新寶寶“夜啼”影響成長

所謂“夜啼郎”是指白天睡、晚上醒而啼哭的孩子。

對嬰兒本身來說，生長激素在晚上熟睡時分泌量較多，促使孩子身高的增長，夜啼時間一久，身長增加的速度就會顯得緩慢。

嬰兒夜啼除了生物時鐘尚未轉向成人化之外，還有其他一些因素，例如環境的溫度與濕度或太冷、太熱，太悶均使小兒不適而哭鬧。還有一些嬰兒半夜一定要喂一次奶，如果不喂就哭鬧不止。有的嬰兒尿布濕了，如果不及時更換也要哭鬧。其他如某些疾病（佝僂病、尿布皮炎等）也可引起夜間啼哭。

糾正嬰兒夜啼要消除誘因。對小兒生物時鐘日夜顛倒的現象要逐步糾正，

白天不要讓孩子的睡眠次數過多、時間過長，孩子醒時要充分利用聲、光、語言等逗引他，延長清醒時間；晚上則要避免其過度興奮而不入睡或產生夜驚。臥室內外要安靜，溫度適宜。

要革除半夜再吃一頓的習慣。如有疾病應及時治療。孩子睡眠時間的掌握如下：新生兒每天20小時；2——5個月的嬰兒每天17——18小時；6——12個月的嬰兒每天14——15小時；11——3歲的孩子每天12——13小時；3——7歲的孩子每天10——12小時；7歲以上的孩子每天9——10小時。