對於寶寶來說， 撫觸的作用是很大。 撫觸不僅是身體的接觸， 更是寶寶和媽媽之間心的交流， 它傳遞著愛和關懷。 撫觸和按摩不僅可以提升寶寶的交流和學習能力， 增進寶寶生理、認知、情感與社交能力的發展， 提高寶寶睡眠品質和時間。 而且可以幫助寶寶建立安全感和信任感， 提升與他人互動的能力。 為了讓寶寶更加聰明健康， 麻麻趕緊跟著小編一起來學習強生嬰兒撫觸的六部曲吧！
Step1：頭面部按摩， 舒緩臉部緊繃。 取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液， 從前額中心處用雙手拇指向上和往外推壓， 並在下頜部同樣用雙手拇指推壓向耳前劃一個微笑狀。
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Step2：胸部按摩， 順暢呼吸迴圈。 雙手放在寶寶兩側肋緣， 左手從肋緣下斜向上滑向寶寶對側肩部， 復原， 右手同理進行， 新生兒避開乳☆禁☆頭。
Step3：腹部按摩， 有助腸胃活動。 按順時針方向按摩腹部。 但在臍痂未落前不要按摩該區域。
Step4：上肢按摩， 增強靈活反應。 將寶寶雙臂放在身體兩側， 用一隻手捏住寶寶胳膊， 從上臂到手腕部輕輕擠捏。 在確保寶寶手不會受傷的前提下， 再用四指按摩寶寶手背， 並用拇指從手掌心按摩至手指。
Step5：下肢按摩， 增強運動協調能力。 按摩寶寶的大腿、膝部、小腿， 從大腿至裸部輕輕擠捏。 在確保寶寶角落不受傷害的前提下， 用拇指用寶寶腳後跟按摩足心至腳趾。
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Step6：背部按摩， 舒緩背部肌肉。 雙手平方在寶寶背部脊柱兩側， 從頸部向下按摩至骶尾部。
