新手媽媽: 照顧新生兒實用小密技! 不再手忙腳亂!

新手媽媽在照顧寶寶的時候， 大多是邊做邊學習， 有時候參考家人、朋友如何照料小嬰兒， 自己再學來用。 事實上， 除了家人、朋友， 以及網路上可以參考的方式之外， 醫院的護士也是很多小撇步可以偷學的。

一、照護新生兒的實用小技巧

1、新尿布墊底下

新生兒可能隨時都會尿尿或大便， 因此， 當你要更換髒尿布的時候， 先將要換得乾淨尿布墊在髒尿布底下， 這樣可以預防弄髒寶寶衣服或是床墊。

2、用毛巾固定頭

由於新生兒的頸部肌肉還沒硬化， 因此無法自己支撐頭部， 很容易就會倒來倒去。 搭車乘坐嬰兒搖籃時， 可以卷1~2條柔軟的毛巾固定在他的頭部兩側，

輕拍寶寶可以哄他入睡。

3、輕拍臀部哄睡

哄騙新生兒睡覺的時候， 以有節奏、平靜、搖擺的移動， 或是輕拍寶寶的臀部， 可以幫助他們輕鬆的進入夢鄉， 還可以讓你回到自己的床上。

4、提升寶寶頭部

如果寶寶很容易吐奶、反酸， 可以使用一條柔軟的毛巾墊在他的頭部底下， 抬高頭部， 這樣姿勢可以讓寶寶更安全。

二、哺育新生兒母乳小技巧

1、提早練習哺乳

等到寶寶出生後再來學習哺乳是很多媽媽哺育母乳不成功的因素， 因此， 最好在寶寶出生之前就先瞭解所有哺乳可以學習的知識和技巧， 以及新生兒相關知識。

2、務必要有耐心

在寶寶出生後的前六個星期， 是你的母乳供應正在建立的時候， 因此千萬不要跳過任何的餵食。 想要的引介奶瓶也沒問題， 如果你需要返回工作岡位元的話。

3、可使用吸奶器

如果你之後需要繼續工作， 吸奶器就會是你哺育母乳的好幫手。 如果經濟允許的話， 可以考慮雙邊電動吸奶器， 它可以加速集乳的速度， 節省你很多時間。

4、購買輔助用品

選購哺乳相關的用品， 像是哺乳內衣、溢乳襯墊。 一件舒適的哺乳內衣可以襯托你的胸部，

5、讓其他人協助

雖然每個人都想喂寶寶， 但這是你的工作， 因此， 讓其他人協助你做其他的事情， 像是拍打嗝、更換尿布、洗澡等等。

溫馨提示：

不要躺著餵奶。照顧小寶寶是一件很累人的事情，加上新媽媽的體力還沒有完全恢復，很容易疲勞。如果躺著餵奶，不小心睡著了，乳☆禁☆房有可能壓迫寶寶的口鼻，引起窒息。

喝完奶要拍嗝。寶寶喝完奶，先別忙著讓他躺下。拍嗝能讓他排出胃裡的空氣，以防吐奶。

如果寶寶經常吐奶，要讓他側臥，以免吐出的奶堵住口鼻引起窒息，或經鼻腔進入呼吸道引起吸入性肺炎。

溫馨提示：

不要躺著餵奶。照顧小寶寶是一件很累人的事情，加上新媽媽的體力還沒有完全恢復，很容易疲勞。如果躺著餵奶，不小心睡著了，乳☆禁☆房有可能壓迫寶寶的口鼻，引起窒息。

喝完奶要拍嗝。寶寶喝完奶，先別忙著讓他躺下。拍嗝能讓他排出胃裡的空氣，以防吐奶。

如果寶寶經常吐奶，要讓他側臥，以免吐出的奶堵住口鼻引起窒息，或經鼻腔進入呼吸道引起吸入性肺炎。