜脈就會腫大。 對於新媽來說， 為什麼產後這麼容易患上痔瘡呢？

為什麼產後容易得痔瘡？

痔瘡是個常見病， 其形成原因很複雜， 一般在需經常站立或長期坐位工作的人群中有較高的發病率。

產後得痔瘡多半是妊娠期痔瘡的遺留問題。 懷孕後， 體內會產生多量性激素， 由於受到這些激素的影響， 胃腸道平滑肌的脹力減退， 蠕動減少、減弱，

使食物在胃裡排空推遲， 在腸裡運輸時間延長， 導致糞便在結腸中瀦留時間過長， 水分減少， 糞便變得幹結， 而易發生便秘， 使排便時需要用力摒氣， 加上增大的子宮對直腸的壓迫， 盆腔靜脈回流不暢， 發生痔瘡。

分娩時， 由於用力摒氣也可導致痔瘡的發生。

新媽產後容易患上痔瘡的原因

哺乳期患痔瘡該怎麼治療？

痔瘡有內痔、外痔及混合痔之分， 以內痔為例， 常見症狀是無痛性、間歇性便血， 早期便血多數是由便秘引起。

內痔一種情況是， 痔瘡在大便後脫出肛門外， 便後可自行回復。 還有一種情況是， 當痔瘡脫出肛門外而不能回復， 痔瘡呈紫色， 會發生難忍的疼痛， 產後易出現這種情況。

哺乳期患痔瘡， 如果無其他症狀，

僅僅有痔瘡， 可不作特殊治療， 但需要保持大便通暢， 便後清潔， 避免感染。 如果伴隨其他症狀則需要去醫院檢查治療。 開刀治療必須遵醫囑。

對於慢性便秘的病人， 建議多食水果及穀物食物， 設法通過飲食調節來建立通常排便， 改變用力摒氣排便的習慣。

應該怎樣避免痔瘡的反復發作？

避免痔瘡的反復發作， 關鍵在於預防。

飲食上要科學化：主食粗細搭配， 佐餐有葷有素， 飯後吃一些水果。 重視早餐， 早餐後食物進入胃， 可引起胃與結腸反射， 增強蠕動， 有利於糞便排出。

適當補充一些增加胃腸蠕動的食物， 如：蜂蜜、牛奶、冷開水、番茄、梨子、胡蘿蔔、番薯、胡桃仁等。

俗話說：“活動、活動， 大便自通”。 平時應注意不要久坐久立， 既要臥床休息，

又要保持一定的活動， 如：散步、產後康復操。 每天晨起做適當的提肛動作， 養成定時排便的習慣。

經過持之以恆的上述飲食與生活上的調理， 未生痔瘡者可以預防， 有痔瘡者可預防復發。

小編總結：

要避免產後患上痔瘡， 很重要的就是媽媽們要有良好的飲食、排便習慣， 同時注意自己個人衛生和適度地進行運動都是很重要的。 而且些不僅對預防痔瘡有幫助， 還可以讓媽媽們的身體恢復得更好。