新手爸媽經驗談：寶寶止嗝12招你知道嗎？

寶寶為什麼會打嗝呢?多數情況是因為寶寶的神經發育不成熟， 待寶寶長大後， 會自然好轉， 一般不留後遺症。 父母無需過於驚慌。 但寶寶在打嗝， 媽媽痛在心， 下面有十二種方法可以有效防治寶寶打嗝。

1、如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶， 可在餵奶後讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣， 且半小時內勿讓其平躺， 4個月大後可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度， 防止打嗝。

2、如果寶寶因吃奶後腹部脹氣， 放下平躺時會打嗝。 這是因為奶瓶開口小， 嬰兒在吸奶的時候， 因用力吸而吞入太多的空氣， 造成了脹氣現象，

因此父母可以在寶寶喝完奶之後， 多抱一會兒， 輕輕拍寶寶背部， 或是輕柔按摩腹部來幫助排氣， 可以預防寶寶打嗝及溢奶。

寶寶在喝奶的過程中休息一下， 可以有效預防打嗝

3、平時餵食寶寶要在安靜的狀態與環境下， 千萬不可在寶寶過度饑餓及哭得很凶的時候餵奶。

4、餵奶姿勢要正確， 進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。

5、試著少量多餐的餵食法， 或餵食後抱起寶寶拍背以加強排氣。

6、在寶寶打嗝時喂一點溫開水， 或者用玩具、輕柔的音樂來吸引寶寶的注意力， 以改善寶寶打嗝。

7、讓寶寶在喝奶的中間休息一下， 讓寶寶直立站在你腿上， 輕輕地拍他的背排氣， 打完了飽嗝可避免連續打嗝。

8、拍背並喂上點兒溫熱水，

如果寶貝是受涼引起的打嗝， 媽咪先抱起寶貝， 輕輕地拍拍他的小後背， 然後再給喂上一點溫熱水， 給胸脯或小肚子蓋上保暖衣被等。

9、刺激寶貝的小腳底， 如果寶貝是因吃奶過急、過多或奶水涼而引起的打嗝， 媽咪可刺激寶貝的小腳底， 促使寶貝啼哭。 這樣， 可以使寶貝的膈肌收縮突然停止， 從而止住打嗝。

10、把食指尖放在寶貝嘴邊， 媽咪也可將不停打嗝的寶貝抱起來， 把食指尖放在寶貝的嘴邊， 待寶貝發出哭聲後， 打嗝的現象就會自然消失。 因為， 嘴邊的神經比較敏感， 撓癢即可放鬆寶貝嘴邊的神經， 打嗝也就會消失了。

11、輕輕地撓寶貝耳邊， 寶貝不停地打嗝時， 在寶貝耳邊輕輕地撓癢， 並和寶貝說說話， 這樣也有助於止住打嗝。

12、轉移寶貝的注意力， 媽咪也可試試給寶貝聽音樂的方法， 或在寶貝打嗝時不住地逗引她， 以轉移注意力而使寶貝停止打嗝。

不要讓寶寶喝奶過快

溫馨提示：

1.不要在寶貝過度饑餓或哭得很凶時餵奶。

2.天氣寒冷時注意給寶貝保暖， 避免身體著涼。

3.無論喂母乳還是配方奶， 都不要讓寶貝吃得過快或過急。

新生兒爸媽止打嗝的經驗談

問題爸爸：“煩惱事：我的女兒5個月大， 一直是母乳餵養。 她在吃完奶後老是打嗝， 有時間在吃奶的中途也會打。 我試過調整餵奶姿勢， 也試過在喂完奶以後把她堅抱著， 把氣嗝出來， 可是效果不是很明顯。 你們有什麼方法能止住寶寶打嗝嗎?”

