新媽媽在懷孕期往往會體重增加迅速， 而產後迫於外界和自身壓力， 往往急於恢復身材。 而德國醫療保健品質和效率研究所日前發表研究報告說， 產後減肥不利母乳餵養。
研究報告說， 生完寶寶後， 很多女性都希望快速恢復到以前的體重水準。 他們建議， 女性產後不應該在這方面給自己太大壓力， 如果過分追求快速恢復身材， 會對母乳餵養產生負面影響。 只要能在3個月至半年內使體重恢復到孕前水準， 就屬於正常。
女性分娩後， 體重就會自然而然地開始減輕。 這家研究所的主任彼得.薩維茨基說，
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新手媽媽產後減肥不利母乳餵養
2017-02-17
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