揭秘嬰兒便秘的五大原因：
1、飲食不足
嬰兒進食太少時， 消化後液體吸收餘渣少， 致大便減少、變稠。
2、食物成分不當
大便性質和食物成分關係密切。 如食物中含大量蛋白質， 而碳水化物不足， 腸道菌群繼發改變， 腸內容發酵過程少， 大便易呈鹼性， 乾燥。
3、腸道功能失常
生活不規律和缺乏按時大便的訓練， 未形成排便的條件反射導致寶寶便秘很常見。 所以爸媽要對寶寶進行排便訓練， 並且讓寶寶生活作息規律， 按時飲食。
4、體格與生理的異常
如寶寶有肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能可能引起便秘。
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5、精神因素
小兒受突然的精神刺激， 或環境和生活習慣的突然改變也可引起短時間的便秘。
如何緩解嬰兒便秘?
1、矯正孩子的飲食
若系母乳餵養， 母乳量不足所致的便秘， 常有體重不增， 食後啼哭等。 對於這種便秘， 只要增加乳量， 便秘的症狀隨即緩解。
2、訓練排便的習慣
嬰兒從3～4個月起就可以訓練定時排便。 因進食後腸蠕動加快， 常會出現便意， 故一般宜選擇在進食後讓孩子排便， 建立起大便的條件反射， 就能起到事半功倍的效果。
3、開塞露通便
嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效的， 可以採用開塞露通便。 開塞露主要含有甘油和山梨醇，
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4、中藥治療
清熱解毒， 潤腸通便的中藥可以適當應用。 藥物應在醫生指導下應用。 尤其注意切忌濫用導瀉藥， 常服這類藥， 會使腸壁活動依賴於藥物， 導致功能失調便秘反而更加嚴重。
5、按摩
適當地按摩小兒肛門口：這能引起生理反射， 促進排便。
6、調理脾胃
由於嬰幼兒便秘， 有很大一部分是因為脾胃虛弱引起的， 所以適當給寶寶調理脾胃對於嬰兒便秘， 尤其是一歲以內的嬰兒便秘， 有很好的幫助作用。
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