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新爸爸需要學習什麼技能呢?寶寶剛剛出生, 新爸爸承擔的工作任務比較多, 這個時候的寶寶需要你照顧, 媽媽也需要你照顧。 那麼新爸爸需要學習什麼技能呢?下面小編為你介紹新爸爸需要學的技能和有關常識。
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當爸爸絕對是令人期待的事情, 那份喜悅的感覺總是讓人難以抵擋。 可是, 這“爸爸”可不是白當的呀, 如何才能做一位稱職的父親?如何才能更好地養育好子女?
一、新爸爸必學技能
1、換尿布
對於一個男子漢來說, 換尿布似乎不太相稱。 如果您還有這樣落伍的想法, 那就要好好檢討進化一番了, 為自己的寶寶換尿布, 那不僅是天經地義, 更是一種天倫之樂。
用布尿布還是用紙尿褲
如果選用紙尿褲, 可以無需費時費力去洗滌。 此外, 這種紙尿褲無需折疊, 換起來很方便, 只是有些寶寶會感覺不舒服。 而布尿布則必須水洗,
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儘早學會換尿布
保持M字型
嬰兒的M字型羅圈腿是自然的形狀, 這種形狀最方便換尿布。
換尿布的方法不當可能造成髖關節脫臼, 最好順著股溝換尿布, 注意保持嬰兒的腿腳活動自由。 提著嬰兒的足部托起臀部, 這也是造成脫臼的原因, 正確的方法是把手放在臀部下面, 輕輕地托起嬰兒的臀部。
注意, 不要把尿布浸濕, 而且尿布與肚臍要保持兩指左右的間隙, 肚臍要露出來。
擦拭乾淨, 保持乾爽
嬰兒大便後要擦拭乾淨, 用開水浸泡的紗布擦拭股溝的各個角落。 對女嬰由前向後擦拭, 避免大便進入尿道和陰☆禁☆道。
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系緊尿布
在尿布上放一塊尿布襯也很有必要, 大人們處理起來更為方便。 尿布和尿布襯都要事先放置好, 最後還要檢查尿布襯是否從尿布裡露出來。 如果露出來, 大小便就有可能從裡邊滲出來。
換尿布的方法
①用手托起嬰兒的腰部, 把他的臀部放在尿布的中間位置
②再對折過來
③把尿布一端在肚臍處下方折過來(新生兒則反之)
④系住尿布
布尿布的折疊方法
①將左右下角向中間對折
②用於女嬰
③將尿布對折
④男嬰用, 將前面疊得厚一些
⑤女嬰用, 將後面疊得厚一些
不要懼怕洗尿布
尿布總是要弄髒的, 所以, 布尿布總是要收集起來洗的, 不要有懼怕心理。
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把大小便尿布分開後, 先用水涮一下, 然後再用洗滌劑洗。 請記住這些環節, 克服抵觸感, 一切都將變得很自然。 洗尿布是做爸爸的一件日常工作, 也是育兒的一項主要內容。
如何洗布尿布
①將洗衣粉倒入桶內, 2個桶分開用, 一個洗小便尿布, 一個洗大便尿布。
②在水沖式馬桶裡, 一邊沖水, 一邊涮尿布。 請注意, 該馬桶最好是洗尿布專用馬桶。
