新手媽咪常犯11個NG動作

沒有人懷疑新手媽咪們對寶貝們的愛， 但是有時媽咪們錯誤的關愛方法不僅會讓寶寶不舒服， 更有可能造成寶寶生病或發育不良。 快來看看這些你有沒有做過這些NG(not good)動作。

NG：固定新生寶寶睡眠姿勢

“聽說寶寶側睡會造成偏頭， 俯睡容易造成窒息， 所以每次寶寶在懷中睡著後， 都是輕輕放下寶寶， 然後擺正他的頭， 並在頭兩邊用小枕頭抵著。 這樣寶寶很安全。 ”

正確做法：新生兒初生時保持著胎內姿勢， 四肢仍然蜷曲， 為了幫他把產道中咽進的一些水和黏液流出， 在生後24小時以內， 仍要採取低側臥位。

長期仰臥會使孩子頭形扁平， 正確做法是經常為寶寶翻身， 這次睡覺左側臥， 下次就要平躺， 再下次右側臥， 這樣才能使寶寶頭形長得勻稱好看。 吃奶後要注意側臥不要仰臥， 以免吐奶嗆到氣管。 左右側臥時， 要當心不要把小兒耳廓壓向前方， 否則耳廓經常受折疊也易變形。 俯臥時要千萬注意不要造成寶寶窒息。

NG：喚醒熟睡中的寶寶把尿

“怕寶寶尿床， 每隔幾個小時就把寶寶抱起來把尿， 有時候寶寶被弄醒後哇哇大哭， 沒辦法， 可不想他的小屁屁被濕濕的尿布包著， 得了紅屁股多不好。 ”

正確做法：寶寶的睡眠很重要， 如果犧牲了寶寶寶貴的睡眠只為了不弄髒他的小屁屁， 那就得不償失了。 選用優質的尿不濕保護寶寶的小屁屁，

如果寶寶尿濕了很不舒服， 他會用哭聲提醒你及時更換。 兩三歲以後的寶寶夜裡小便時， 有的已經知道叫人， 有的會在有尿意時自然醒了， 根本不需要非把寶寶弄醒不可。

NG：培養小夜貓

“懷孕以後習慣每天晚睡晚起， 生了寶寶後也還是這樣， 寶寶也跟著我晚睡， 幾乎都是晚上12點鐘才睡， 早上10點鐘才起。 想保證了足夠的睡眠時間就夠了吧。 ”

正確做法：讓寶寶長高的生長激素一般在22時至淩晨1時為分泌的高峰期。 如果睡得太晚， 對於正在長身體的寶寶來說， 身高就會受到影響。 為了寶寶的健康成長， 媽媽要讓寶寶養成好習慣， 即寶寶睡覺最遲不超過21時， 一般以20時前睡覺最為適宜。 這樣， 就不會錯過生長激素的分泌高峰期。

NG：開燈睡覺

“喜歡在臥室裡留燈， 一來方便照顧寶寶， 另一方面讓寶寶有安全感。 ”

正確做法：關燈睡覺。 床頭的燈光不僅會影響寶寶的睡眠品質， 還會影響視力發育。 任何人工光源都會對人體產生一種微弱的光壓力， 這種光壓力長期存在， 會使嬰幼兒焦慮、緊張， 難於成眠。 長期在燈光下睡覺， 還會影響眼睛的網狀啟動系統， 導致每次睡眠的時間縮短、睡眠深度變淺， 容易被驚醒。 睡在燈光下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比， 近視發病率要高出4倍。

NG：穿太多衣服睡

“怕寶寶睡覺著涼， 給寶寶穿一件薄毛衣睡， 這樣就不怕凍著小肚子了。 ”

正確做法：睡覺不宜穿太熱。 被窩濕度較高， 加上寶寶代謝旺盛， 容易誘發“悶熱綜合症”，

可致寶寶大汗淋漓， 甚至發生虛脫。 同樣， 用電熱毯也容易因為溫度過高引起輕度脫水而影響健康。

NG：奶粉沖泡過濃

“總覺得照說明泡出來的奶太淡了， 所以都會自己加一些奶粉， 這樣寶寶才能吃飽長胖。 ”

正確做法：奶粉不宜過濃或過淡。 牛奶中的鈉含量是人體的兩倍， 牛奶濃度越高含鈉越多， 易使嬰兒血鈉濃度升高， 引起諸如便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等症狀。 長此以往會影響智力。

NG：牛奶里加米湯

“寶寶3個月了， 為了讓她早日習慣輔食， 往配方奶里加了些米湯， 這樣不就更營養了。 ”

正確做法：牛奶、米湯分開喂。 牛奶和米湯中有“相克”的成分， 米湯中的脂肪氧化酶可破壞牛奶中的維生素A， 故不應同時喂。

NG：哺乳期減肥

“生完寶寶我的體形讓我無地自容，

所以生完寶寶3個月我就開始減肥了。 ”

正確做法：斷奶後再減。 餵奶期減肥可導致乳汁品質下降， 對寶寶健康不利。

NG：過早添加輔食

“寶寶滿月後就開始喝果汁， 這樣可以給她補充水分和維生素。 ”

正確做法：起碼等到4個月後再添加輔食。 母乳是嬰兒最完美的天然營養品和飲料， 可提供寶寶所需的全部營養， 其中包括水和大部分維生素。 所以， 對4個月以內的、純母乳餵養的寶寶， 不必另外加水和其他飲料， 即使在炎熱的夏季， 寶寶也能從母乳中獲得足夠的水分。

NG：過早喂雞蛋羹

“寶寶4個月後可以吃蛋黃了， 還蒸雞蛋羹給她吃， 雞蛋羹比較好消化， 營養更全面， 應該沒事吧。 ”

正確做法：4個月只喂蛋黃。 蛋清和薄膜含有致敏物質， 寶寶過早食用，容易引起過敏性疾病，如濕疹、蕁麻疹等。患有奶癬和尿布疹的寶寶，食用雞蛋羹後，會使症狀反復和加重。

NG：用奶瓶喂固體食物

“發現一個喂寶寶吃飯的好辦法，把米粉、蛋黃糊等輔食裝進奶瓶裡，寶寶就可以吃快一些了。”

正確做法：用小勺喂固體食物。不少父母餵食怕麻煩，或者擔心寶寶吃得太少，把米粉等固體食物灌軟奶瓶裡來喂寶寶。這可能會增加寶寶的食量，導致體重過重，同時使寶寶失去了練習咀嚼的機會。其實，寶寶吃固體食物的一個重要目的――讓寶寶瞭解進食的過程。

寶寶過早食用，容易引起過敏性疾病，如濕疹、蕁麻疹等。患有奶癬和尿布疹的寶寶，食用雞蛋羹後，會使症狀反復和加重。

NG：用奶瓶喂固體食物

“發現一個喂寶寶吃飯的好辦法，把米粉、蛋黃糊等輔食裝進奶瓶裡，寶寶就可以吃快一些了。”

正確做法：用小勺喂固體食物。不少父母餵食怕麻煩，或者擔心寶寶吃得太少，把米粉等固體食物灌軟奶瓶裡來喂寶寶。這可能會增加寶寶的食量，導致體重過重，同時使寶寶失去了練習咀嚼的機會。其實，寶寶吃固體食物的一個重要目的――讓寶寶瞭解進食的過程。