新生兒喝奶粉，怎麼做到不上火

很多年輕的媽媽都有這樣一個困擾：為什麼我的寶寶一喝奶粉就上火?其實， 除了跟寶寶體質有關之外， 最重要的還是奶粉的沖泡方式。 究竟寶寶怎麼喝奶粉才能不上火呢?

新生兒喝奶粉上火的原因

餵養不當：便秘很大的程度是消化與吸收不良問題所引發的， 這當中主要是與嬰幼兒的腸道健康狀態有較大的關係。

奶粉工藝：奶粉的幹、濕法不同， 以及加工工藝所產的不同都有導致寶寶上火的可能。 鮮奶濕法工藝是指奶粉在生產過程中， 直接採用鮮奶為主要原料(而非大包粉或者還原奶)，

並將所有的原輔料、營養素等還原成液體後， 在不同階段再與鮮奶相溶， 充分混合， 最後經過濃縮、乾燥成粉。 與還原奶濕法工藝相比， 鮮奶濕法工藝可以保證奶質更新鮮， 營養更全面。

奶粉和水的比例不合理：在沖奶粉的時候要嚴格按照說明書的份額來配奶粉， 切忌過濃。

蛋白質含量：奶粉中的蛋白質含量或品質比例不適合寶寶時， 也可導致寶寶上火。

缺乏水分：寶寶自身缺乏水分是可導致上火。

寶寶喝奶粉上火的5種表現

1.皮膚乾燥

由於寶寶肌膚稚嫩， 如果讓寶寶長期呆在濕度過低的環境中， 皮膚很容易變得乾澀， 甚至發生皸裂， 寶寶的毛髮也會因此變得乾枯無華或脫落。

2.口舌生瘡

寶寶上火後大都會出現口角糜爛、乾裂、嘴唇起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等症狀。

3.眼屎增多

寶寶眼內分泌物增多， 尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎， 過多時會粘住眼瞼。

4.腹瀉

寶寶的消化系統比較嬌弱， 一旦上火就容易發生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發紅等症狀。

5.大便幹結

有的寶寶上火後會引起便秘， 排便時因肛門受幹結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。

讓寶寶不上火 冬天奶粉要這麼喂

早上睡醒不宜馬上喝奶粉

很多媽媽養成了孩子一醒就馬上餵食的習慣。 在冬季因為天氣乾燥孩子經過一晚上的睡眠， 身體已處在缺水的狀態， 不宜馬上喝奶粉， 需先給孩子補充一些溫開水， 休息片刻之後再喝奶粉。 在冬季平時喝奶粉也是一樣， 每餐前可以提前半個小時左右喝一點溫開水，

喝完之後再給孩子喝兩口溫白開水， 即起到了漱口的作用， 又可有效預防上火。 有些嬰之所以容易上火， 出現口腔問題， 是因為沒有漱口， 消化系統上火等原因所致。

嚴格按奶粉配方來沖泡奶粉

在給孩子沖泡奶粉的時候， 家長需嚴格按配方奶的比例要求進行， 不能因為害怕孩子喝不飽就將奶粉泡得濃稠， 這樣孩子喝了容易上火。 冬季還可以適當在孩子的奶粉當中添加少量的葡萄糖， 起到促消化、預防上火的作用。 但媽媽們一定要注意的是， 不能添加過多， 孩子攝入過多的糖份不利於孩子健康成長。

四至六個月可添加輔食

無論是母乳餵養還是喝奶粉， 四個月之後都可以適當地添加一點輔食，

有助於孩子消化吸收更多營養成分， 同時可預防上火。 需要注意的是， 兩三個月的嬰兒不宜添加輔食， 不利於孩子消化吸收。 孩子滿4個月後， 家長不宜給孩子添加不利於消化吸收又容易上火的食物， 飲食不宜添加調味品， 不利於孩子消化系統健康。

上火泡奶可適當加菊花精

當孩子出現上火症狀時， 家長可以在孩子的奶粉當中適當加入少量的菊花精， 有緩解作用。 同時也可以適當減少孩子的奶粉量， 補充更多的白開水。

新生兒奶粉餵養還要注意這些

當寶寶吃飽或不想再吃時， 不要強迫寶寶進食。

·不要讓寶寶含著奶瓶睡覺， 因為奶水中的糖類會腐蝕寶寶牙齒， 易造成蛀牙。

·不可自己任意加減奶量，

應按醫師的指示餵食。

·養成每餐固定間隔及固定時間的良好餵食習慣。

·餵食中分段排氣較最後排氣效果佳， 並應注意寶寶含著奶嘴的密合程度。