③用水沖洗一遍
④將尿布分放在洗小便尿布的桶中和洗大便尿布的桶中浸泡
⑤用洗衣機進行洗涮
2、抱孩子
孩子渴望爸爸有力的臂膀, 抱孩子是一件很愉快的事兒, 但也需要一定的技巧。
養成抱孩子的好習慣
經常抱孩子, 就會養成一種抱孩子的習慣, 嬰兒在父母懷中更有安全感。
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嬰兒頭部能支撐起來之前如何抱
在出生後4個月左右, 嬰兒頭部才能支撐起來, 在此之前, 抱孩子時要用手掌托起搖晃不穩的頭部, 並注意以下幾點:
① 用一隻手掌托起嬰兒頭部, 從後面支起頭部, 再用胳膊支撐起來。
② 用另一隻手托起孩子的臀部, 從嬰兒胯間伸出手支撐起嬰兒的整個身體, 抱住嬰兒的雙腿, 但要注意防止脫臼。
只要注意了以上1點, 無論豎著抱還是橫著抱, 一般都不會有危險。
③豎著抱
這是讓嬰兒打嗝的抱法,即用雙手的手掌有力地支撐起嬰兒的頭部和臀部。
④橫著抱
即橫向抱嬰兒,把頭部放在胳膊上,交叉雙臂。
⑤單手抱
如果已經形成良好的抱孩子習慣,可以用單手抱孩子。即把嬰兒的頭部放在大人胳膊肘的內側,支撐起他的臀部。在給嬰兒餵奶時,可採用這種方法。盤腿坐時也可採用這種抱法。
嬰兒頭部能支撐起來以後如何抱
嬰兒的頭部可以支撐起來以後,如果腰部完全可以支撐起來,可將嬰兒放在膝蓋上,讓其身體趴在父親的身上。
出生4個月後,孩子對外界開始擁有更多好奇心,與其讓他與父親面對面相視,不如讓他面朝前更好一些,即父親在自己胸前用雙手(或單手)抱成一個圈,把孩子抱在胸前、讓孩子臉朝外看。
3、背孩子
嬰兒喜歡呼吸戶外的空氣和沐浴陽光,這有助於增強抵抗力。在出生1個月之後,要經常打開窗戶,讓嬰兒適應外面的空氣。在適應一段時間後,每天帶嬰兒外出30分鐘,到附近的公園等場所散散步、接受日光浴。
雖說是散步,但孩子終究還是嬰兒,因此,在孩子出生後2個月內外出散步時,父母最好抱著孩子或放在童車裡。在孩子出生滿4個月後、頭部能夠支撐起來時,爸爸可以將他背在身後,用帶子將孩子系好,這樣雙手就可以騰出來拿點其他的物品。
雖然男人背孩子的姿勢並非那麼優雅,但是小人兒趴在背上的感覺還是很溫馨的。另外,在美國、日本和歐洲,專門有一種供男人背嬰兒用的工具。再者來說,抱著孩子會妨礙看路,應當注意腳下不要被絆倒或踩上什麼不潔之物。
4、給寶寶洗澡
給孩子洗澡的確是件體力活,所以,協助妻子為孩子洗浴應成為丈夫的一種日常工作。
做好準備
(1)出生2個月之內要洗嬰兒浴
為防止病菌感染,在肚臍乾爽之前,洗嬰兒浴時要使用嬰兒專用的澡盆,不要與大人同浴。
(2)準備嬰兒洗浴時所需的物品
為嬰兒洗浴要提前做好準備,不要等孩子脫了衣服後才去找這找那、手忙腳亂。
①嬰兒用澡盆
最好選購背部可以依靠的浴盆,使用這種浴盆孩子無需大人抱,還更有安全感。
②臉盆
主要用於添加熱水。
③壺
燒水或加水用。
④浴用溫度計
夏季38℃、冬季40℃是最適合嬰兒洗澡的水溫。
⑤嬰兒香皂
儘量選用刺激性小的嬰兒香皂。
⑥紗布
