新年，祝你好“孕”

今年， 是不是準備要寶寶了？在想要一個健康的寶寶之前， 媽媽先要擁有健康的身體。 因此， 從現在開始， 提前制定一個良好的孕前計劃至關重要， 其中， 有12件事必須要做。 做1次體檢 孕前體檢沒商量！你和他的身體健康， 是孕育健康寶寶的基礎。 醫生要求你做的孕前檢查基本包括：血常規、尿常規、肝功能、身高和體重、血壓、心電圖、胸透、口腔、婦科、體內微量元素以及艾滋病病毒等。 另外， 醫生還會根據你的具體情況增加一些檢查項目， 一定要詳細地把自己的病史和家庭情況告知醫生。 有1項檢查千萬不能忘——宮頸癌防癌篩查 婦科常規檢查有時候并不能準確地檢查出你的子宮頸情況，

而子宮頸的健康狀況正是30歲女性最應該關注的體檢項目之一， 因為子宮頸的病變漫長而沒有明顯癥狀， 但是一旦懷孕會加速可疑癌細胞繁殖速度。 假如你在2004年沒有做這項檢查， 在2005年或者你準備懷孕之前， 一定要進行檢查。 有1種難“炎”之隱一定要先治療 幾乎每個女性都曾經或者正在患有不同程度的陰☆禁☆道炎癥， 這類炎癥如此普遍又不像其他疾病那樣聽上去就十分嚴重， 所以， 很容易讓人覺得沒什么關系， 在做懷孕準備的時候很少考慮這一點。 但是， 如果在陰☆禁☆道炎癥沒有被治愈的時候懷孕， 可能會導致胎膜早破、早產， 分娩時也會感染胎兒， 使新生兒患鵝口瘡。 而且， 女性懷孕后性激素水平高， 使陰☆禁☆道充血、分泌物旺盛、更有利于霉菌生長， 使原有的炎癥更嚴重。 準備1份“基礎體溫記錄表” 掌握排卵規律對想做父母的人來說非常重要！而熟知排卵規律最好的辦法是堅持測量“基礎體溫”。 什么是基礎體溫 基礎體溫是指經過一夜的完全休息以后， 早晨從熟睡中醒來， 躺在床上， 在未受任何外在因素（如運動、吃飯、情緒變化）影響的情況下所測得的最原始體溫。 基礎體溫的作用