新手媽媽母乳餵養中的12個煩心事

1Q 餵奶時另一側乳☆禁☆房一直漏☆禁☆奶， 怎麼辦？

A：這是寶寶正確地吮吸乳汁時， 媽媽身體作出的正常反應， 因此不需要擔心。 可以在哺乳時， 在另一側文胸罩杯中塞入乳墊， 就可以輕鬆愉悅地進行哺乳了。

2Q 得了乳腺炎， 怎麼辦？

A：乳腺炎是乳☆禁☆房感染細菌的信號。 得了乳腺炎， 乳☆禁☆房會脹痛， 身體出現高溫， 被感染的部位則會變得紅腫。 這時需要更加努力地餵食母乳才能好起來。 另外， 還應該到醫院就診， 餵食母乳時儘量讓寶寶含得深一些， 糾正哺乳姿勢， 這樣才能有效地預防病情再發。

3Q 可以在有傷口的乳☆禁☆頭上擦藥嗎？

A：大部分媽媽認為乳☆禁☆頭上出現傷口是很自然的事情， 實則不然， 這說明媽媽的哺乳姿勢不夠正確。 應該讓寶寶深深地含著乳☆禁☆頭和乳暈部分。 端正哺乳姿勢的話， 乳☆禁☆頭就不會受傷了。 即使出現傷口， 矯正姿勢2?3天內傷口也會自然痊癒。

4Q 乳☆禁☆房淤血很嚴重， 怎麼辦？

A：給寶寶充分餵食母乳就是最好的治療辦法。 比平時更頻繁地餵食母乳， 寶寶吮吸奶水可以幫助奶水流動， 起到活血化淤的作用。 如果脹得發硬的乳☆禁☆房不容易含住， 可以用手先將乳☆禁☆頭和乳暈擠揉一下， 變鬆軟後再讓寶寶含住。 在哺乳前按摩乳☆禁☆房內側有助於奶水的流動及淋巴和血液的迴圈。 也可以使用圓白菜葉來緩解淤血症狀， 把冷藏過的圓白菜葉去掉粗莖，

在中間穿一個洞， 敷在乳☆禁☆房上。

5Q 得了乳☆禁☆頭炎， 怎麼辦？

A：乳☆禁☆頭上長出白色透明狀水皰就是乳☆禁☆頭炎的主要症狀。 這是由於奶水殘渣堵塞乳管所引起的， 可以在餵食母乳前將熱毛巾敷在乳☆禁☆房上並緊緊按住， 之後讓寶寶儘量吸空這一側的乳汁。 儘量避免直接用手擠破水皰， 實在需要擠破可以到醫院處理。

6Q 如果乳☆禁☆頭內陷的話， 怎麼辦？

A：如果媽媽乳☆禁☆頭內陷， 一定要在剛開始餵養母乳時讓寶寶深含乳☆禁☆頭， 並採用正確的哺乳姿勢。 含過一次奶嘴的寶寶一般就不願意再含內陷的乳☆禁☆頭了。 但是， 對於只含過內陷乳☆禁☆頭的寶寶來說， 就會很神奇地適應這種情況， 母乳餵養也不會產生任何問題。 此時最重要的是不要讓奶水積累太多， 餵食前可以先稍微擠出一點奶水，

幫助乳☆禁☆頭儘量突出， 並按摩乳☆禁☆頭部分， 這樣就可以讓寶寶容易地含住了。

7Q 每次哺乳前都要擦拭乳☆禁☆頭嗎？

A：母乳中本身就含有抑菌成分， 每天用溫水輕輕擦拭一遍乳☆禁☆房， 在哺乳前擠出少量奶水塗抹在乳☆禁☆頭周圍就足夠了。 特別注意不要在哺乳前用香皂擦洗乳☆禁☆房， 這會讓皮膚保護膜和抗菌物質消失， 反而更容易導致乳☆禁☆房出現病症。