可以當浴巾用,也可以擦拭臉部和身體。
⑦毛巾
⑧換穿的衣服
洗完澡後,要換上乾淨的衣服。
⑨尿布和尿布襯
⑩棉棒、消毒棉
棉棒用於嬰兒洗浴後對耳朵和鼻子的清潔。消毒棉則用於擦拭肚臍眼。
所需物品一切準備就緒後,還要調節室溫。特別在冬季,一定要在溫暖的房間裡給孩子洗澡。
洗浴實況
(1)入水注意事項
抱孩子時要採用橫抱式,為防止洗澡水進入耳朵,用左手或右手手掌托起嬰兒頭部,用拇指和小手指按住兩耳,另一隻手托起孩子的臀部。把孩子放入浴盆時,動作要輕,以免孩子受到驚嚇。沐浴用的紗布最好是能夠覆蓋全身的大塊紗布,這塊紗布可以替代毛巾,既可以洗臉,也可以擦拭身體。
(2)洗澡10分鐘
把孩子放入溫水後,鬆開托著臀部的手,然後用這只手拿紗布擦拭嬰兒的臉部。洗眼部時,要按從內眼角到外眼角的方向擦拭。對於容易藏汙納垢的頭部和耳朵,要用肥皂清洗。洗身體時自上而下,依次擦拭胸部、胳膊和腹部。
防止水滴進入嬰兒的耳朵,宜將孩子橫向躺下,用紗布擦拭背部和臀部。然後再將小寶寶仰臥,用紗布擦拭其足部,再用清水沖洗,洗浴結束。
從脫光衣服,到入浴洗浴,再到換上新衣服,整個過程只需要10分鐘。事實上,嬰兒在溫水裡洗浴的時間約5分鐘。
(3)為孩子補充水分
在水涼之前,快速為孩子擦乾身體、穿上衣服。用浴巾輕輕擦去水氣。用棉棒清洗嬰兒鼻孔和耳朵,但千萬不可伸進太深。肚臍眼則用消毒棉和紗布按住,用膠布粘好。洗澡後要及時給孩子補充水分,可喂些涼開水或牛奶。
(4)無法洗浴時
在嬰兒感冒、發燒、腹瀉時,要停止洗澡,可用毛巾擦拭他的臉部和臀部,以保持清潔。也可用海綿為小寶寶洗澡,在嬰兒脫光衣服後,用浸溫的海綿蘸上肥皂,針對要洗的身體部位進行清洗。然後用浸濕的紗布和毛巾擦去肥皂,再用幹毛巾擦一遍。如果嬰兒身體不是很髒,就不要使用肥皂,只用浸濕的紗布或海綿擦拭即可。
二、新爸爸必知有關常識
1、安排合理的膳食
產後的飲食調養對產婦來說非常重要。要知道新媽咪要吃嬰兒和自己兩個人的飯哦!食品一定要新鮮、衛生、可口,最重要的是營養豐富、除了醫院的飲食外,丈夫可以多準備些水分、維生素豐富的蔬菜、水果,如番茄、西瓜、柳丁、葡萄等。每天適當為妻子加餐,增加2-3個小點心、湯類、水果等等。
2、幫助妻子產後恢復
正常分娩後6個小時,剖宮產24小時後,產婦即可扶著欄杆輕微活動。 新媽媽初次下床,可能會有些頭暈眼花的感覺,丈夫應給予攙扶、照顧。此外,丈夫要協助妻子做好以下幾件事:每天洗臉、梳頭、刷牙;新媽媽排汗量大,丈夫應該協助妻子勤換衣褲;提醒妻子經常變換休息姿勢,不要久臥,適當下床活動。
3、做個好奶爸
對於新生兒來說,餵養的問題是最重要的。當然,男士在餵養這一方面比妻子所起到作用要小很多,但這並不是說丈夫就可以什麼也不幹了。做丈夫的只要花點心思,也是可以成為一個超級奶爸的。多與寶寶進行肌膚接觸。父母與寶寶肌膚上的接觸,不但可以幫助建立親子間的感情,同時還可以起到安撫寶寶情緒的作用。爸爸可以與寶寶肌膚接觸的機會有:幫寶寶換尿布、哄寶寶入睡等,甚至解開自己的襯衫鈕扣,讓寶寶緊貼著自己的胸膛小睡一會兒,也不失為一個與寶寶肌膚相親的好辦法。
