新生兒出生第三周

寶寶成長發育

體重：男 2.5-4.4千克 女 2.4-4.2千克

身長：男 46.1-53.7釐米 女 45.4-52.9釐米

頭圍：平均33-35釐米， 滿月前後增長兩三釐米

生理發展：會伸出手臂、雙腿嬉戲。 有的寶寶俯臥時會短暫抬起頭。

心智發展：醒著時會有茫然、平靜的表情。 喜歡圖案。

感官與反射：寶寶已經能夠和你對視。

社會發展：對他溫和說話或將他抱直貼著肩膀時， 會做眼睛的接觸。

寶寶特殊護理

吐奶：出生2周後， 許多寶寶會經常吐奶， 男寶寶的情況更嚴重些。 因此在寶寶吃奶後， 不要馬上把他放躺下。 而是應該豎抱寶寶， 讓他趴在自己肩頭， 同時輕輕用手拍打寶寶後背，

直到寶寶打嗝為止。 這樣寶寶胃裡的氣體就被排出來， 不會吐奶了。

睡眠護理：新生兒除了吃奶外， 其它時間幾乎都處於睡眠狀態， 新生兒每天大約需要睡20小時以上。 睡眠時間和品質某種程度上決定這一時期寶寶是否能良好發育。 因此一定要給寶寶創造良好的睡眠環境， 如果寶寶睡不安， 要看看是不是給寶寶包裹得太多了， 或者其它原因。 不需要給新生寶寶用枕頭， 枕枕頭不利寶寶發育， 可以給寶寶頭下墊一塊毛巾， 三個月以後才需要枕頭。

寶寶餵養方法

母乳餵養：有些寶寶喜歡長時間吃媽媽奶進行“親密”接觸， 連續一至兩小時吃著奶， 然後睡一至兩小時。 由於你的乳汁現在會大大增加， 有些寶寶需要餵養的時間便會縮短，

但次數卻會較為頻密。 不過另外一些寶寶好像對吸吮興趣不大， 或者從出生到現在都很嗜睡。 如果你在最初數天已經頻繁地喂了你的寶寶， 這時你一般沒有乳脹的感覺， 你會察覺到寶寶的大小便次數增多， 表示你的乳汁多了。 有些母親會發覺哺喂時間開始縮短， 乳☆禁☆房比平常大和重， 甚至有點疼， 都是正常的。

人工餵養：選擇適合寶寶的奶粉、奶瓶， 掌握正確的沖泡方法、把奶嘴在寶寶的小臉蛋上輕輕地擦幾下， 他就會轉過頭來， 含住奶嘴。 在寶寶喝奶的時候， 你要握好奶瓶， 瓶身傾斜， 這樣奶嘴末端才能充滿奶液， 不會有空氣。 如果奶嘴癟了， 輕輕地在寶寶的嘴裡轉動一下， 讓空氣回到奶瓶中來。 等寶寶吃飽了，

同樣要記得給寶寶拍嗝。

寶寶營養：1.及時給寶寶補充魚肝油， 如果寶寶在出生後沒有注射過維生素D， 那麼在3-4周應該及時添加魚肝油， 以防止佝僂病的發生。 服用魚肝油不適合長期服用， 應建議媽媽多帶寶寶出去曬曬太陽。 2.寶寶依然要以母乳餵養， 如果母乳不夠， 可以輔助人工餵養。 為防止乳母發生貧血， 膳食中應多供給富含鐵的食物， 如紅肉類、動物內臟等。

寶寶日常護理

1、新生嬰兒一次是不可能睡太多的， 他們會斷斷續續醒來， 然後又重新入睡。

2、一般來說， 新生嬰兒每天可以睡16~17個小時， 到了6個月大的時候會下降到每天13~14個小時。 你的寶寶睡眠時間會在這些數字左右變化。

3、新生嬰兒並無日夜的概念， 而且早在他出生以前，

胎兒就可能已經習慣了在你睡覺的時候醒來活動。

4、很多嬰兒剛生下來頭幾天似乎一天到晚都在睡， 特別是母乳餵養的嬰兒。 這是因為母親的初乳是比較稀淡的奶水， 不太提得起嬰兒的興趣和精神， 但到了大概第三天， 等母乳真正形成了， 他們就精神許多了。

5、跟大人相比， 嬰兒的睡眠中淺層睡眠所占的時間比例要大， 這意味著嬰兒睡得不沉， 很容易被驚醒。

6、每晚， 嬰兒在淺層睡眠階段都會醒來好幾次。 睡得好的寶寶會在短暫驚醒後再慢慢入睡， 而睡不好的寶寶則會馬上哭鬧， 找人安撫。

7、到了幾周、最遲到兩個月大， 無論是在白天或晚上， 嬰兒都能在驚醒後平靜地再次入睡。 因此， 我們要想辦法教會嬰兒分清日夜，

鼓勵他在晚間多睡， 滿足其睡眠要求。

媽媽身體恢復

陰☆禁☆道內的傷口大體痊癒。 陰☆禁☆道及會陰部浮腫、鬆馳基本好轉。 如果沒有特殊情況， 本週末可以下床。 可以做日常家務、照料新生兒， 但不要勞累。 惡露消失， 得到醫生許可後方可盆浴。 買東西要委託丈夫、家人或在網路商店購買。 不要搬抬重物、出遠門， 不要做長時間站立及消耗體力的事情。

產後第三周的新媽媽生活已經規律了許多， 自己身體的變化也沒有前兩周那麼多， 身體在生寶寶的時候留下的傷口已經慢慢癒合， 基本上可以做一些簡單的家務活了。 但是請注意不要過於地勉強自己， 還是要多多地以休息為主。

媽媽月子飲食

產後補充營養最好從第三周開始。 在產後的前兩周裡，新媽媽的內臟尚未回縮完全，疲勞感也未完全消失。新生兒第三周的寶寶，如果吃下太多養分高的食物，腸道是無法完全吸收的，反而會造成“虛不受補”的現象;坐月子進入第三、四周後開始大補，重點便放在補氣補血，以及預防老化。紅燒肘子、蓮子燉豬肚是不錯的月子營養大餐。

早教開發

說悄悄話：孩子睡醒後，媽媽輕柔地與寶寶講悄悄話。在離孩子10釐米左右的地方與他說，如：“寶寶睡醒了，寶寶真高興，寶寶真美麗，寶寶是媽媽的寶寶。”等，每日3次，每次2-3分鐘。目的：言語訓練。

在產後的前兩周裡，新媽媽的內臟尚未回縮完全，疲勞感也未完全消失。新生兒第三周的寶寶，如果吃下太多養分高的食物，腸道是無法完全吸收的，反而會造成“虛不受補”的現象;坐月子進入第三、四周後開始大補，重點便放在補氣補血，以及預防老化。紅燒肘子、蓮子燉豬肚是不錯的月子營養大餐。

早教開發

說悄悄話：孩子睡醒後，媽媽輕柔地與寶寶講悄悄話。在離孩子10釐米左右的地方與他說，如：“寶寶睡醒了，寶寶真高興，寶寶真美麗，寶寶是媽媽的寶寶。”等，每日3次，每次2-3分鐘。目的：言語訓練。