據世界衛生組織報告抽檢結果表明，
即使在孕婦各種檢查、診斷結果均為正常的情況下，
仍會有2%的胎兒出生后，
會出現某些方面的異常問題。
因此，
對于準備懷孕的女性來說，
如何在懷孕前做有計劃的優生懷孕，
實在是一個不得不引起重視的問題。
優生懷孕的時機
婦女最適合優生懷孕的時機，
主要從生理和心理兩方面來斷定：
1.生理方面
近些年來，
一般來說，
婦女懷孕的高峰期在24-25歲左右。
優生學家認為，
最佳的受孕年齡在24-30歲。
因為這個年齡段的女性全身發育已經成熟，
卵子質量高，
妊娠并發癥少，
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如果年齡過小懷孕， 胎兒會同仍在發育中的母親爭奪營養， 對母親健康和胎兒的發育都不利。 而女性過晚婚育， 特別是35歲以后才懷孕， 難產、剖宮產的幾率都會增加， 新生兒發生窒息、損傷和死亡的機會也會加大， 而且由于孕婦年齡偏大， 卵子質量降低， 發生胎兒畸形、癡呆的可能性都大。 不過， 孕育一個新生命， 不僅生理方面， 連心里方面也要成熟。
2.心理方面
女性在心理方面， 最適合懷孕的時機因人而異， 應該依每個女性心理成熟度來分析處理。 有些女性即使在最適當的年齡懷孕，
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隨著孕婦體型的改變， 她的精神也在逐漸發生變化。 比如， 當想到做母親的職責時， 會處于一種非常復雜的心境， 想要一個孩子的愿望實現了， 對此感到幸福， 同時又對面臨的責任感到擔憂：擔心自己能否承受分娩時的痛苦；擔心寶寶能否健康出世……
做爸爸肯定是一件樂事， 但也應意識到自己必須承擔的責任和實際問題。 看著自己并不寬敞的住房和并不算豐厚的收入， 準爸爸也許會有某些方面的壓力。
這時候， 彼此的安慰和鼓勵就顯得格外重要。 其實， 一句充滿愛意的話語、一次深情的擁抱和一瞥深情的目光， 都會給對方以莫大的安慰。
早期預防·早期治療
目前，
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體是一次性知識和生育知識普及、宣傳的機會， 醫生可以指導新婚夫婦婚后生活， 為他們選擇合適的避孕方法和生育時機。
較常見的胎兒異常， 就是染色體方面的問題。 醫生建議34歲以上的懷孕婦女做“羊膜穿刺”， 以檢查胎兒是否有染色體異常現象；34歲以下的懷孕婦女， 則可以做“血液篩檢”， 以篩檢胎兒是否屬于染色體異常的高危險群。
有些孕婦自身的疾病也會影響胎兒， 應該在懷孕早期診斷出來， 如：
1.“地中海型貧血”
“地中海型貧血”是比較常見的疾病之一， 由于檢查簡單， 所以即使在懷孕前都可以檢查出來。
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2.家族遺傳疾病
家族遺傳性疾病包括智力障礙、血友病、肌肉萎縮癥等。 以肌肉萎縮來說， 這是一個遺傳性問題， 通常只遺傳給男性。 所以， 家族中若有此種遺傳基因時， 女性則應在尚未懷孕前， 就盡早查出是否是基因攜帶者。 如果是基因攜帶者， 將來所生下的男嬰， 將有50%的幾率不正常。
3.內科疾病
患有高血壓、糖尿病的女性如果想懷
孕就需要多付出努力。 因為懷孕本身就極易誘發高血壓、糖尿病等并發癥。 如果糖尿病婦女想懷孕， 最好在尚未懷孕前， 就將血糖控制在正常范圍之內， 以降低胎兒的畸形率。
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4.傳染性疾病
對于傳染性疾病， 如性病等， 最好能在懷孕前治愈， 如果在治愈前懷孕， 有時會造成嬰兒的感染。
另外， 對于想懷孕的準準媽咪來講， 最好先檢查一下有沒有麻疹的抗體， 如果沒有， 最好先注射一支加以預防。 不過， 在注射疫苗的3個月內， 最好不要懷孕。
5.精神疾病
因為精神疾病并非單一基因問題所造成的， 所以比較復雜。 但是， 一般來講， 如果家族中連續出現兩個以上的患者， 則可能有遺傳的因素。
有些智障方面的問題， 可以借助檢查預先排除。 例如， 有一種“脆弱x染色體癥”， 就是由基因方面的問題造成的， 這也是遺傳性智障最常見的原因。 要降低胎兒患這種疾病的可能性， 就需要孕婦早做產檢，看她是否帶有不正常的基因。
老公的配合與協助
其實，孕育一個小生命，夫妻雙方都要負起責任。胎兒的異常情形，不見得都是妻子的錯，丈夫本身也要負起很大的責任。以地中海型貧血來說，只有在夫妻二人都是同型基因攜帶者的時候，才會危及到胎兒。所以，如果醫生只檢查了妻子而沒有檢查丈夫的話，只能是一種“不完全檢查”。即使像“肌肉萎縮癥”、“血友病”之類明顯是母親遺傳因素的疾病，有時也需要先生的配合，例如：抽取先生的血液做dna的對比，等等。這樣，診斷結果才比較全面。
醫生的建議：
生孩子是夫妻雙方的事情，所以，在妻子懷孕的過程中，丈夫應該多加體諒。比如，除了多分擔一些家務活之外，還應該多做一些讓妻子高興的事情，像陪她去做體檢，和她一起為未來的孩子布置房間、選購衣物，陪她去散步，等等。如果丈夫有吸煙的習慣，盡量克制自己吸煙的數量。而且，做丈夫的要記住“沒有一個人是完美的，每個人的身上總會有不完美的因素，包括基因”。一旦妻子需要做某項特殊檢查時，丈夫一定要支持妻子，并陪伴在旁，決不能以異樣的眼光來看她。
本文由搜狐母嬰社區提供
就需要孕婦早做產檢，看她是否帶有不正常的基因。
老公的配合與協助
其實，孕育一個小生命，夫妻雙方都要負起責任。胎兒的異常情形，不見得都是妻子的錯，丈夫本身也要負起很大的責任。以地中海型貧血來說，只有在夫妻二人都是同型基因攜帶者的時候，才會危及到胎兒。所以，如果醫生只檢查了妻子而沒有檢查丈夫的話，只能是一種“不完全檢查”。即使像“肌肉萎縮癥”、“血友病”之類明顯是母親遺傳因素的疾病，有時也需要先生的配合，例如：抽取先生的血液做dna的對比，等等。這樣，診斷結果才比較全面。
醫生的建議：
生孩子是夫妻雙方的事情，所以，在妻子懷孕的過程中，丈夫應該多加體諒。比如，除了多分擔一些家務活之外，還應該多做一些讓妻子高興的事情，像陪她去做體檢，和她一起為未來的孩子布置房間、選購衣物，陪她去散步，等等。如果丈夫有吸煙的習慣，盡量克制自己吸煙的數量。而且，做丈夫的要記住“沒有一個人是完美的，每個人的身上總會有不完美的因素，包括基因”。一旦妻子需要做某項特殊檢查時，丈夫一定要支持妻子，并陪伴在旁，決不能以異樣的眼光來看她。
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