新手媽咪怎樣判斷寶寶吃飽了？

小寶寶到底什麼時候餓了需要喝奶， 新手媽咪們似乎總是猜不透。 有時寶寶哭鬧， 給他餵奶卻不願喝， 究竟有什麼好辦法可以有效判斷寶寶到底吃沒吃飽了呢?

吃奶粉的寶寶

如果寶寶是吃奶粉的話， 就很易容易判斷， 主要看一次吃多少。

一般小於1個月的寶寶60～90毫升/次， 大於1個月則90～150毫升/次。

有的寶寶胃口很大， 吃了還要吃， 寶媽最好每次準備的奶量稍微超過寶寶實際要吃的量。 這樣一方面可判斷寶寶吃了多少， 另一方面又可滿足寶寶食欲。

對於0～3個月的寶寶， 每日總的奶量最好不要超過1200毫升， 每次最多210毫升，

寶寶奶粉吃太多易造成肥胖。

喝母乳的寶寶

對於吃母乳的寶寶， 寶媽可以從寶寶和自己兩個方面來觀察。

如果出現以下表現， 寶媽就可以判斷寶寶吃飽了：

1.便便是黃綠色。 一個月以內的寶寶經常有黃綠色大便， 有的寶寶甚至每次吃完都會大便， 每天要尿6-8次。 小便是淡黃色或無色， 每次的尿量能浸透尿布。

2.發出“咕嘟、咕嘟”吃奶聲。 寶寶在吃奶時， 寶媽可以聽到“咕嘟、咕嘟”的吞咽聲;吃奶後， 會表現出明顯的滿足感;不吃奶時精神狀態也好， 感覺很滿足、很快樂。

3.吃完奶能安靜入睡。 一般2個月以內的寶寶， 在兩次餵奶之間能夠安靜而滿足地入睡。 如果寶寶吃奶後還哭， 或者咬著乳☆禁☆頭不放， 或者睡不到兩小時就醒， 就說明奶量不足。

4.寶媽乳☆禁☆房有變化。 在餵奶之前， 感覺乳☆禁☆房脹滿， 餵奶時有下乳感， 餵奶後， 乳☆禁☆房變得柔軟。

5.寶寶體重正常增加。 寶媽們可以根據寶寶的體重是否按照正常規律增長， 來判斷寶寶有沒有吃飽。

一般， 0-3個月的寶寶每週體重增加量應該在150克以上;3-6個月的寶寶， 平均每週增加105克。

寶寶餓了的4個信號

新生兒可沒有那麼笨， 會默默忍受饑餓， 如果寶寶沒吃飽， 一定會發出一些信號讓媽媽知道， 媽媽只要細心觀察， 就能破譯出這些資訊。

1、饑餓性哭鬧：肚子餓， 小寶寶肯定要鬧一鬧的， 如果寶寶有段時間沒有吃東西了， 又開始哭鬧， 一般是要吃東西的信號。

特別提醒：不要一哭就喂。 寶寶一出生， 就有了各種各樣的需求， 但表達各種需求的唯一方式就是哭。

有些新媽媽認為寶寶一哭就是餓了， 趕緊餵奶。 其實， 很多時候， 寶寶是因為尿布濕了、需要愛☆禁☆撫、困了或不舒服而哭的。 要先搞清楚寶寶究竟為什麼哭， 不能一哭就喂， 否則很容易造成餵養過度。

2、用小嘴找乳☆禁☆頭：除了哭鬧， 如果有東西挨著寶寶的小嘴， 他就會把小嘴歪到一邊， 做出急切地尋找的動作， 一般情況， 這時寶寶要找東西吃的信號。

3、當把乳☆禁☆頭送到他的嘴邊時， 他會急不可待地銜住乳☆禁☆頭， 滿意地吸吮著。

4、吃到奶的時候， 吃得非常認真很難被周圍的動靜打擾， 說明寶寶餓啦。

小編提醒各位媽咪：

不要一哭就喂

寶寶一出生， 就有了各種各樣的需求， 但表達各種需求的唯一方式就是哭。 有些新媽媽認為寶寶一哭就是餓了，

趕緊餵奶。 其實， 很多時候， 寶寶是因為尿布濕了、需要愛☆禁☆撫、困了或不舒服而哭的。 要先搞清楚寶寶究竟為什麼哭， 不能一哭就喂， 否則很容易造成餵養過度。

給乳☆禁☆房足夠的刺激

寶寶出生24小時後， 最好每隔2～3小時進行母乳餵養一次。 否則， 媽媽的乳☆禁☆房得不到足夠的刺激， 會影響乳汁的分泌。

寶寶總是吃太飽影響智力

有研究表明， 長期吃得太飽會影響嬰幼兒大腦發育。 嬰幼兒全身器官都處於一個幼稚、嬌嫩的階段， 它們的活動能力很有限。

如果吃得太飽， 就會加重消化器官的工作負擔， 大腦中主管胃腸消化的區域興奮時間過多， 必然引起語言、思維、記憶、想像等大腦智慧區域的抑制， 大腦智力會發育受到影響。

因此， 要想真正對寶寶好， 不能給寶寶吃的過飽。