新爸如何引導媽媽走出餵養誤區

以前我們對寶寶是按時餵奶， 主要是想培養寶寶從小規律的生活習慣， 同時減輕我們的撫育負擔。 可經過一段時間的觀察， 我們發現寶寶常常會在餵奶前半小時哭鬧不休。 今天我在網上看了一篇文章， 才知道原先我們的做法是極端錯誤的， 刻板地遵循按時餵養規律， 易使寶寶長期處於饑餓的狀態， 影響他的生長發育。 這是真的嗎？

—摘自一位新爸爸的日記

餵養是否適當， 直接影響到寶寶的生長發育與身體健康。 大部分新手爸媽處於新手上路的初級水準， 難免會進入餵養誤區。 如果不能及時從餵養誤區走出來，

很可能影響寶寶的生長發育。

妻子產後身體較虛弱加之哺乳疲勞， 可能沒有過多的精力去注意這些誤區。 新爸爸們應為太太擔當正確的指示燈， 引導妻子走出誤區。

(1)延後開奶。 傳統觀念認為， 延後開奶有利於寶寶的健康。 事實證明， 延後開奶不僅不利於母乳的分泌， 對寶寶的生長發育還有負面的阻礙作用。 如果在寶寶出生半個小時內進行第一次哺乳， 可以降低新生兒低血糖的發生率， 減輕新生兒高膽紅素血症， 防止出生後生理性體重下降過多， 預防黃疸過深或核黃疸。

(2)哺前餵養。 為了減輕寶寶的饑餓感， 很多新手父母在第一次餵奶前， 會用糖水或牛奶進行哺前餵養， 這是不可取的做法。 當寶寶饑餓感消除後，

會減少吸吮乳☆禁☆頭的欲望， 直接影響對乳☆禁☆頭的刺激。 同時還會延後母乳的分泌， 影響正常的母乳餵養。 (3)擠掉初乳。 受傳統觀念的影響， 新媽媽們常常會將初乳擠掉， 不給寶寶食用。 殊不知， 初乳是寶寶最佳的食物， 含有比正常母乳還要多的營養素和免疫物質。 寶寶獲得初乳中的抗體、免疫細胞、溶菌酶、乳鐵蛋白， 可增加其機體抵抗力， 預防胃腸道和呼吸道感染。

(4)按時餵養。 在大多數人的觀念裡， 按時餵養能培養寶寶的生活規律， 建立良好的生物鐘。 但若一味機械性地強調按時餵養， 則有可能讓寶寶不能及時獲得營養而出現低血糖。 其實， 針對寶寶的生理特點， 按需餵養才能真正滿足他的需求。 按需餵養不僅能隨時為他補充營養，

促進他的身體發育， 還能促進媽媽乳汁源源不斷地分泌。

(5)喝人工配製的飲料。 隨著生活水準的提高， 市面上出現種類繁多並標榜含有大量營養素的飲料。 有些父母為了寶寶能攝取到更多的營養， 常會用飲料代替白開水給寶寶喝。 其實大多數人工配製的飲料內都含有色素、糖精， 甚至酒精。 由於寶寶的肝臟解毒功能和腎臟排泄功能不完善， 往往不能儘快排出這些刺激物質， 從而會影響其生長發育。

(6)過早添加營養素。 寶寶的生長發育需要充足的營養物質， 但並不意味著盲目地添加。 寶寶剛出生時， 體內儲存的營養素能支援其身體的正常發育， 只要保證出生後合理的飲食， 就能滿足其身體的需要。

如果盲目添加營養素， 易造成營養素偏差， 也會妨礙寶寶的正常生長。