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新生兒奶粉餵養實操指南

母乳是小寶寶餵養的最好福利, 由於種種原因媽媽們卻只能給寶寶喝奶粉。 如是餵奶粉的媽媽需要比喂母乳的媽媽掌握更多的技能, 以確保寶寶在饑餓時能給予充分的營養, 新生兒奶粉的那些事, 對於媽媽猶為重要, 一份實操指南更是必不可少。

一、保障安靜溫馨的哺喂環境

無論是給寶寶喂母乳還是餵奶粉, 都需要一個安靜溫馨的環境, 關上正在播放的電視劇, 可以用CD機播放一些輕柔的音樂, 例如胎兒期播放過的音樂。

二、掌握正確舒適的哺喂方式

1、奶瓶等調奶用具的清潔消毒疏忽不得,

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放入沸水中煮5分鐘或者用蒸汽、微波消毒。

2、夜間喂母乳相對比較方便, 如果需要餵奶粉, 最好事先計量好單次的奶粉, 儲存在奶粉盒裡, 準備涼、熱開水在邊上, 也可以用恒溫加熱器。

3、泡奶前一定要將雙手洗乾淨。

4、按說明沖調奶粉, 濃度適當。 因為嬰兒胃腸、肝、腎發育尚不完善, 奶粉沖得過濃勢必會加重這些臟器的負擔, 引起這些器官的功能障礙, 造成腹脹、腹瀉、便秘......甚至厭食或肥胖。

5、40℃左右溫水調配。 水溫過高, 會使奶粉結塊, 無法充分溶解, 也會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊, 影響消化吸收, 此外, 對熱不穩定的維生素、免疫活性物質(如含雙歧桿菌)等容易遭到破壞, 營養價值“大打折扣”。 或者將1/3的涼開水和2/3的熱開水混合, 然後放入適量奶粉。

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6、雙手滾搓瓶身, 使奶粉完全溶解, 而非上下震動, 以免產生大量氣泡。

7、無論對哪個年齡階段的寶寶們來說, 讓他們倍感安全的事, 就是被媽媽緊緊地摟抱著, 依偎在她溫暖的懷抱裡吃奶, 即使沒有喝上母乳, 能聞到媽媽身上親切的味道, 也能讓寶寶倍感安心。 餵奶粉的媽媽, 更要懂得摟抱寶寶的重要性, 隨隨便便往寶寶嘴裡塞一個奶嘴讓他自己喝奶粉, 或者等寶寶稍微大一些, 讓他自己抱著奶瓶坐在一邊喝, 不僅不能滿足寶寶情感上的需要, 對寶寶的身體也有傷害。 媽媽先要溫柔地和寶寶說話, 輕柔地幫寶寶系上圍嘴, 小心地把寶寶抱起來, 然後全身放鬆坐舒適, 讓寶寶也以一種舒適的姿勢躺在媽媽懷裡,

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小寶寶可以採用搖籃式的手法斜抱著, 頭略微仰起, 這種姿勢下媽媽和寶寶可以相對而視, 媽媽能在餵奶粉的過程中, 面對面地與寶寶說話、交流(大部分寶寶吃奶時喜歡安靜, 吃奶間歇才會和媽媽交流), 能使小寶寶情緒愉快, 產生和發展健康的母嬰依戀, 促進嬰兒期正常的心理發育, 同時促進語言理解能力的發展, 為將來語言表達能力發展奠定基礎。

8、讓奶水充滿整個奶嘴和瓶頸後再放入寶寶口中, 避免吸入過多的空氣。

9、奶嘴孔的大小會影響到奶水的流量, 要留意奶嘴孔的大小是否合適。 孔太小, 寶寶吸奶就非常費勁;孔太大, 奶水流量過快, 容易嗆到寶寶。

10、大多數小寶寶以吃飽為止, 但有一些在吃到一半時就不肯再吃,

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這時需要將寶寶斜抱起, 輕拍背部, 讓胃中的空氣排出後再喂;如仍不肯吃, 則應查找原因, 是真正地吃飽了, 還是由於身體不舒服而不想吃。

11、不要強迫寶寶每餐必須喝完一定量的奶, 大部分情況下, 寶寶自己知道可以吃下多少, 勉強吃下的後果只會加重吐奶, 久之可能導致厭奶。

12、喂完奶後, 用棉柔的毛巾將寶寶的嘴巴擦拭乾淨, 用直立式抱法將寶寶的下巴靠在媽媽的肩膀上, 空心掌自下往上地輕拍寶寶的背部, 幫助打嗝排出不小心吃下去的空氣。

13、每次吃剩的奶一定要倒掉, 不能留到下一餐吃, 因為牛奶是良好的細菌培養基, 剩奶留到下一餐時, 很可能已被細菌污染, 小寶寶吃後可能會發生嘔吐、腹瀉等症狀,

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特別是炎熱的夏季更應及時棄掉。

三、奶粉餵養的小貼士

1、首選母乳餵養, 只有在母乳不足時選擇混合餵養, 在完全沒有母乳或不能母乳時選擇配方奶餵養。

2、產後的最初3天, 只有少量初乳, 如果媽媽暫時沒有母乳或者確實量很少不能滿足寶寶的需要, 只能在吮吸母乳後, 再用小奶杯或勺子喂配方奶粉。 新生寶寶的消化功能非常弱, 不能消化全奶, 通常最初的3天喂1/3奶(多加2倍水), 接著的4天喂1/2奶(多加一倍水);新生寶寶的胃容量也小, 最初一周大約每頓最多能喝到30-60毫升;大約隔2小時左右喂一次, 一晝夜喂10-12次(最初的3個月按需餵奶, 喝奶的量、間隔時間和次數需視寶寶個體的需求而定)。 勤哺乳是促使乳汁增多的好方法, 一旦母乳量足夠,完全可以改為純母乳餵養。

