母乳喂養與配方奶喂養一直是寶寶喂養的基本方式, 但是二者卻有著極大的差別, 媽媽要根據寶寶實際情況靈活選擇。
母乳喂養時常發生的問題和處理辦法
應對乳☆禁☆頭破裂
每次哺喂時將寶寶抱得靠近乳☆禁☆房, 避免過度拉扯乳☆禁☆頭。 常更換姿勢, 可采用搖籃式、橄欖式抱法, 減少造成吸吮點固定而破皮。 讓寶寶交替來回吸吮兩邊乳☆禁☆房。 每次每邊乳☆禁☆房至少讓寶寶吸吮2~5次以上。
每次吃奶前, 都采用正確的方式將乳☆禁☆頭移出寶寶嘴巴, 將拇指和食指輕輕地壓迫寶寶的雙頰, 使其嘴巴張開。 再將小指放入寶寶的口邊,
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如果出現吸奶疼痛, 吃奶前, 媽媽的乳☆禁☆頭注意用很柔軟的濕布輕輕地擦洗, 如果乳☆禁☆頭干凈, 不用擦洗。 吃完奶, 擠出一些乳汁涂在乳☆禁☆頭上, 有防護作用。 此外, 吃奶時, 將乳☆禁☆頭和乳暈(乳☆禁☆頭后, 黑色部分)都送進寶寶的口中, 這樣容易吸出奶且能減輕乳☆禁☆頭的疼痛。
判斷寶寶是否吃飽
乳母常擔心自己的乳汁量不足不能喂飽寶寶, 會影響寶寶的生長發育。 可以采用以下方法估計乳汁是否足夠:
觀察奶量:母親可從自身乳☆禁☆房變化和寶寶吃奶前后的表現判斷奶量是否充足。 喂奶前乳☆禁☆房有脹滿感, 局部表皮靜脈清晰可見, 喂奶時有下奶感覺, 喂奶后乳☆禁☆房變軟。 寶寶吸吮時, 能聽到連續吞咽聲,
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觀察尿量:觀察寶寶尿量多少, 如每天8~10次以上, 則表示寶寶每天攝入的乳量不少。
注意體重:觀察體重增長。 寶寶出生10天后, 每天體重增長18克~30克。 1周約125克。 6個月內寶寶每月增長600克以上, 說明母乳充足, 能滿足寶寶生長需要。
哺乳時, 媽媽可用手夾住乳☆禁☆房, 控制奶的流速, 避免寶寶嗆奶。
專職媽媽哺乳法
大多數媽媽們生完寶寶, 休息不了多久, 就要回到工作單位, 投入緊張的工作當中。 如果中午不能回家哺乳, 可到洗手間把母乳擠出來, 保存在冰箱冷藏室,
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母乳能達到供需平衡就是最佳狀態, 平時不需要保存太多的母乳, 如果白天不能親自哺乳的話, 那么晚上最好親自哺乳, 這對保持親密的親子關系和寶寶的性格心理發展很有幫助。 為此, 媽媽需要學習母乳儲存的方法, 因為處置不當, 可能會出現母乳變質等問題, 對寶寶的健康造成影響。
母乳的儲存
1、如果冰箱冷藏室短期保存, 可用消毒過的奶瓶。 如要冰凍保存, 應用超市供應的特制的保存奶的塑料口袋, 也可用消毒的奶瓶。
2、冷藏室解凍后, 應及時加熱哺乳。
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3、加溫處置:用熱水加熱, 不可直接加熱或用微波爐加熱。
人工喂養三要求
有的媽媽因為身體和工作等原因, 不能母乳喂養, 可用配方奶粉喂養。 配方奶粉的成分接近人乳成分, 并強化營養素配制而成。 有些配方奶粉添加了有利于寶寶生長發育的牛磺酸、核苷酸、二十二碳六烯酸(DHA)等。 根據不同年齡寶寶需要配制成不同配方奶粉, 如有的為早產寶寶、低出生體重寶寶、6個月前小寶寶和7個月后大寶寶等。 調制方法必須按包裝盒上的說明, 不能隨意稀釋或加濃。 配方奶哺乳注意事項:
