新手媽媽如何正確餵奶

嗆奶是胃食管返流的一種表現。 食管有兩個主要功能：一是推進食物和液體由口入胃；二是防止吞下期間胃內容物反流。 新生兒和嬰兒的食管呈漏斗狀， 黏膜纖弱、腺體缺乏、彈力組織及肌層尚不發達， 食管下段賁門括約肌發育不成熟， 控制能力差， 常發生胃食管反流， 絕大多數在8至10個月時症狀消失。

明白了嬰幼兒器官構造的功能特點， 為何會嗆奶就不難理解。 嗆奶來自各種各樣的因素， 比如餵奶姿勢不對， 吸奶時吞咽過多空氣、吸入奶量過多等。

新手媽媽如何正確餵奶

現在很多年輕媽媽都不會餵奶，

孩子嗆奶簡直成了家常便飯， 其實餵奶是個很講究的技術活， 新手媽媽尤其要注意掌握餵奶時機、姿勢、速度等。

1、合理控制餵奶量。

新生兒胃容量約為30～60ml， 後隨年齡而增大， 1～3個月時90～150ml， 1歲時250～300ml， 故年齡愈小每日餵食的次數應較年長兒多。

胃排空時間隨食物種類不同而異， 稠厚含凝乳塊的乳汁排空慢， 水的排空時間為1.5～2小時， 母乳2～3小時， 牛乳3～4小時。

2、母乳餵養時， 寶寶應斜躺在媽媽懷裡（上半身成30～45度）， 不要躺在床上餵奶。 人工餵養時， 寶寶不能平躺， 應取斜坡位， 奶瓶底高於奶嘴， 防止吸入空氣。

3、媽媽泌乳過快， 奶水量多時， 用手指輕壓乳暈， 減緩奶水的流出。 人工餵養時， 奶嘴孔不可太大， 奶瓶倒過來時， 奶水應成滴而不是成線流出。

4、媽媽的乳☆禁☆房不可堵住寶寶鼻孔，

一定要邊餵奶邊觀察寶寶表情， 若寶寶的嘴角溢出奶水或口鼻周圍變色發青， 應立即停止餵奶。

5、喂完奶後， 將嬰兒直立抱在肩頭， 輕拍嬰兒的背部， 幫助其排出胃內氣體， 或者順著背往下撫摸， 最好聽到打嗝， 再將其放到床上。 床頭宜高15度， 右側臥30分鐘， 再平臥， 切忌不可讓孩子趴著睡。 容易回奶的寶寶， 最好側睡， 這樣吐出來的奶不易進入氣道。

6、儘量不要在寶寶哭泣或歡笑時餵奶， 更不要等寶寶已經很餓了才喂， 很容易因為吃得太急容易嗆；家有老人的一定要注意， 孩子吃飽了不可勉強再喂， 沒有反抗能力的嬰兒很容易因此出現意外。

新手媽媽夜裡喂母乳常見錯誤

1、睡得迷迷糊糊把乳☆禁☆頭往寶寶嘴裡塞

因為寶寶要不分晝夜按需哺乳， 因此只要寶寶夜裡稍微有動靜， 新手媽媽就條件反射把乳☆禁☆頭塞給寶寶， 即使自己還沒有完全醒來。 這是非常不恰當的， 因為通常寶寶都會“吃幾口就不知不覺又睡著了”， 如果媽媽也迷迷糊糊的又睡著了， 乳☆禁☆房就有可能阻礙寶寶的正常呼吸， 甚至引發意外。 這種例子已屢見不鮮， 還望新手媽媽們引起高度重視。

2、一晚上不和寶寶換位置， 讓寶寶只吃一側的奶

有時寶寶一晚上要吃兩三次奶， 就算一次只吃一側也意味著媽媽要倒騰兩三次睡覺的位置， 影響睡眠又費事， 有些媽媽就乾脆一晚上不挪窩， 殊不知這樣于媽媽于寶寶都不利。 首先媽媽兩邊的乳☆禁☆房會大小不均， 且一夜沒吮吸的那側會脹痛；寶寶長期偏向一側吃奶，

也會造成偏頭、臉蛋大小不一等現象， 影響寶寶正常發育。 新手媽媽千萬不可因一時的懶惰造成不可挽回的後果， 睡覺的時候要時常注意給寶寶翻翻身， 自己也翻翻身。

3、奶水噴寶寶一臉而全然不知

有些新手媽媽奶水過於充足， 常會自行噴出， 在給寶寶喂夜奶的時候若不能及時放寶寶嘴裡， 就會噴得寶寶滿臉都是。 雖說奶水是好東西， 但如果噴到寶寶鼻孔或耳朵裡， 則很有可能嗆到寶寶或引起耳朵發炎， 甚至形成奶癬。 因此， 奶水過多的媽媽在喂夜奶的時候切記不要迷迷糊糊哦！

4、讓寶寶含著乳☆禁☆頭睡覺

大多寶寶都會邊吃邊睡， 有些媽媽怕寶寶醒就一直讓寶寶含著乳☆禁☆頭，

這是非常不對的。 不但影響寶寶順暢呼吸導致睡眠不好， 增加窒息的危險， 而且寶寶條件反射似的時不時就吸， 也會造成進食不規律， 容易導致胃腸功能紊亂而發生消化不良， 同時也會影響寶寶牙床的發育。 此外， 在媽媽溢乳的情況下， 寶寶含著乳☆禁☆頭睡著了不吮吸， 奶水就會溢出， 流進寶寶耳朵造成炎症。 所以寶寶吃完奶睡覺的時候媽媽一定要把乳☆禁☆頭抽出來， 也有利於培養寶寶獨自睡覺的好習慣。

