新手媽媽餵奶的十大指導方針

一、給孩子餵奶前應該有一個適宜的環境

室內相對安靜、空氣清新、溫度適宜。 如果外界條件較差時， 也要儘量做到使母嬰舒適;

二、給孩子餵奶前要清潔乳母

要用肥皂及水清洗雙手， 用溫開水清洗乳☆禁☆頭及乳暈。

三、給孩子餵奶前先用乳☆禁☆頭輕觸嬰兒的嘴唇

這樣可以引起嬰兒的覓食反射。 當嬰兒的口張大後， 立即將乳☆禁☆頭放入， 必須確保嬰兒的嘴唇蓋住大部分的乳暈， 他的舌頭在乳☆禁☆頭的下方， 如果只吸吮乳☆禁☆頭會壓住乳腺管道使出奶量減少， 也容易導致乳☆禁☆頭受傷。 如果嬰兒吮吸時你感覺到疼痛， 可以把手指放在嬰兒的嘴角，

四、給孩子餵奶時產婦的體位要舒適

產婦可以坐著或躺著， 重要的是使自己體位舒適， 心情愉快， 全身肌肉放鬆。 正確的餵奶姿勢可以幫助嬰兒容易吞咽， 避免乳☆禁☆頭疼痛;

五、給孩子餵奶時應該使嬰兒體位和母親相貼

頭和雙肩朝向乳☆禁☆房， 嬰兒的嘴和乳☆禁☆頭處於同一水準位置， 不要讓嬰兒扭著腦袋吸吮， 這樣才更容易下嚥;

六、餵奶時母親將拇指和四指分別放在乳☆禁☆房上、下方， 托起整個乳☆禁☆房

除非奶流過急， 嬰兒有嗆奶時， 應該避免“剪刀式”夾住乳☆禁☆房;

七、整個乳暈吸入嬰兒口內

不正確的哺乳姿勢， 整個乳暈未吸入嬰兒口內。

八、餵奶後應該把嬰兒直立抱起，

以便把吃奶同時吞咽下去的空氣排出來， 以防止吐奶， 這個時候小寶寶會感到非常滿足， 甚至在母親的肩膀上就會呼呼大睡， 這個時候您可以把嬰兒放在床上， 讓他安然入睡。 餵奶後的嬰兒體位最好不採取仰臥， 而採取右側臥位較好。 當然也可採用其他臥位， 以孩子不發生嘔吐而又睡的安穩為標準;

九、防止寶寶吐奶

注意不要讓寶寶吃得太急， 如果奶脹， 可先擠出一些， 以防止噴射;餵奶中以及吃飽後注意拍隔;餵奶後最好把寶寶豎立20～30分鐘， 也別急著讓寶寶睡覺;

十、要讓寶寶吃到後奶

前奶：每次哺乳時先分泌的乳汁， 其中蛋白質和乳糖的含量較多， 看上去顏色較淺、較稀，

後奶：後奶是在哺乳進行了一段時間後形成的， 脂肪的含量較多， 看上去較白、較稠， 可以提供孩子“一頓飯”中一半以上的能量， 是讓孩子能吃飽的重要來源。

在餵奶時媽媽要讓孩子吃完一側乳☆禁☆房的奶， 再換另一側， 否則孩子可能總吃不飽。