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新手媽媽當眾哺乳防露☆禁☆點的密技

新手媽媽在戶外除了準備萬全的裝備, 一些小小的技巧也能讓你戶外哺乳更順利。 注意寶寶饑餓的暗示, 別等寶寶大哭大鬧了才餵奶, 如此比較不容易成為眾人注目的焦點。 寶寶含住乳☆禁☆房的那一那可能會短暫的露出乳☆禁☆房, 此時可以將身體背對他人, 或是走進另一個房間等含乳妥當衣著整齊再出來。 哺乳過程, 可以拿個小毯子蓋著或拉高背巾遮住寶寶的頭, 必要時, 亦可請老公幫忙擋一下!

當寶寶大一些了, 喝奶不容易專心了, 很可能會在喝奶中途鬆開乳☆禁☆房對你微笑, 此時, 或許穿著容易遮掩的衣服是比較好的選擇。

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有些寶寶的癖好, 在喝奶時喜歡推高你的衣服, 這時, 要請媽媽提防小手, 你可以握著寶寶的手, 或是抓好自己的衣服確保不會被寶寶掀開, 別忘了, 平時在家餵奶時就可以教導他正確良好的哺乳 “禮儀”(有些媽媽的做法會是, 只要寶寶亂掀衣服就暫時沒奶喝。 )無論如何, 踏出第一步自己才會越來越有自信。 一個簡單的原則, 地點由近而遠, 時間由短而長。 剛開始, 或許需要先生幫忙照應, 等累積的經驗多了, 你會越來越上手, 進而發現, 和寶寶一起分享這個世界的點點滴滴, 是一件多麼美妙的事。 準備好了嗎?出去走走吧!

1、解開衣服, 將寶寶放置到正確位置, 手托住寶寶的臀部。

2、一手輕輕托起寶寶的頭,

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另一手捏起乳☆禁☆房, 將乳☆禁☆頭放到寶寶口中。

3、也可以坐著, 把仰臥的寶寶輕輕夾在腋下進行哺乳。

4、注意不要讓乳☆禁☆房堵住寶寶的鼻子, 應用手隔開。

當眾哺乳, 你能做到輕鬆不尷尬嗎?

對於新手母奶媽媽來說, 帶寶寶出門難免有許多顧慮, 寶寶要吃奶怎麼辦?目的地會不會有乾淨獨立的育嬰室?雖然目前公共場合幾乎都設有哺乳室, 不 過, 母奶媽媽們請千萬不要畫地自限, 認為自己必須窩在一個隱蔽的小空間才能哺乳。 如果你是個喜歡帶著寶寶一起出門的媽媽, 請想像以下兩種場景。

場景一:你帶著寶貝出門, 袋子裡裝的是:尿布、濕巾、奶粉、數支奶瓶、可能外加一個保溫罐的溫水。

場景二:帶著寶貝出門, 但袋子只裝了幾片尿布、濕巾外加一條背巾。

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想想看, 哪一種裝備最能讓你和寶寶享受快樂的親子時光?相信你會同意, 場景二的輕裝備最為理想, 事實上這也是多數母奶媽媽的體驗, 我們出門很方便, 和寶寶在一起的每一刻都輕鬆又愉快。

克服戶外哺乳的心理障礙

然而, 對於新手母奶媽媽來說, 帶寶寶出門難免有許多顧慮, 寶寶要吃奶怎麼辦?目的地會不會有乾淨獨立的育嬰室?雖然目前公共場合幾乎都設有哺乳 室, 不過, 母奶媽媽們請千萬不要畫地自限, 認為自己必須窩在一個隱蔽的小空間才能哺乳。 對許多經驗老道的母奶媽媽們而言, 只要有張舒適的小椅子, 對她們來 說就是一個適合哺乳的好地方;更老練的媽媽, 甚至只需略微調整身上的背巾,

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把寶寶調到合適的角度, 就能一邊行走就能一邊餵奶, 旁人甚至完全不會察覺這位媽 媽正在哺育她的孩子。

多一分準備, 少一分不安

還是擔心嗎?我們鼓勵媽媽參加母乳支持聚會, 觀察有經驗的媽媽如何和寶寶互動, 這些媽媽哺乳時的自信具有感染力, 你會更有信心往外走出去。 除了信心外, 一些準備, 像是簡單合宜的衣物, 也可幫助你在公共場合哺育你的寶寶等, 立杆見影幫你解決哺乳難題。

什麼樣的衣著適合媽媽外出哺乳?純棉、寬鬆、通風吸汗的衣服, 就是不錯的選擇, 怕曝光的話, 可以加件寬鬆的外套、披肩、小毯子或是擅加利用你的 親密背巾。 目前針對母奶媽媽設計的商品還真不少,

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雖然不是母奶媽媽的必需品, 但你不難找到一些哺乳衣、哺乳內衣等, 這些服飾特殊設計的開口, 增加了餵奶的 隱蔽性, 或許能減緩你在戶外哺乳時的不安。

好用幫手――哺乳背巾

親密背巾幾乎可說是母奶媽媽不可缺少的用品, 她可以讓母親以最輕鬆的方式將寶寶掛在身上, 當寶寶喝奶的時間到了, 只需要略為調整就可以讓寶寶以 舒適的方式躺在母親的懷裡開懷暢飲。 目前廣受母奶媽媽青睞的哺乳背巾, 是藉由一條長長的布來做變化、讓媽媽自由調整不同的背法:

1、初生的嬰兒可使用搖籃背法, 讓寶寶橫躺在母親懷裡。

2、稍大的寶寶可改為依偎抱法, 也就是與母親面對面的方式坐在背巾裡。

3、隨著寶寶成長開始喜歡探索外面的世界, 可以改采小袋鼠背法,讓寶寶與你以同樣角度觀察世界。

4、此外,基本的背法還包括了腰下跨☆禁☆坐法,讓寶寶在旁便,方便背著寶寶的照顧者可以做其它事情。

各種不同的背法看起來有點複雜,的確,初次使用親密背巾的媽媽通常不是那麼容易掌握使用的要訣。不過,親密背巾的使用,只要多練習就可以掌握不同背法的變化。當你熟練背巾的使用,背著孩子出門往往成為一件很平常的事情,世界也變得更為寬廣。

小結:簡單的說,自己的不安才是妨礙自己在公共場所哺乳的最大障礙,帶著寶寶出去走走吧,沒什麼好顧忌的,就算旁人發現你在餵奶,通常只會給予欽佩的鼓勵,因為你在做一件對寶寶最好的事情!

可以改采小袋鼠背法,讓寶寶與你以同樣角度觀察世界。

4、此外,基本的背法還包括了腰下跨☆禁☆坐法,讓寶寶在旁便,方便背著寶寶的照顧者可以做其它事情。

各種不同的背法看起來有點複雜,的確,初次使用親密背巾的媽媽通常不是那麼容易掌握使用的要訣。不過,親密背巾的使用,只要多練習就可以掌握不同背法的變化。當你熟練背巾的使用,背著孩子出門往往成為一件很平常的事情,世界也變得更為寬廣。

小結:簡單的說,自己的不安才是妨礙自己在公共場所哺乳的最大障礙,帶著寶寶出去走走吧,沒什麼好顧忌的,就算旁人發現你在餵奶,通常只會給予欽佩的鼓勵,因為你在做一件對寶寶最好的事情!

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