新生兒一天吃多少奶？上火了怎麼辦？

據觀察， 半個月～1個月的新生兒：一天吃奶次數少則6～7次， 多則可達12～13次; 每次奶量少則60～70ml， 多則可達150～180ml; 每次吃奶時間少則少於10分鐘， 多則多於30分鐘; 吃奶間隔少則1.5～2小時， 多則4～5小時。

有些媽媽一看別人的孩子比自己孩子能吃， 比自己的孩子長得胖就焦慮不安， 千方百計想讓孩子多吃一點， 甚至強迫孩子吃完奶瓶裡僅剩的10ml奶， 豈知如此做法大錯特錯了。 強迫進食的結果會加重孩子肝、腎負擔， 有可能導致孩子拒食牛奶;強迫進食的結果還會導致心理傷害， 最終造成厭食， 影響孩子的身心健康。 那麼， 有沒有一個參考值讓媽媽放心呢？

依據孩子的體重、月齡和生理需要， 我們可以推薦給你一個簡單的計算方法。

新生兒熱能需求：第1周， 60千卡/千克體重·天;第2～3周， 100kcal/kg·d;需水量：120～150ml/kg·d

以新生兒剛出生第1周為例： 每日熱卡需求：3kg×60kcal/kg·d=180kcal/d

①母乳餵養：

每100ml母乳含67千卡熱量。 180千卡÷67千卡/100ml≈269ml 新生兒胃容量為30～60ml， 如果每日喂8次奶： 269ml÷8次≈34 ml/次

②人工餵養：

5～8%含糖牛奶每100ml能提供100kcal熱量， 所需180kcal/d熱量由180ml牛奶(加糖)提供。

注：胃排空牛奶較慢， 可達3～4小時， 每日喂6次～8次， 每次30～22.5ml即可。

經過類似的計算， 你可以結合孩子的出生體重和不斷長大過程中體重的變化， 算出你的寶寶當前應該食入多少奶， 並且合理地安排進食次數。 至於安排得是否恰當， 應該以你的寶寶的表現來評估。

(1)先準備好潔淨的溫開水(60℃左右)，

(2)用奶粉罐內特殊量勺取出所需的奶粉量， 每取一勺要用消毒刀背刮平， 勺中奶粉不要堆高也不要壓實， 過多地加入奶粉會使調配出的奶過稠， 往往導致腹瀉、便秘或肥胖， 重則損傷腎臟；而長期把奶兌得太稀， 會使孩子的體重增長緩慢， 同樣影響生長發育。

(3)把匙內奶粉倒入準備好的量杯中。

(4)用消毒過的匙攪拌奶粉， 至完全溶解。

(5)量杯內的奶經消毒漏斗倒入奶瓶， 即可食用。

(6)如需加熱時， 可用熱水給調配好的牛奶加熱。 最好不要用微波爐加熱， 因為用微波爐加熱， 雖然奶瓶外面摸起來不熱， 但瓶內的牛奶已經非常燙了， 容易燙傷寶寶。

1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，

2、多給嬰兒喂些水果汁， 給半歲以上的嬰兒經常煮一些胡蘿蔔汁、蔬菜水喝， 不僅增加大便中的纖維素， 還可刺激腸道蠕動， 促發排便。 還應該給嬰兒多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜， 如白蘿蔔、胡蘿蔔、白薯等， 並在吃時加些香油潤便。

3、多吃些清火蔬菜， 如白菜、芹菜、萵筍、茭白、蓮藕、百合、苦瓜等。

4、寶寶上火時要避免給寶寶吃零食， 特別是一些油炸的上火或者是辛辣的食物。 可以改變零食的種類， 準備一些不上火的食物。

5、可以在奶中加上清火寶。

6、保持通便， 防止上火， 每天定時按摩腹部也很重要。 按摩應從臍周開始， 順著左上腹、左下腹、右下腹、右上腹、左上腹的順時針方向進行。