常花時間與寶寶單獨相處。爸爸若想成為育兒能手,一定要多花時間單獨與寶寶相處,挖掘出自己獨特的育兒技巧。這樣,當爸爸對照料孩子的自信心建立起來後,即使妻子不在場也不會六神無主。
4、控制親友的探視頻率
丈夫要提醒好親朋好友,妻子住院期間最好少來探訪,以保證產婦有平穩的情緒,充分的休息。一次來訪的客人不宜過多,2~3人即可,探訪時間儘量要短,10~20分鐘為宜。
一般都不會有危險。③豎著抱
這是讓嬰兒打嗝的抱法,即用雙手的手掌有力地支撐起嬰兒的頭部和臀部。
④橫著抱
即橫向抱嬰兒,把頭部放在胳膊上,交叉雙臂。
⑤單手抱
如果已經形成良好的抱孩子習慣,可以用單手抱孩子。即把嬰兒的頭部放在大人胳膊肘的內側,支撐起他的臀部。在給嬰兒餵奶時,可採用這種方法。盤腿坐時也可採用這種抱法。
嬰兒頭部能支撐起來以後如何抱
嬰兒的頭部可以支撐起來以後,如果腰部完全可以支撐起來,可將嬰兒放在膝蓋上,讓其身體趴在父親的身上。
出生4個月後,孩子對外界開始擁有更多好奇心,與其讓他與父親面對面相視,不如讓他面朝前更好一些,即父親在自己胸前用雙手(或單手)抱成一個圈,把孩子抱在胸前、讓孩子臉朝外看。
3、背孩子
嬰兒喜歡呼吸戶外的空氣和沐浴陽光,這有助於增強抵抗力。在出生1個月之後,要經常打開窗戶,讓嬰兒適應外面的空氣。在適應一段時間後,每天帶嬰兒外出30分鐘,到附近的公園等場所散散步、接受日光浴。
雖說是散步,但孩子終究還是嬰兒,因此,在孩子出生後2個月內外出散步時,父母最好抱著孩子或放在童車裡。在孩子出生滿4個月後、頭部能夠支撐起來時,爸爸可以將他背在身後,用帶子將孩子系好,這樣雙手就可以騰出來拿點其他的物品。
雖然男人背孩子的姿勢並非那麼優雅,但是小人兒趴在背上的感覺還是很溫馨的。另外,在美國、日本和歐洲,專門有一種供男人背嬰兒用的工具。再者來說,抱著孩子會妨礙看路,應當注意腳下不要被絆倒或踩上什麼不潔之物。
4、給寶寶洗澡
給孩子洗澡的確是件體力活,所以,協助妻子為孩子洗浴應成為丈夫的一種日常工作。
做好準備
(1)出生2個月之內要洗嬰兒浴
為防止病菌感染,在肚臍乾爽之前,洗嬰兒浴時要使用嬰兒專用的澡盆,不要與大人同浴。
(2)準備嬰兒洗浴時所需的物品
為嬰兒洗浴要提前做好準備,不要等孩子脫了衣服後才去找這找那、手忙腳亂。
①嬰兒用澡盆
最好選購背部可以依靠的浴盆,使用這種浴盆孩子無需大人抱,還更有安全感。
②臉盆
主要用於添加熱水。
③壺
燒水或加水用。
④浴用溫度計
夏季38℃、冬季40℃是最適合嬰兒洗澡的水溫。
⑤嬰兒香皂
儘量選用刺激性小的嬰兒香皂。
⑥紗布
可以當浴巾用,也可以擦拭臉部和身體。
⑦毛巾
⑧換穿的衣服
洗完澡後,要換上乾淨的衣服。
⑨尿布和尿布襯
⑩棉棒、消毒棉
棉棒用於嬰兒洗浴後對耳朵和鼻子的清潔。消毒棉則用於擦拭肚臍眼。
所需物品一切準備就緒後,還要調節室溫。特別在冬季,一定要在溫暖的房間裡給孩子洗澡。
洗浴實況
(1)入水注意事項