1、彈腳底

早早爸：“婦保的醫生教我一個方法，

在寶寶打嗝的時候， 用手指彈一下寶寶的腳底， 就能止住打嗝。 我試過在早早打嗝的時候彈他的腳底， 沒一會兒， 早早就不打嗝了。 我也不知道其中的道理是什麼， 不過這個方法很有效， 又不會傷害到寶寶， 所以我一直都在使用這個方法。 ”

2、哭出聲音

寶寶爸：“寶寶打嗝的時候， 讓他大哭一場就能止住打嗝， 不過一定要哭出聲音。 這個方法是一位保健醫生教我的， 很管用， 不過好像有點殘忍。 我每次都不忍心弄哭寶寶， 尤其是當他正開心地對著你笑的時候， 讓他哇哇大哭還真是下不了手。 不過沒方法， 其他的方法都止不住打嗝， 我也只好狠心弄哭他， 不過不是用打的， 比如在他玩玩具的時候把玩具搶走， 他很快就會哇哇大哭。

試過幾次還真是有效， 就是可憐寶寶哭了那麼多次， 好在我的寶寶也容易哄， 只要把玩具還給他， 馬上就不哭了。 ”

分散寶寶的注意力

芳芳爸：“我們家芳芳也一樣， 吃完奶以後老打嗝。 以前我想過用玩具逗她， 分散她的重視力， 可是效果不明顯。 家裡的老人教我一個方法， 我試過幾次， 還挺有效的。 就是在寶寶打嗝的時候， 用拇指壓住寶寶的虎口， 壓幾分鐘， 等到寶寶不再打嗝了再鬆開。 不過要重視不要用力過大， 以免弄疼寶寶。 ”

3、連續喝十口水

鈴兒爸：“小時候， 我打嗝的時候家裡人教我一口氣喝十口水， 就能把那口氣順了， 這個方法我自己試過， 非常靈驗， 所以現在也一直照做。 鈴兒打嗝的時候， 我就用她的小杯子盛上開水， 讓她喝十口。這裡面還有一個玄機，就是這十口水必須一口氣連續喝完，中途不能停頓，如果沒到十口就打嗝了，只能再重新計數。不過這十口水不用喝得太多，抿一小口就可以了。”

4、分散重視力

小小爸：“其實止打嗝一直流傳著一個土方法，就是在打嗝的人不重視的時候突然大喊一聲嚇唬他，這一嚇往往就能止住打嗝。不過我可不敢把這個方法用在小小身上，萬一把寶寶嚇傻了怎麼辦。這一招的用意其實就是分散打嗝人的重視力，所以我就換湯不換藥：在小小打嗝的時候，給他講故事，或者跟他玩遊戲，分散他對打嗝的重視力，逗他發笑。有時候把小小逗得哈哈大笑，也能止住打嗝。”

5、豎抱拍背

涵涵爸：“我在涵涵吃完奶以後都會把她豎抱著，讓她趴在我的左肩上，然後用右手輕輕拍她的背，把肚子裡那股氣嗝出來。如果寶寶經常在吃完奶以後打嗝，八成是因為吃奶的時候吸入了空氣，所以一定要在吃完奶以後把氣嗝出來，這樣就不會打嗝了。”

讓她喝十口。這裡面還有一個玄機，就是這十口水必須一口氣連續喝完，中途不能停頓，如果沒到十口就打嗝了，只能再重新計數。不過這十口水不用喝得太多，抿一小口就可以了。”

4、分散重視力

小小爸：“其實止打嗝一直流傳著一個土方法，就是在打嗝的人不重視的時候突然大喊一聲嚇唬他，這一嚇往往就能止住打嗝。不過我可不敢把這個方法用在小小身上，萬一把寶寶嚇傻了怎麼辦。這一招的用意其實就是分散打嗝人的重視力，所以我就換湯不換藥：在小小打嗝的時候，給他講故事，或者跟他玩遊戲，分散他對打嗝的重視力，逗他發笑。有時候把小小逗得哈哈大笑，也能止住打嗝。”

5、豎抱拍背

涵涵爸：“我在涵涵吃完奶以後都會把她豎抱著，讓她趴在我的左肩上，然後用右手輕輕拍她的背，把肚子裡那股氣嗝出來。如果寶寶經常在吃完奶以後打嗝，八成是因為吃奶的時候吸入了空氣，所以一定要在吃完奶以後把氣嗝出來，這樣就不會打嗝了。”