新生兒喝奶粉上火源於錯誤的沖奶粉方法

導讀：家長給寶寶選擇一罐好奶粉會有很多的標準， 除了要營養過關， 品質保證之外。 “喝了不上火”必定也會成為家長們選擇一罐好奶粉的基本準則了!不過， 現在的奶粉幾乎都打著寶寶“喝了不上火”的廣告語。 但是， 為什麼這樣的一罐家長們千挑萬選的好奶粉， 寶寶們喝了還是照樣上火呢?原因在於媽媽們， 你們不會沖奶粉。

很驚訝吧， 媽媽會有所疑問， 沖奶粉不都是一個沖法， 奶粉兌上水， 搖均勻了一瓶奶粉就出來了!NONONO， 這樣的方法沖奶粉不但讓寶寶難以吸收奶粉中最精華的營養成分， 而且還會讓你的寶寶喝了奶粉上火。

寶寶上火為何怪媽媽沒沖好奶粉?

沖調水溫不當

每一罐奶粉都明確標注沖調水溫要求(一般是40°C左右， 各品牌有不同)， 但常會被新手爸媽忽略。 有的媽媽甚至認為幼小的寶寶抵抗力差， 寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經過高溫消毒， 奶粉也應該用沸水沖調才對， 這是絕不可取的。 水溫過高會破壞奶粉中的營養素， 如維生素C族、B族， 使寶寶營養不足;同時導致蛋白質變性失活， 無法被消化吸收， 導致積食上火。

沖調次序不當

沖調嬰幼兒配方奶粉的正常次序是， 將配方奶粉加入到溫水中。 很多新手爸媽往往會反其道而行之， 把奶粉先倒入奶瓶然後再用溫水沖泡， 這會導致奶粉潤濕不均勻， 出現結塊而溶解不充分。

沖泡出來的奶液難被寶寶消化， 導致積食上火。

沖調比例不當

每罐奶粉都有標注建議的沖調比例， 但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意， 沖調用水量也或多或少， 不講究調配濃度。

若沖調奶液過濃， 會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔， 導致消化功能紊亂， 引起便秘、上火;若沖調奶液過稀， 嬰兒容易出現營養缺乏， 導致個頭小、消瘦等情況。

上面說到這些不當的沖奶粉方法都會導致寶寶喝奶粉上火。 那麼下面， 小編將為大家親自解說給寶寶沖奶粉的步驟， 新手爸媽們都一起來看看你們是否做對了呢?

小編詳解沖奶粉步驟：

首先呢， 將奶粉罐的蓋子打開來， 拿出勺子， 按照包裝說明上面的比例說明(即一勺奶粉需要多少水，

基本上嬰兒寶寶們的奶量大概在100ML左右， 這個家長們自己來衡量， 畢竟自家寶寶的食量， 媽媽們最瞭解哦!)

然後， 將奶瓶蓋子打開來， 倒入所需的適量奶粉。

接下來， 拿出事先準備好的開水(水溫把握在剛剛前面說的40度左右)， 倒入奶瓶中。

最後將奶瓶蓋子蓋緊， 用水拿著奶瓶左右時針地搖晃幾下。 一瓶溫暖有愛的奶粉就沖好了。

要提醒家長們， 在給寶寶喝奶之前要先將奶水倒在手背上試試溫度。 可不要大意燙壞了我們嬌嫩的小寶貝們哦!

小編有話說：

沖調奶粉的水溫不合適， 沖調奶粉的順序沒有按照正確順序來或者是沖調奶粉時水與奶粉的比例不當， 這些不正確的沖奶粉方法都會導致寶寶喝奶粉後上火的現象。

所以， 家長們要學會正確的沖奶粉方法。 另外， 說到剛剛的沖奶粉水溫方面， 要強調的是家長們千萬不要貪圖省事就將燒到一半未開的水來沖奶粉。 未經煮沸的水中含有大量的細菌， 寶寶喝了用未開的水沖的奶粉很容易導致腹瀉甚至是中毒的現象。

解決的方法：各位家長們可以事先將燒開的水放著， 讓滾燙的開水慢慢變涼， 然後在差不多達到可以泡奶粉的溫度時將水倒入保溫杯中， 這樣既可以保持水的溫度也可以以備不時之需。 為了存更多地水， 您可以選擇大容量的保溫杯。