抱孩子時要採用橫抱式,為防止洗澡水進入耳朵,用左手或右手手掌托起嬰兒頭部,用拇指和小手指按住兩耳,另一隻手托起孩子的臀部。把孩子放入浴盆時,動作要輕,以免孩子受到驚嚇。沐浴用的紗布最好是能夠覆蓋全身的大塊紗布,這塊紗布可以替代毛巾,既可以洗臉,也可以擦拭身體。
(2)洗澡10分鐘
把孩子放入溫水後,鬆開托著臀部的手,然後用這只手拿紗布擦拭嬰兒的臉部。洗眼部時,要按從內眼角到外眼角的方向擦拭。對於容易藏汙納垢的頭部和耳朵,要用肥皂清洗。洗身體時自上而下,依次擦拭胸部、胳膊和腹部。
防止水滴進入嬰兒的耳朵,宜將孩子橫向躺下,用紗布擦拭背部和臀部。然後再將小寶寶仰臥,用紗布擦拭其足部,再用清水沖洗,洗浴結束。
從脫光衣服,到入浴洗浴,再到換上新衣服,整個過程只需要10分鐘。事實上,嬰兒在溫水裡洗浴的時間約5分鐘。
(3)為孩子補充水分
在水涼之前,快速為孩子擦乾身體、穿上衣服。用浴巾輕輕擦去水氣。用棉棒清洗嬰兒鼻孔和耳朵,但千萬不可伸進太深。肚臍眼則用消毒棉和紗布按住,用膠布粘好。洗澡後要及時給孩子補充水分,可喂些涼開水或牛奶。
(4)無法洗浴時
在嬰兒感冒、發燒、腹瀉時,要停止洗澡,可用毛巾擦拭他的臉部和臀部,以保持清潔。也可用海綿為小寶寶洗澡,在嬰兒脫光衣服後,用浸溫的海綿蘸上肥皂,針對要洗的身體部位進行清洗。然後用浸濕的紗布和毛巾擦去肥皂,再用幹毛巾擦一遍。如果嬰兒身體不是很髒,就不要使用肥皂,只用浸濕的紗布或海綿擦拭即可。
二、新爸爸必知有關常識
1、安排合理的膳食
產後的飲食調養對產婦來說非常重要。要知道新媽咪要吃嬰兒和自己兩個人的飯哦!食品一定要新鮮、衛生、可口,最重要的是營養豐富、除了醫院的飲食外,丈夫可以多準備些水分、維生素豐富的蔬菜、水果,如番茄、西瓜、柳丁、葡萄等。每天適當為妻子加餐,增加2-3個小點心、湯類、水果等等。
2、幫助妻子產後恢復
正常分娩後6個小時,剖宮產24小時後,產婦即可扶著欄杆輕微活動。 新媽媽初次下床,可能會有些頭暈眼花的感覺,丈夫應給予攙扶、照顧。此外,丈夫要協助妻子做好以下幾件事:每天洗臉、梳頭、刷牙;新媽媽排汗量大,丈夫應該協助妻子勤換衣褲;提醒妻子經常變換休息姿勢,不要久臥,適當下床活動。
3、做個好奶爸
對於新生兒來說,餵養的問題是最重要的。當然,男士在餵養這一方面比妻子所起到作用要小很多,但這並不是說丈夫就可以什麼也不幹了。做丈夫的只要花點心思,也是可以成為一個超級奶爸的。多與寶寶進行肌膚接觸。父母與寶寶肌膚上的接觸,不但可以幫助建立親子間的感情,同時還可以起到安撫寶寶情緒的作用。爸爸可以與寶寶肌膚接觸的機會有:幫寶寶換尿布、哄寶寶入睡等,甚至解開自己的襯衫鈕扣,讓寶寶緊貼著自己的胸膛小睡一會兒,也不失為一個與寶寶肌膚相親的好辦法。
常花時間與寶寶單獨相處。爸爸若想成為育兒能手,一定要多花時間單獨與寶寶相處,挖掘出自己獨特的育兒技巧。這樣,當爸爸對照料孩子的自信心建立起來後,即使妻子不在場也不會六神無主。
4、控制親友的探視頻率
丈夫要提醒好親朋好友,妻子住院期間最好少來探訪,以保證產婦有平穩的情緒,充分的休息。一次來訪的客人不宜過多,2~3人即可,探訪時間儘量要短,10~20分鐘為宜。