Q1:泡牛奶的水溫, 幾度才OK?
專家建議:
專家表示, 傳統的測量水溫方式, 是媽咪將奶瓶中的水稍微滴一點點在自己的手腕內側, 假使不會燙手, 就是適合的溫度。 但是假使媽咪有準備“調乳器”, 那麼溫度可以設定在40℃~60℃之間。
Q2:泡奶粉的水溫, 應該先調好溫度?還是可以先用熱水泡勻, 再加冷水?
專家建議:
專家建議, 嬰兒室調配奶粉的方式是先調好水溫和水量, 再加入奶粉。 假使媽咪先用熱水將奶粉泡開, 再注入冷水, 這樣在水量上容易產生誤差, 除非媽咪事先準備好定量的熱水和冷水(譬如媽咪要泡120㏄的牛奶,
Advertisiment
建議方法:
先調好水量和水溫, 譬如要泡120㏄的牛奶, 那麼請先在奶瓶中注入120㏄的溫水(40℃~60℃皆可), 再加入奶粉搖勻。
假使媽咪擔心不容易將奶粉搖勻, 可以分次加入奶粉。 譬如媽咪要泡120㏄、2平匙奶粉的配方奶, 那麼請先在奶瓶內注入120㏄的溫水, 然後可先加入1匙奶粉搖勻之後, 再加入第二匙。
Q3:蒸餾水、山泉水、礦泉水、煮沸的開水, 該用哪種“水”來泡奶粉才對?
專家建議:
一般來說, 假使家中有裝設濾水器, 仍建議將過濾出來的水再次煮沸, 再拿來調泡奶粉。 其他像是礦泉水、蒸餾水, 只要有經過煮沸, 拿來泡牛奶是沒問題的。 專家表示, 因為山泉水的成份不明確,
Advertisiment
Q4:當寶寶進入副食品階段之後, 可以用大骨湯、蔬菜湯或魚湯來泡奶粉嗎?這樣的營養價值更高?
專家看法:
專家表示, 雖然每家配方奶廠商的奶粉成份都各有特色, 但是基本上在估算奶粉濃度時, 仍是以“煮沸過的溫水”為主。 假使媽咪以大骨湯或魚湯來調配奶粉, 可能會影響奶粉的濃度, 也可能會造成寶寶便秘或腹瀉。 專家提醒, 因為寶寶的腎臟及腸胃功能相當脆弱, 媽咪在餵食上若稍微不注意, 寶寶很容易就會引發腹瀉, 因此還是建議家長在泡牛奶時, 以煮沸過的溫水來調配較佳。
Q5:如何搖勻奶粉?
專家建議:
在蓋上奶瓶蓋後, 請左右環形搖晃將奶粉搖勻。
Advertisiment
Q6:牛奶中出現有奶粉不勻的結塊, 怎麼辦?
專家建議:
專家表示, 假使媽咪發現奶瓶底部有奶塊, 就表示媽咪在泡牛奶時, 沒有搖晃均勻, 才會讓部份奶粉結塊沈積在瓶底。 建議媽咪可以採取分次加入奶粉的方式, 或再多搖幾下, 讓奶粉充分溶解。