要求1:哺乳次數、間隔和每次哺乳量
每個寶寶吃多少個體差異較大,
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要求2:哺乳用具準備和消毒
奶瓶以大口直立式玻璃制品最合適, 便于清刷消毒。 1~2個月小寶寶可用小奶瓶(100~120毫升), 以后, 都用大奶瓶(200~240毫升), 備7~8個便于每日集中消毒, 每次用一個,不清洗消毒不能重復用。奶頭也需要7~8個。新生寶寶哺乳用奶瓶頭要較柔軟而孔徑小,新奶瓶頭可先煮沸幾次使之變軟。奶具要洗刷干凈,放在大鍋內煮沸消毒,奶頭等水燒開后再放入。奶瓶、奶頭、盆、杯和匙等用具都應置于水面下煮沸5分鐘。另備竹筷一雙也需消毒,用來鉗夾已經消毒的奶瓶和奶頭,放在有蓋杯內,奶瓶倒置于鍋內隨時備用。總之,人工喂養必須樹立消毒觀念,防止食具污染。
要求3:沖調配方奶、用正確姿勢喂奶
喂奶前,先洗手,按配方奶說明書的用量將適量溫水倒入消毒過的奶瓶,加入適量配方奶。將奶瓶倒置使乳汁滴于喂奶者全臂內側皮膚上測試奶溫是否合適。一般以不燙手為合適。將寶寶抱起放在雙膝上取半坐位,頭斜枕于哺乳者左臂上,右手拿奶瓶哺乳,喂奶時奶瓶要始終保持傾斜,使奶頭中一直充滿乳汁,以免吸奶時吸入奶瓶中空氣,引起哺乳后溢乳。每次哺乳時間約20分鐘為宜,不應超過30分鐘。喂完后,豎抱寶寶,拍背,讓他打嗝排氣。
溫馨提示
怎樣進行混合喂養?
混合喂養時寶寶吃兩種食品,可能會不習慣。有的吃慣了母乳,吃配方奶或牛奶就往外吐;有的吃慣了代乳品,再吃母乳時吃幾口就放開乳☆禁☆頭。應盡量避免這些情況發生。具體方法:
1、喂哺時每次盡量只喂一種食品,母乳或配方奶。
2、喂哺母乳的次數每天不得少于3~4次,沒有一定的次數保證,則會影響乳汁的分泌。
3、喂哺代乳品時少加糖,不要太甜。因為吃慣了有甜味的代乳品,就會覺得母乳淡而無味。
每次用一個,不清洗消毒不能重復用。奶頭也需要7~8個。新生寶寶哺乳用奶瓶頭要較柔軟而孔徑小,新奶瓶頭可先煮沸幾次使之變軟。奶具要洗刷干凈,放在大鍋內煮沸消毒,奶頭等水燒開后再放入。奶瓶、奶頭、盆、杯和匙等用具都應置于水面下煮沸5分鐘。另備竹筷一雙也需消毒,用來鉗夾已經消毒的奶瓶和奶頭,放在有蓋杯內,奶瓶倒置于鍋內隨時備用。總之,人工喂養必須樹立消毒觀念,防止食具污染。要求3:沖調配方奶、用正確姿勢喂奶
喂奶前,先洗手,按配方奶說明書的用量將適量溫水倒入消毒過的奶瓶,加入適量配方奶。將奶瓶倒置使乳汁滴于喂奶者全臂內側皮膚上測試奶溫是否合適。一般以不燙手為合適。將寶寶抱起放在雙膝上取半坐位,頭斜枕于哺乳者左臂上,右手拿奶瓶哺乳,喂奶時奶瓶要始終保持傾斜,使奶頭中一直充滿乳汁,以免吸奶時吸入奶瓶中空氣,引起哺乳后溢乳。每次哺乳時間約20分鐘為宜,不應超過30分鐘。喂完后,豎抱寶寶,拍背,讓他打嗝排氣。
溫馨提示
怎樣進行混合喂養?
混合喂養時寶寶吃兩種食品,可能會不習慣。有的吃慣了母乳,吃配方奶或牛奶就往外吐;有的吃慣了代乳品,再吃母乳時吃幾口就放開乳☆禁☆頭。應盡量避免這些情況發生。具體方法:
1、喂哺時每次盡量只喂一種食品,母乳或配方奶。
2、喂哺母乳的次數每天不得少于3~4次,沒有一定的次數保證,則會影響乳汁的分泌。
3、喂哺代乳品時少加糖,不要太甜。因為吃慣了有甜味的代乳品,就會覺得母乳淡而無味。