新爸新媽沖泡奶粉的六大疑惑

對寶寶來說， 母乳是最營養， 最安全的食物。 有母乳的情況下應堅持母乳餵養。 母乳不夠時， 為寶寶選擇的配方奶粉應富含有助於抵抗力的營養物質， 如益生元， 核苷酸， 鋅等;營養豐富均衡， 如適量的蛋白質， 鈣， 鐵， 維生素， DHA等;經科學研究證實， 含有能提高寶寶自己抵抗力的營養成份。

如何沖泡奶粉

新爸新媽在為寶寶沖泡奶粉時， 常常手忙腳亂。 那麼怎樣為寶寶選擇奶粉?怎樣熟練地為BB沖泡一杯美味的牛奶呢?小編即將為您支招。

新爸新媽沖泡奶粉的六大疑惑

Q1：泡牛奶的水溫， 幾度才OK?

專家表示， 傳統的測量水溫方式，

Q2：泡奶粉的水溫， 應該先調好溫度?還是可以先用熱水泡勻， 再加冷水?

專家建議， 嬰兒室調配奶粉的方式是先調好水溫和水量， 再加入奶粉。 假使媽咪先用熱水將奶粉泡開， 再注入冷水， 這樣在水量上容易產生誤差， 除非媽咪事先準備好定量的熱水和冷水(譬如媽咪要泡120㏄的牛奶， 已準備好80㏄的熱水和40㏄的冷水)， 否則還是會影響配方奶的濃度， 進而可能會讓寶寶便秘或腹瀉。

沖泡奶粉的方法

建議方法：

先調好水量和水溫， 譬如要泡120㏄的牛奶， 那麼請先在奶瓶中注入120㏄的溫水(40℃～60℃皆可)，

假使媽咪擔心不容易將奶粉搖勻， 可以分次加入奶粉。 譬如媽咪要泡120㏄、2平匙奶粉的配方奶， 那麼請先在奶瓶內注入120㏄的溫水， 然後可先加入1匙奶粉搖勻之後， 再加入第二匙。

Q3：蒸餾水、山泉水、礦泉水、煮沸的開水， 該用哪種“水”來泡奶粉才對?

一般來說， 假使家中有裝設濾水器， 仍建議將過濾出來的水再次煮沸， 再拿來調泡奶粉。 其他像是礦泉水、蒸餾水， 只要有經過煮沸， 拿來泡牛奶是沒問題的。

專家表示， 因為山泉水的成份不明確， 加上寶寶的腎臟功能尚未發育完全， 因此不建議媽咪使用山泉水來泡奶粉。

Q4：當寶寶進入副食品階段之後， 可以用大骨湯、蔬菜湯或魚湯來泡奶粉嗎?這樣的營養價值更高?

專家表示， 雖然每家配方奶廠商的奶粉成份都各有特色， 但是基本上在估算奶粉濃度時， 仍是以“煮沸過的溫水”為主。 假使媽咪以大骨湯或魚湯來調配奶粉， 可能會影響奶粉的濃度， 也可能會造成寶寶便秘或腹瀉。

餵養方法

專家提醒， 因為寶寶的腎臟及腸胃功能相當脆弱， 媽咪在餵食上若稍微不注意， 寶寶很容易就會引發腹瀉， 因此還是建議家長在泡牛奶時， 以煮沸過的溫水來調配較佳。

Q5：如何搖勻奶粉?

在蓋上奶瓶蓋後， 請左右環形搖晃將奶粉搖勻。 搖勻奶粉的過程中， 無論上下搖晃或左右搖晃都會生氣泡， 這是正常情形。 媽咪只要在餵奶的時候， 保持奶嘴處充滿牛奶， 就可以避免寶寶吸入空氣而脹氣。

Q6：牛奶中出現有奶粉不勻的結塊，

專家表示， 假使媽咪發現奶瓶底部有奶塊， 就表示媽咪在泡牛奶時， 沒有搖晃均勻， 才會讓部份奶粉結塊沈積在瓶底。 建議媽咪可以採取分次加入奶粉的方式， 或再多搖幾下， 讓奶粉充分溶解。

小編總結：寶寶採用奶粉餵養的方式時， 總會有一些不同於母乳餵養的地方， 這就需要家長在為寶寶餵奶時更加細心， 為了奶粉餵養的寶寶能更加健康。