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新生兒哺乳和餵養以及睡眠習慣

睡眠習慣

1、儘量保持安靜的環境, 當晚上餵奶或換尿布時, 不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。 這樣, 當喂完奶或換完尿布後, 會容易入睡。

2、白天不要讓孩子睡得太多, 白天睡多了, 自然晚上就不好好睡眠了。

3、發現孩子有睡意時, 及時放到嬰兒床裡。 最好是讓孩子自己入睡, 如果你每次都抱著或搖著他入睡。 那麼每當晚上醒來時, 他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。

4、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡, 奶嘴是讓孩子吸奶用的, 不是睡覺用的, 若讓孩子含著奶嘴睡著了, 在放到床上前, 請輕輕將奶嘴抽出。

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5、對4~6個月的嬰兒哭鬧, 不要及時做出反應, 等待幾分鐘, 因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。 如果不停地哭鬧, 父母應過去安慰一下, 但不要亮燈, 也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。 如果越哭越甚, 等兩分鐘再檢查一遍, 並考慮是否餓了, 尿了,

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有沒有發燒等病兆。

6、讓孩子單獨睡一個房間。 隨著年齡的增加, 孩子會變得貪玩而不願入睡, 尤其是在哥哥或姐姐未入睡之前, 他是不想睡眠的。 但應該知道從剛剛會走的小孩到學齡前兒童, 每晚的是睡眠時間應保證10~12小時。

7、孩子不宜睡軟床, 孩子還處於生長發育之中, 骨骼硬度較小, 容易發生彎曲變形。 如果長期睡軟床, 會由於睡覺時偏向一側, 造成脊柱突向該側形成畸形。

8、睡覺前不應讓孩子興奮, 應保持安靜, 但可給孩子講一會書, 唱只催眠曲或洗個熱水澡。 睡前不應看電視或錄像節目。 這會使孩子興奮, 不利入睡。 每天在同一時間讓孩子上床睡覺, 這樣, 孩子的生物鐘會自然調整過來。

9、每晚睡覺前讓孩子在床上抱一抱小玩具熊或其他玩具,

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這些東西會有助於孩子進入睡眠狀態, 尤其是當孩子半夜醒來時。 但要保證玩具的安全性, 比如玩具熊上面是否有紐扣、帶子等易引起窒息 的東西。

10、檢查孩子是否蓋得太多或太少, 太熱或太冷都不利於睡眠。 渴了或餓了也不利於入睡。 孩子也可能要求亮著燈睡或房門不要關得太嚴, 留些縫隙。 避免讓孩子與父母一塊睡。 當孩子要求或召喚時, 不要去孩子的臥室, 更不要躺在孩子床上就寢。

應採取如下措施:每次對召喚的回應都要等待幾秒鐘, 並逐漸延長等待時間。 讓孩子明白這是睡覺的時間, 給他自己入睡的機會。 讓孩子放心, 你就在他身邊的不遠處。 如果你不得不進入他的臥室, 應離得儘量遠些,

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逐漸加大距離, 直至你不用進入他的臥室, 只用聲音就能使孩子安心入睡

哺乳和餵養

新生兒餵養是門很大的學問。 專家的觀點是出生後母乳餵養越早越好, 一般為出生後半小時左右。 如果媽媽暫時沒有分泌乳汁, 也要儘量讓新生兒吮吸乳☆禁☆頭, 以促進乳汁分泌, 並增進母嬰的感情利於母體因分娩造成的產後傷口的癒合。

母乳餵養時應採取“豎抱位”即頭部略抬起, 這是最理想、最符合自然規律的餵奶方式。 在這種姿勢下新生兒和父母親相對而視, 還可增加相互間的親密感;母乳餵奶前應先洗手並將乳☆禁☆頭清洗乾淨, 母親如有呼吸道疾病餵養時應戴口罩, 如乳☆禁☆房上皮膚有破裂或炎症, 應諮詢醫生後根據具體情況決定是否繼續哺乳。

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哺乳的時候最好是一邊乳☆禁☆房吸空喂飽後下一次再換另一邊乳☆禁☆房, 以防殘奶淤積在乳☆禁☆房內, 如一邊乳☆禁☆房一次喂飽後仍有多餘的乳汁, 則最好將其擠掉, 以促進乳☆禁☆房的正常泌乳並避免乳汁淤積或繼發感染。

人工餵養儘量不要直接喂服新鮮奶, 因為其中所含的蛋白質等營養成分不適合新生兒;混合餵養(母乳餵養和代乳品餵養相結合)時, 應先以母乳餵養為主。

人工餵養時奶嘴洞大小應適中並注意溫度, 奶嘴餵奶時儘量不要讓寶寶吸進空氣, 以免吐奶, 而喂完之後可輕拍寶寶背部, 以免積氣。 此外要對奶瓶、奶嘴嚴格煮沸消毒。

餵養不需太講究定時, 一般情況下3小時左右喂一次, 每次以吃飽吃好為原則:即寶寶吃奶後不哭不吵, 且體重正常增長。

餵奶量的多少是按照由少到多慢慢增加的原則,寶寶吃飽的標誌是心滿意足,無意再吃了。小肚子摸上去也不會脹鼓鼓的,不會有嘔吐的情況,就說明喂得差不多了。一般情況下,只要寶寶食量穩定,體重穩步增加,就沒有什麼大問題。如果寶寶食欲不振,總是吐奶,或者大小便不正常,就要及時就診檢查了。

而早產兒因為先天不足,更需要攝取母乳中的營養成分。不過在餵養量的把握上,要注意胎齡越小、體重越輕的,每次的餵養量越少,間隔餵養的時間也要有所縮短。同時也要關注有無漲肚、嘔吐等情況。

隨著寶寶的食量日漸增大,媽媽也應該多補充營養。寶寶吃奶的時間間隔越來越長,但也有突然要求吃奶的情況,這時也應該及時予以滿足,不要拒絕,也不要擔心,因為你的身體會根據需要及時補充乳汁。

且體重正常增長。

餵奶量的多少是按照由少到多慢慢增加的原則,寶寶吃飽的標誌是心滿意足,無意再吃了。小肚子摸上去也不會脹鼓鼓的,不會有嘔吐的情況,就說明喂得差不多了。一般情況下,只要寶寶食量穩定,體重穩步增加,就沒有什麼大問題。如果寶寶食欲不振,總是吐奶,或者大小便不正常,就要及時就診檢查了。

而早產兒因為先天不足,更需要攝取母乳中的營養成分。不過在餵養量的把握上,要注意胎齡越小、體重越輕的,每次的餵養量越少,間隔餵養的時間也要有所縮短。同時也要關注有無漲肚、嘔吐等情況。

隨著寶寶的食量日漸增大,媽媽也應該多補充營養。寶寶吃奶的時間間隔越來越長,但也有突然要求吃奶的情況,這時也應該及時予以滿足,不要拒絕,也不要擔心,因為你的身體會根據需要及時補充乳汁。

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