新爸爸和新媽媽要轉換身份過產後性☆禁☆生☆禁☆活

產後什麼時候能恢復正常的性☆禁☆生☆禁☆活？這是一個不用回避的問題， 所有的新媽媽或者新爸爸都會提出類似的疑問。 很多幫助家長順利度過孕期的雜誌、書， 甚至網路上都會有關於“如何儘快恢復性☆禁☆生☆禁☆活”的建議和指導。 但是， 有時候你可能也會感到困惑， 因為事實上你無法儘快， 也不想儘快。 那我們該怎麼辦？（http://www.mama.cn/）專家提出， 產後性☆禁☆生☆禁☆活時要忘掉自己現時的身份， 過一下真正的夫妻生活。

夫妻都需要用很長的一段時間來接受一種新身份：為人父母。 事實上， 很多女性在成為母親後， 在心理上就完全認同了這種身份的轉變，

而且還會對自己的身體有一些認識上的微妙變化：以前和性☆禁☆愛相關的乳☆禁☆房， 現在似乎和寶寶更有關係。 她們會覺得那個時期的乳☆禁☆房並不屬於丈夫， 不想接受丈夫的愛☆禁☆撫。 其實和這對夫妻相反的例子也不少， 很多新爸爸親眼目睹了分娩過程之後也會有相當長一段時間不想和妻子親熱。 這個時候， 我們不用強求“儘早”， 但的確該再次作個心理轉變了：我們當然是父母， 但我們依舊是夫妻。

給出以下幾點建議， 供新父母參考：

1、換掉寬鬆的孕婦內褲， 買幾身舒適、漂亮的內衣。 這並不是為了要儘快恢復性☆禁☆生☆禁☆活， 只是可以讓你儘快恢復自己是個女人的感覺。

2、給自己一些放鬆的時間， 兩個人單獨在一起聽聽喜愛的音樂或者看看以前喜歡的電視節目，

哪怕每天只有10分鐘。 特定的感覺可以幫你們有效地轉換回“夫妻”的身份， 而不再只是“孩子媽”和“孩子爹”。

3、相互談論一些和孩子無關的話題， 尤其是對工作上遇到麻煩時的意見交流能幫你們找到以前相互扶持的感覺。

4、去採購時， 買回一些你們自己需要或喜歡的東西， 而不全是嬰兒用品。

5、丈夫可以鼓勵妻子去參加一些朋友的聚會或者活動。 通常新媽媽在開始重新有社交生活的同時， 也找到了自己身為女人的角色感。