怎麼喂夜奶

醫生提醒， 一般寶寶4個月後才具備抬頭躲避和用手推開母親乳☆禁☆房或用身體動作將母親驚醒的能力， 因此， 真的不推薦媽媽對未滿3個月的寶寶採用側臥餵奶的方式。

1、餵奶的時候最好不要側躺著喂。 哪怕是晚上睡意困倦，也要坐起來抱著寶寶餵奶。餵奶粉的時候，也應將寶寶的身子托起來喂。大人晚上側躺著餵奶，很容易睡著，既容易壓著寶寶，奶水也可能嗆到。

2、寶寶不要睡在爸爸媽媽中間，可以睡在床的一側，和大人稍微隔開點。大人睡覺的時候也要警醒些，以免壓著寶寶。最安全的辦法是在大床旁邊放張嬰兒床，讓寶寶睡嬰兒床。

3、包裹不要太嚴實，要注意露出寶寶的口鼻。儘量不要給寶寶蓋很重的被子。

4、寶寶如果有感冒咳嗽喉嚨發炎之類的，要及時給寶寶吸痰、吸鼻子裡的分泌物。

5、不要讓寶寶含著乳☆禁☆頭睡覺，這樣既會影響寶寶的睡眠，也容易讓寶寶養成不好的吃奶習慣。

寶寶嗆奶，如何急救

被奶液嗆到第一件事，把寶寶側過來拍背：兒科醫生建議，如果是因為被奶液嗆到，父母可以把寶寶側過來，拍他（她）的背，讓奶液流出。寶寶嘴裡的東西要清除乾淨。

如果發現寶寶已經停止呼吸，需要緊急做人工呼吸：

1、確保氣管暢通：將手臂墊在寶寶的背下，抬起他的下顎，把寶寶平著抱起來。

2、確認呼吸：把臉頰和耳朵靠近寶寶的口鼻，確認呼吸聲。並用5秒鐘確認寶寶的胸和肚子是否在上下起伏，如果沒有呼吸，則進行人工呼吸。

3、人工呼吸：用嘴同時蓋住寶寶的口鼻，吹氣1～1.5秒讓寶寶胸部輕微隆起。重複兩次。

4、確認脈搏：將食指和中指併攏，按在寶寶上臂動脈（手肘以上的手臂內側）或大腿動脈（大腿根部）5秒鐘，確認脈搏。若感覺不到，則進行心臟按摩。

5、按“1、2、呼——”的方法進行人工呼吸：若寶寶有脈搏，則按照停2秒吹氣1次的“1、2、呼——”節奏進行人工呼吸。在救護車到達前，一直持續。

無論哪種情況引起的窒息，家長一旦發現，在緊急處理的同時，一定要以最快速度把孩子送往醫院。

哪怕是晚上睡意困倦，也要坐起來抱著寶寶餵奶。餵奶粉的時候，也應將寶寶的身子托起來喂。大人晚上側躺著餵奶，很容易睡著，既容易壓著寶寶，奶水也可能嗆到。

2、寶寶不要睡在爸爸媽媽中間，可以睡在床的一側，和大人稍微隔開點。大人睡覺的時候也要警醒些，以免壓著寶寶。最安全的辦法是在大床旁邊放張嬰兒床，讓寶寶睡嬰兒床。

3、包裹不要太嚴實，要注意露出寶寶的口鼻。儘量不要給寶寶蓋很重的被子。

4、寶寶如果有感冒咳嗽喉嚨發炎之類的，要及時給寶寶吸痰、吸鼻子裡的分泌物。

5、不要讓寶寶含著乳☆禁☆頭睡覺，這樣既會影響寶寶的睡眠，也容易讓寶寶養成不好的吃奶習慣。

寶寶嗆奶，如何急救

被奶液嗆到第一件事，把寶寶側過來拍背：兒科醫生建議，如果是因為被奶液嗆到，父母可以把寶寶側過來，拍他（她）的背，讓奶液流出。寶寶嘴裡的東西要清除乾淨。

如果發現寶寶已經停止呼吸，需要緊急做人工呼吸：

1、確保氣管暢通：將手臂墊在寶寶的背下，抬起他的下顎，把寶寶平著抱起來。

2、確認呼吸：把臉頰和耳朵靠近寶寶的口鼻，確認呼吸聲。並用5秒鐘確認寶寶的胸和肚子是否在上下起伏，如果沒有呼吸，則進行人工呼吸。

3、人工呼吸：用嘴同時蓋住寶寶的口鼻，吹氣1～1.5秒讓寶寶胸部輕微隆起。重複兩次。

4、確認脈搏：將食指和中指併攏，按在寶寶上臂動脈（手肘以上的手臂內側）或大腿動脈（大腿根部）5秒鐘，確認脈搏。若感覺不到，則進行心臟按摩。

5、按“1、2、呼——”的方法進行人工呼吸：若寶寶有脈搏，則按照停2秒吹氣1次的“1、2、呼——”節奏進行人工呼吸。在救護車到達前，一直持續。

無論哪種情況引起的窒息，家長一旦發現，在緊急處理的同時，一定要以最快速度把孩子送往醫院。