正確的皮膚護理和保養可以幫助女性延緩衰老， 但是下面這些保養“習慣”卻反而會加速衰老。
1、任何香皂都會刺激皮膚：
目前市場上香皂種類很多， 其中大多數都含有滋潤成分， 不象過去那樣會令肌膚乾燥， 許多公司推出的浴皂性質溫和， 也可以用於清潔臉部。
2、你的護膚品應出自同一系列：
護膚產品的選擇關鍵看是否合適你的肌膚， 不必拘泥於同種品牌的同一系列， 你覺得什麼好就用什麼吧！
3、如果不化妝， 只需用水來清潔皮膚：
事實上， 水能使肌膚變得清新滋潤， 但不能潔淨皮膚， 油污會粘附在洗臉用的毛巾上，
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4、皮膚脫屑不是病：
油性皮膚的人過分地清洗或使用收縮修復水會導致皮膚的表層乾燥， 看上去有剝落現象。 但是， 不管你是哪種類型的皮膚， 沿髮際脫屑可能是皮炎， 而鼻翼兩側脫屑可能是濕疹。 如果肌膚持續這種乾燥、脫屑情況， 建議你去看醫生。
5、抗皺霜能去除皺紋：
抗皺霜能真正做到的， 只是營養皮膚， 暫時令肌膚柔滑和平復細紋。 皺紋的生成除了時間的影響最大之外， 紫外線是致命的殺手， 所以要延緩衰老， 全面防曬當是上策。
6、皮膚總不夠乾淨：
很多人都認為， 臉洗得越勤、水溫越熱， 對皮膚有幫助， 這樣做的結果只會造成"高原臉"， 並使肌膚變得乾燥而敏感。 事實上，
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7、油性皮膚不需使用潤膚露：
油性肌膚也會遇到乾燥的問題， 尤其是在空調房間裡， 因此也需適當加以滋潤。 現在也有許多清爽型的潤膚霜， 特別適合油性肌膚使用。
8、天然系列的護膚品最適合敏感性肌膚：
利用植物、草藥提煉而成的護膚品的確很好， 但以為它們最適合敏感性肌膚可就錯了。 因為， 你可能對某一化學產品過敏， 也完全有可能對植物花粉過敏。
9、25歲以後才需要使用眼霜：
即使是20歲的年輕人也有可能需要眼霜， 因為眼睛周圍的皮膚非常薄， 是最先出現皺紋的地方之一， 這裡的油脂腺很少， 如不加以滋潤， 極易乾燥， 而靠一般的潤膚霜可能會過於油膩， 以致眼睛浮腫， 產生脂肪粒。
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10、修顏液可關閉毛孔：
別以為毛孔是扇門， 可以隨意開關。 修顏液或收縮水只是使皮膚略微收縮一下， 使毛孔看上去細小， 這個效果維持時間不會太久， 肌膚還是會回復原樣。
11、沾在棉花球上的黑色物都是污垢：
黑色物看起來總是嚇人， 特別是當你臉上擦過潔膚液後， 它就成了專櫃小姐藉以推銷產品的最佳手段了。 其實， 在棉球上所反應出的黑色， 有的是污垢， 有的只是殘留的化妝品， 死皮僵菌和油脂。
12、護髮素可修護開叉的頭髮：
頭髮分叉後， 靠護髮素是不可能癒合的， 唯一的補救方法是剪去分叉部分。
13、定期在美容院做皮膚護理：
能增進皮膚的健康臉部護理旨在深層潔膚， 促進血液迴圈， 令你放鬆並得到心理滿足， 如果你以為皮膚會因此得到顯著醫療改善恐怕會失望哦！
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14、人人都應使用修復水：
修復水對去除潔膚後的殘留物效果很好， 但如果你不化妝， 或使用極易漂洗乾淨的潔面孔， 就不需使用修復水。
15、潤膚霜抹得越多越好：
肌膚對於潤膚霜是需要多少吸收多少， 抹多了， 只會阻塞毛孔， 並導致粉刺和眼睛的浮腫。 所以， 開始還是少塗一些。
