一、家長們在於幫寶寶選購奶粉時, 需仔細查看奶粉中所含有的細數, 認真看清楚100克中所含有的微量元素及熱量, 從此處可查看到熱量, 那麼在選購時可買熱量沒那麼高的給寶寶吃。
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二、家長們在平常的時候可以多沖些沖劑來給寶寶作為平時的水飲用, 例如小兒七星茶、涼茶等等, 這些降火的涼茶都是可作為寶寶定期飲用的飲料。
三、家長們可去購買一些與奶粉配套的配方, 例如奶粉伴侶, 奶粉優卡等, 這些都是降火的好東西。
四、家長們要讓寶寶多吃些水果, 或者自己榨的果汁, 使身體內多攝入一些維生素, 補充體質。
五、家長們可讓寶寶適量的做些運動, 這可讓寶寶的抵抗力增強, 且還能減少寶寶的一些怪習慣。