判斷寶寶冷不冷， 很多大人都陷入這樣一個誤區：摸到寶寶的手冰冰涼涼的， 就使勁給寶寶加衣服， 結果給悟出病來了。
小寶寶和大人不同， 手腳時時刻刻都是冰涼的， 如果摸到寶寶手熱乎乎的， 說明寶寶穿多了， 這時摸一下寶寶的後背， 已經有點發燙甚至出汗了。
因此， 判斷寶寶冷不冷摸摸後背就可以了， 後背即使沒出汗， 但有點發燙， 都代表寶寶穿多了， 該減衣服了。 新生寶寶手腳冰涼跟明顯， 多久才不會那麼冰呢？如何保持新生兒正常的體溫？
新生兒多長時間手腳不再冰涼
新生兒手腳冰涼也是比較常見的一種現象，
Advertisiment
新生兒在出生後由於體溫機制還不完善， 他（或她）在母親體內時主要由母親負責提供能量維持體溫， 出生後依靠自己的新陳代謝來供能。
3歲以前的嬰幼兒手腳都是冰涼的， 3歲以後就會和成人一樣， 不再手腳冰涼。
另一方面， 環境溫度也是影響寶寶手腳冰涼的原因之一。 由於寶寶的中樞神經發育尚未成熟， 調節體溫的能力不完善。 如果周圍環境的溫度偏低， 由於寶寶的手暴露在外面的時間較多， 所以會出現手腳冰涼的情況。
（下頁：怎樣保持新生兒正常體溫）
Advertisiment
怎樣保持新生兒正常體溫
新生兒皮下脂肪少， 排汗散熱能力弱， 身體對外界溫度變化的調節能力差， 所以， 新生兒的體溫極不穩定。 在過分保暖的情況下， 體溫可上升到40℃， 甚至引起抽風。 在寒冷的冬季， 如果保暖不好， 體溫就會下降， 全身冰涼， 甚至皮膚硬腫。 因此， 對新生兒應保持適當溫度。
外界環境要暖和， 冬天室內溫度最低保持在20～22℃。 夏天室內要通風， 避免直接吹小兒， 也可在地上灑水或放盆冷水吸熱。 新生兒不要包得太緊， 捂得太嚴。 寒冬季節， 室內要有取暖裝置， 如暖氣、生爐火、燒熱炕等。 如果室溫不夠， 小兒手腳冰涼時， 可以在新生兒棉被下放熱水袋。
怎麼判斷寶寶穿衣服是否合適
1、觀察體態：寶寶軀體屈曲不舒展， 頭縮在衣服或繈褓裡，
Advertisiment
2、看看面頰：面色紅潤， 表示穿著合適；如穿得少， 體溫降低， 令臉色變白或青紫。
3、摸摸鼻子：在室外時， 鼻子是溫暖的， 則寶寶不冷。 反之就有些冷了， 要加衣服。
4、摸後脖子：摸的時候大人的手的溫度不要過冷或過熱。 如寶寶的溫度與你的手的溫度相近， 說明室溫適宜。
小編的話
新生兒手腳冰涼是正常的生理現象， 如果摸到寶寶手發熱， 可能是穿多了， 也可能是寶寶有胃火、積食了。 手腳冰涼的現象一直會持續到3歲。 給寶寶穿衣儘量少穿， 只要寶寶後背不冷就可以了， 秋季早晚溫差大， 要比中午多穿一件注意保暖。
