很多新媽媽生完寶寶後總是一副愁眉苦臉的樣子， 卻完全感受不到初為人母的喜悅之情。 這是為什麼呢?其實， 她們大多是被產後哺乳難住了， 乳汁始終出不了， 看著寶寶餓的哭出來， 既心疼又無奈!
1、樹立母乳餵養的信心
許多新媽媽不相信只靠自己的乳汁就能喂飽寶寶， 其實， 不論乳☆禁☆房的形狀、大小如何， 都能製造出足夠的奶水， 樹立母乳餵養的信心很重要。
2、儘早吸吮， 勤餵奶
嬰兒的吸吮反射通常在出生第1小時內最強， 建議產後半小時內開始哺乳，
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3、避免乳☆禁☆頭受傷
剛剛開奶的媽媽， 奶量不多， 乳☆禁☆頭嬌嫩， 很容易就被寶寶給吸破了乳☆禁☆頭。 為避免乳☆禁☆頭受傷， 餵奶時寶寶應含住乳暈吸吮而不是僅僅含住乳☆禁☆頭， 控制好單側的吮吸時間， 如果乳☆禁☆頭有受傷、破皮、皸裂或流血的現象時， 可以把乳汁擠出來或者用吸奶器吸出來， 也可以帶上乳☆禁☆頭保護器來餵養寶寶。
4、通暢乳 管， 經常排空、防止奶脹
如果新媽媽在開奶的時候， 乳管還沒有通， 可以在專業推拿按摩師幫助下通開乳腺導管， 或者用吸奶器吸出來。 剛生完寶寶千萬不能馬上進補湯湯水水的補品， 最好等到奶管通了， 再慢慢吃魚湯、排骨湯。
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5、母嬰同室、按需哺乳
在餵奶時， 母親和嬰兒最好同處一室， 這樣就可以做到隨時哺乳， 寶寶想吃就給吃。 而且作為新生兒期的寶寶， 在吮吸媽媽的乳汁時， 會時不時的看著媽媽的臉龐， 很享受與媽媽的肌膚之親。
小編提醒：讀完這篇關於關於開奶技巧的文章， 新手媽媽掌握開奶的技巧了嗎?其實很多時候， 心態決定一切， 媽媽們應該樹立母乳餵養的信心， 勤餵奶， 讓寶寶適應吸奶， 如此就能順利地哺育自己的寶寶了!
