新媽須知：上環避孕那些事

生完寶寶後， 要不要上環， 往往是另很多媽媽感到頭疼的事情， 甚至有些地方可能會出現不上環， 不發戶口的事呢！放環本身是一個小手術， 是在子宮腔內放進一個異物， 需要有一個過程身體才能適應。 但是媽媽們不能因為它是個小手術而不重視,否則可能會對健康出現損害， 那麼， 媽媽們在上環後需要注意什麼呢？ 

隨著醫學技術的發展和國家政策的開放， 產婦們如今在選擇何種避孕措施上已擁有很大的自由度。 不願意上環的， 可以吃避孕藥、打避孕針、採用皮下埋植或者用避孕套。 但從專家角度來看，

 上環的好處

“上環的避孕率高， 這是最利於產婦身體恢復的一點。 其次， 它不影響哺乳， 而吃避孕藥、打避孕針以及皮下埋植都屬於激素用藥， 會通過乳汁到達嬰兒體內， 對嬰兒的生長發育不利。 再者， 上環的副作用比較小， 有時可能是月經量多一點， 或出現腰疼， 但絕大多數人都可以用。

激素類藥則不同， 可能會帶來月經不調， 並且也不適宜乳腺增生、子宮肌瘤等患者使用。 上環若是含藥物的， 除提高避孕效果外， 還能減少月經量多等副作用。 上環一次到位， 又省事， 也經濟。

上環後注意事項

1、放置後可能有少量陰☆禁☆道出血和下腹部不適， 大多會自行消失；放置宮內節育環的主要併發症是出血。

2、一周內不做過重的體力勞動；三天內應臥床休息， 太用力易出血並且易發炎。

3、術後半月內禁止盆浴和房事生活。

4、放置後3個月內， 注意少一些活動， 避免重體力活動， 包括長時間到處行走、長時間坐、站立等， 如果月經量可能增多， 經期就應注意節育器是否脫落的現象， 有陰☆禁☆道的流血不能同房或者是盆浴。

5、如果出現下列情況之一， 立即去醫院診治：劇烈腹痛、發熱、骨盆區疼痛， 陰☆禁☆道分泌物增加；月經未轉或有懷孕可能；節育器脫落；房事生活時疼痛；出血過多或者有不規則出血或流血不止等等。

女性上環後同房注意事項

1、三周內禁止同房， 以避免出現節育環掉落或者其他情況， 這是上環後的注意事項中比較重要的一點， 女性一定要重視起來。 另外， 上環後的2個星期內不能泡澡；

2、同房前後注意清洗， 保持外☆禁☆陰清潔。 注意個人衛生， 以免感染；

3、同房不要過分頻繁；

4、固定房事伴侶。

上環後飲食注意事項

上環後應注意飲食調理， 適當增加營養， 特別是多吃一些鐵質含量豐富的食物， 如瘦肉， 豬肝， 豬腰， 雞蛋等食品， 也可多吃豆製品類， 增加蔬菜類和新鮮水果， 一般經上述飲食調理， 能有效地預防因放環後副作用給人體帶來的體能消耗。