3、母乳不足的表現:母親常感乳☆禁☆房空虛;寶寶的體重不增加或增加緩慢(需諮詢醫生排除母乳餵養技巧上的問題);寶寶的大小便次數和量都少;寶寶吃奶時間長,用力吮吸卻沒有連續吞咽的聲音,吃母乳時無端地突然鬆開乳☆禁☆頭大哭不止;寶寶睡覺不香甜,吃完母乳後不久就哭鬧著用小嘴找吃。在判斷是否母乳不足的問題上,最好具體諮詢下兒保醫生。

4、如果確實母乳不足,影響到寶寶的發育,媽媽也沒有必要一定堅持純母乳餵養到底,應及時給寶寶加配方奶粉,但也不要因為添加了配方奶粉而放棄了母乳餵養,因為一旦母乳充足,還是可以停掉配方奶粉,繼續純母乳餵養的。

5、模擬奶嘴和媽媽的乳☆禁☆頭,質感和氣味是完全不同的,混合餵養的寶寶更容易發生乳☆禁☆頭混淆。所以如果是臨時添加配方奶粉,可以用小奶杯或勺子加喂。

6、小寶寶胃腸道功能發育不完善,頻繁換奶粉,容易引起消化道不適。給小寶寶轉奶的方法,可將兩種奶粉摻著,每頓逐漸減少舊奶粉的比例,可於3至7天內轉完。

7、寶寶轉奶(包括從母乳餵養轉混合餵養,從一個品牌轉另一品牌奶粉,同品牌奶粉轉不同階段),都應在寶寶健康情況良好時進行,沒有腹瀉、發燒、感冒等,接種疫苗期間最好不要轉奶。

8、寶寶腹瀉時,短期內可適當將奶粉稀釋(根據情況如對半稀釋),一般母乳可繼續;嚴重的腹瀉,醫生會建議暫停母乳和配方奶粉,改為腹瀉奶粉;病癒後仍然可以恢復以前的母乳和配方奶粉。

9、希望通過增加奶的稠度來減輕小寶寶溢乳,因而在配方奶粉中添加米粉或用米湯來沖泡,會破壞奶粉中的脂溶性維生素A,不但不能使二者的營養加倍,增加了米湯米粉後,自然就減少了奶粉的攝入,反而會影響到寶寶的生長發育。

10、混合餵養和人工餵養的寶寶,需要在2次餵奶粉中間加喂一次白開水,簡單的估算方法是每天的配方奶量與水量的比例約為100:15。

一旦母乳量足夠,完全可以改為純母乳餵養。

3、母乳不足的表現:母親常感乳☆禁☆房空虛;寶寶的體重不增加或增加緩慢(需諮詢醫生排除母乳餵養技巧上的問題);寶寶的大小便次數和量都少;寶寶吃奶時間長,用力吮吸卻沒有連續吞咽的聲音,吃母乳時無端地突然鬆開乳☆禁☆頭大哭不止;寶寶睡覺不香甜,吃完母乳後不久就哭鬧著用小嘴找吃。在判斷是否母乳不足的問題上,最好具體諮詢下兒保醫生。

4、如果確實母乳不足,影響到寶寶的發育,媽媽也沒有必要一定堅持純母乳餵養到底,應及時給寶寶加配方奶粉,但也不要因為添加了配方奶粉而放棄了母乳餵養,因為一旦母乳充足,還是可以停掉配方奶粉,繼續純母乳餵養的。

5、模擬奶嘴和媽媽的乳☆禁☆頭,質感和氣味是完全不同的,混合餵養的寶寶更容易發生乳☆禁☆頭混淆。所以如果是臨時添加配方奶粉,可以用小奶杯或勺子加喂。

6、小寶寶胃腸道功能發育不完善,頻繁換奶粉,容易引起消化道不適。給小寶寶轉奶的方法,可將兩種奶粉摻著,每頓逐漸減少舊奶粉的比例,可於3至7天內轉完。

7、寶寶轉奶(包括從母乳餵養轉混合餵養,從一個品牌轉另一品牌奶粉,同品牌奶粉轉不同階段),都應在寶寶健康情況良好時進行,沒有腹瀉、發燒、感冒等,接種疫苗期間最好不要轉奶。

8、寶寶腹瀉時,短期內可適當將奶粉稀釋(根據情況如對半稀釋),一般母乳可繼續;嚴重的腹瀉,醫生會建議暫停母乳和配方奶粉,改為腹瀉奶粉;病癒後仍然可以恢復以前的母乳和配方奶粉。

9、希望通過增加奶的稠度來減輕小寶寶溢乳,因而在配方奶粉中添加米粉或用米湯來沖泡,會破壞奶粉中的脂溶性維生素A,不但不能使二者的營養加倍,增加了米湯米粉後,自然就減少了奶粉的攝入,反而會影響到寶寶的生長發育。

10、混合餵養和人工餵養的寶寶,需要在2次餵奶粉中間加喂一次白開水,簡單的估算方法是每天的配方奶量與水量的比例約為100:15。

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