新手爸媽考驗：如果應對嬰兒晚上哭鬧

嬰兒會不斷地考驗父母新增長的養育技巧。 哭鬧和睡眠是嬰兒生活中基本的重要的事情， 也是一家人生活中重要的事情。 事實上， 許多最實際的間題都與這些事情有關。

嬰兒晚上哭鬧的處理方法

精神學家們對嬰兒哭鬧且不入睡的處理方法還有不少爭執。 一些人認為應把他抱起來， 摟著他直至他放鬆入睡。 另一些人則認為每次抱著嬰兒入睡， 會使他下次仍然不睡， 因為他會意識到這是引起父母注意的最好方法。

父母所要做的就是使他放鬆、安全， 他就會慢慢地入睡。 如果感到不舒適， 他仍然會瞪著眼睛不睡。

如果每次他哭鬧不願入睡， 父母都抱著他， 他會哭得更厲害。 當然， 在他不願入睡時， 可以撫摸他， 但不要考慮把他抱起來。 解決的方法很簡單， 把手放在他頸部後方， 感覺一下他是不是太熱了， 調整一下小毯子， 或輕敲他的胸部、前額或者面頰部以減少他的孤獨感， 或者動動他的運動玩具或溫柔地給他唱歌。

1、提供安靜的環境

如果房間裡聲較大或有零星的噪音， 小寶寶就不願意睡覺。 儘管大人不必要躡手躡腳地從一個房間走到另一個房間以保持安靜， 但臥室內有一個舒適、安靜的氣氛確實有助於寶寶入睡。

2、堅持生活規律

可能寶寶僅有幾個月大， 但也能對日常生活有反應。 每天晚上把他放到小床之前，

試著給他做同樣的事情。 比如， 你可以給他餵奶， 洗澡， 抱抱他， 給他講故事或唱催眠曲。

3、保持放鬆和平靜

保持放鬆和平靜能大大增加父母達到自標的機會。 當父母鼓勵寶寶點頭時， 他會對父母的感情做出反應， 或是積極的或是消極的。

4、斟酌餵奶時間

由於寶寶在夜間餵奶後就想睡覺， 因此， 可以考慮先給他洗澡然後餵奶讓他準備睡覺。

5、養成睡眠的好習慣

很早的時候， 許多寶寶就把特定的事物或生活方式與睡眠時間聯繫起來。 一個帶音樂的運動物， 一個假人或夜間的燈光都可能成為寶寶入睡的信號。 即使當他一個人時， 也使他感到舒適。