媽媽平時多吃些發奶的食物, 使母乳分泌增多, 如魚湯、豬肘湯、豬蹄湯、骨頭湯等。 做魚時若加入少量的醋, 骨中的礦物質將溶于湯內, 營養更為全面。 還要多吃營養豐富的各種食物, 如雞蛋、瘦肉、牛奶、魚、雞、動物內臟、各種蔬菜、水果和豆製品。
注意:
在吃催奶食物的同時, 要充分休息與放鬆, 保持身心愉快, 很快就會使母乳分泌量增多。
2 額外添加奶粉
如果媽媽乳汁分泌量不夠或者奶瓶出奶孔太小, 寶寶吸吮過於用力時, 會感覺疲勞, 然後就會不好好吃奶, 吃奶速度慢而吃奶時間長。 這種情況下,
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建議:
人工餵養的媽媽最好是給寶寶換一種出奶孔較大的奶嘴, 奶嘴出奶孔大小以當奶瓶倒立時能持續一滴一滴往下滴奶為好。 但是要注意的是, 新生兒在用奶瓶吃奶的時候, 如果經常會嗆奶, 那就應該換個流量小點的奶嘴。
3 給寶寶營造安靜的吃奶環境
寶寶漸漸長大的過程中, 也會對周圍環境變化越來越關注, 如果在吃奶時, 周圍環境嘈雜, 寶寶的注意力很容易被分散, 就不肯好好吃奶, 導致寶寶吃奶慢。
建議:
如果是這樣, 建議媽媽可以選擇一個比較安靜的房間給寶寶餵奶。
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4 就醫檢查
另外一些寶寶, 吃奶過程中很努力, 但是仍讓要花很長時間才能吃完。 如果寶寶同時又容易被奶汁嗆到或吃完奶之後渾身大汗的現象, 媽媽最好帶寶寶去醫院檢查, 看看寶寶是否患有心臟或呼吸道疾病。
注意:
寶寶缺乏維生素A或者齶裂的話, 容易嗆奶, 一旦寶寶經常嗆奶, 就會吃的很慢而導致吃奶時間變長。
5 新生兒吃奶時間長的原因
1、媽媽乳汁分泌不足
媽媽的奶量不足時, 寶寶會希望通過延長吸吮時間來滿足對乳汁的需求。
2、餵奶間隔短
媽媽不知道寶寶怎樣才算是吃飽了, 老是擔心寶寶會餓著,
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3、吃奶不專心
很多寶寶都有含著媽媽乳☆禁☆頭玩的壞習慣, 覺得這樣可以得到媽媽更多的愛。
6 新生兒吃奶時間長的壞處
很多媽媽都以為, 寶寶吮奶的時間長是因為沒有吃飽, 吃久一點就可以多吃一點。 其實這是錯誤的想法, 寶寶吮奶時間長並沒有什麼好處。
1、影響乳汁的質與量
寶寶長時間吸吮媽媽的乳☆禁☆頭, 反而會使吸吮動作不再成為促進催乳素釋放的動力, 導致乳汁的品質和數量下降。
2、導致腹瀉
吃奶時間過長, 會使脂肪攝入過多, 往往會引起腹瀉。
3、出現溢乳
當乳☆禁☆房中奶已吸空, 寶寶再含著乳☆禁☆頭, 就會吸入空氣,
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4、養成不良習慣
寶寶長時間吸吮乳☆禁☆頭, 很容易讓寶寶養成這種習慣, 還會助長寶寶吸吮手指、啃東西、脾氣暴躁等不良習慣。
5、擾亂飲食規律
吮奶時間過長會打亂寶寶進食的節奏, 不利於胃腸道的消化和吸收功能, 最終影響食物的消化和吸收, 導致寶寶生長發育速度減慢。
7 新生兒吃奶時間要多長
1、母乳一般在寶寶腸胃中1-2個小時就消化了, 所以2小時吃一次奶是很正常的。
2、按需哺乳的新生兒, 一般進食的規律要在100天后才容易養成, 因為寶寶的吃奶量很難精確瞭解, 主要決定寶寶吸食的力氣和心情以及腸胃容量。 有時候寶寶餓了, 吃奶就很認真, 吸得也多, 下一次吃的時間也就間隔較長;有時候寶寶不是太餓,
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3、寶媽要想養成寶寶良好的進食規律, 要仔細觀察寶寶的需求, 看寶寶是否是真餓了要吃奶。 寶媽可能會因為不清楚寶寶究竟喝了多少奶, 而擔心寶寶吃不飽, 觀察寶寶的小便量和大便樣, 同時看寶寶體重增長情況, 就可以判斷寶寶到底吃飽沒。