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新寶寶進行空氣浴的步驟

新寶寶進行空氣浴的步驟

讓寶寶到戶外接觸新鮮的空氣, 被稱為“空氣浴”。 空氣浴對於寶寶的氣管、粘膜、皮膚的發育, 增加適應氣候的體力等非常重要。 由此, 寶寶既適應新環境, 也擴展了生活範圍。

此外, 對於預防食欲不振及半夜啼哭也大有益處。

不同月齡的寶寶進行空氣浴的時間和方式有所不同:

* 寶寶到了2個月左右時, 要漸漸地到室外適應外面的空氣。 在暖和的日子, 要打開窗戶, 讓寶寶吸3一5分鐘左右的室外空氣。

* 等寶寶適應外界空氣後, 爸爸媽媽可以抱著寶寶在自家周圍散散步。 時間不要超過10分鐘。

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* 當寶寶的脖頸挺立, 能坐立時, 爸爸媽媽可把他放在寶寶車上, 在室外轉30一40分鐘。

* 等寶寶能自己站立、行走時, 可以帶著寶寶外出走走, 曬曬太陽。 每天在室外進行空氣浴1個小時。

其實, 現在的晚春時節, 在天氣溫暖、無風的日子, 給寶寶做空氣浴和陽光浴是非常合適的。 當新生兒出生3-4周左右, 爸爸媽媽可以抱著他到戶外呼吸新鮮空氣、曬太陽。 新生兒先從室內曬太陽開始, 可按下面的順序進行:

* 最初2―3天, 可以從腳尖曬到膝蓋, 約5―10分鐘即可。

* 然後將範圍從膝蓋擴至大腿根部。

* 除去尿布, 可連續2―3天曬到肚臍, 時間約15―20分鐘。

* 最後可增加曬背部約30分鐘。

等寶寶逐漸適應了在家開窗做太陽浴、空氣浴的時候, 就可以帶寶寶去戶外進行空氣浴了。

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但是需要注意:

* 眼睛不要直接照射, 可以戴帽子。

* 開始的時間要短。

* 陰天亦可帶寶寶去室外散步。

* 不要讓中午的太陽直接照射到寶寶的皮膚, 可以選擇樹蔭等地方進行空氣浴。

* 如果使用推車, 要避開不平的路面。 因為劇烈震時, 容易使寶寶的身體疲勞。

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