8Q 寶寶吃奶後會吐奶， 怎麼辦？

A：寶寶的胃是長管狀的， 而不是彎曲的， 所以即使吃很少也容易吐奶。 寶寶吐奶時如果不及時擦拭乾淨， 吐瀉物進入鼻子或耳朵會引起感染， 還有可能堵住氣管， 媽媽們一定要小心再小心！寶寶一旦吐奶， 要立刻使他／她的臉朝下， 防止吐瀉物堵住氣管。

9Q 寶寶不願吃奶一直磨人， 怎麼辦？

A：造成寶寶不吃奶一直磨人的原因有很多種， 所以首先要找出真正的原因是什麼。 有可能是媽媽換了香皂；有可能是寶寶得了中耳炎， 吃起奶來很難受；有可能是周圍環境太吵鬧或室內溫度太高等環境因素；還有一個可能是寶寶吃奶的姿勢不對， 奶水不能很好地被吸出來。

10Q 寶寶只願吃一邊的奶， 怎麼辦？

A：對於寶寶來說， 一邊乳☆禁☆房的奶水量也能讓他/她的體重正常增加的話就沒什麼大問題。 但如果一直這樣持續下去， 媽媽兩側的乳☆禁☆房就會變得不對稱， 因此要盡可能讓寶寶交替吮吸兩側乳☆禁☆房。 如果想讓寶寶吮吸不經常吸的那一側乳☆禁☆房， 可以先提前按摩這側乳☆禁☆房的乳☆禁☆頭和乳暈部位，

讓寶寶吸起來更容易。 如果寶寶還是拒絕吸， 可以讓他/她先吮吸愛吸的一側， 把另一側稍擠出一點奶後， 再在不知不覺中換給寶寶吸， 或換個姿勢也能讓寶寶更快地接受。

11Q 寶寶咬得乳☆禁☆房好疼， 怎麼辦？

A 如果哺乳姿勢正確， 寶寶的舌頭應該在下牙和乳☆禁☆頭中間， 嘴唇和牙齦包著媽媽的乳暈外圈部分， 這樣是不會咬到媽媽的乳☆禁☆房的。 如果寶寶咬著媽媽的乳☆禁☆房， 大多時候是因為寶寶已經吃飽了， 如果這時硬將乳☆禁☆頭從寶寶嘴裡抽出容易留下傷口， 也會讓寶寶咬得更緊， 最好的辦法是輕輕地捏住寶寶的鼻子讓他/她自然而然地鬆開嘴。

12Q 餵食母乳時感覺很痛， 怎麼辦？

A：一般情況下， 寶寶吃奶的姿勢不正確便會導致媽媽乳☆禁☆房疼痛。 可以先將乳☆禁☆頭從寶寶嘴裡抽出，調整姿勢後再次嘗試，或者讓寶寶吮吸另一側乳☆禁☆房。有的媽媽怕寶寶含得太深堵住鼻孔導致窒息，便只讓寶寶含住乳☆禁☆頭部分，這時敏感的乳☆禁☆頭可能會產生疼痛感。還有可能是因哺乳姿勢不正確導致乳☆禁☆頭留下外傷產生疼痛。這時可以在餵食後塗抹一兩滴奶水，並把乳☆禁☆頭暴露在空氣或陽光中。另外，奶水積累太多時也容易產生脹痛，在餵食前擠出少許可以緩解。

可以先將乳☆禁☆頭從寶寶嘴裡抽出，調整姿勢後再次嘗試，或者讓寶寶吮吸另一側乳☆禁☆房。有的媽媽怕寶寶含得太深堵住鼻孔導致窒息，便只讓寶寶含住乳☆禁☆頭部分，這時敏感的乳☆禁☆頭可能會產生疼痛感。還有可能是因哺乳姿勢不正確導致乳☆禁☆頭留下外傷產生疼痛。這時可以在餵食後塗抹一兩滴奶水，並把乳☆禁☆頭暴露在空氣或陽光中。另外，奶水積累太多時也容易產生脹痛，在餵食前擠出少許可以緩解。