新生兒奶粉的那些事, 對於媽媽猶為重要, 一份實操指南更是必不可少。
一、保障安靜溫馨的哺喂環境
無論是給寶寶喂母乳還是餵奶粉, 都需要一個安靜溫馨的環境, 關上正在播放的電視劇, 可以用CD機播放一些輕柔的音樂, 例如胎兒期播放過的音樂。
二、掌握正確舒適的哺喂方式
1、奶瓶等調奶用具的清潔消毒疏忽不得, 放入沸水中煮5分鐘或者用蒸汽、微波消毒。
2、夜間喂母乳相對比較方便, 如果需要餵奶粉, 最好事先計量好單次的奶粉, 儲存在奶粉盒裡, 準備涼、熱開水在邊上, 也可以用恒溫加熱器。
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3、泡奶前一定要將雙手洗乾淨。
4、按說明沖調奶粉, 濃度適當。 因為嬰兒胃腸、肝、腎發育尚不完善, 奶粉沖得過濃勢必會加重這些臟器的負擔, 引起這些器官的功能障礙, 造成腹脹、腹瀉、便秘。 ..。 ..甚至厭食或肥胖。
5、40℃左右溫水調配。 水溫過高, 會使奶粉結塊, 無法充分溶解, 也會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊, 影響消化吸收, 此外, 對熱不穩定的維生素、免疫活性物質(如含雙歧桿菌)等容易遭到破壞, 營養價值“大打折扣”。 或者將1/3的涼開水和2/3的熱開水混合, 然後放入適量奶粉。
6、雙手滾搓瓶身, 使奶粉完全溶解, 而非上下震動, 以免產生大量氣泡。
7、無論對哪個年齡階段的寶寶們來說, 讓他們倍感安全的事, 就是被媽媽緊緊地摟抱著, 依偎在她溫暖的懷抱裡吃奶,
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8、讓奶水充滿整個奶嘴和瓶頸後再放入寶寶口中, 避免吸入過多的空氣。
9、奶嘴孔的大小會影響到奶水的流量, 要留意奶嘴孔的大小是否合適。 孔太小, 寶寶吸奶就非常費勁;孔太大, 奶水流量過快, 容易嗆到寶寶。
10、大多數小寶寶以吃飽為止, 但有一些在吃到一半時就不肯再吃, 這時需要將寶寶斜抱起, 輕拍背部, 讓胃中的空氣排出後再喂;如仍不肯吃, 則應查找原因, 是真正地吃飽了, 還是由於身體不舒服而不想吃。
11、不要強迫寶寶每餐必須喝完一定量的奶,
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12、喂完奶後, 用棉柔的毛巾將寶寶的嘴巴擦拭乾淨, 用直立式抱法將寶寶的下巴靠在媽媽的肩膀上, 空心掌自下往上地輕拍寶寶的背部, 幫助打嗝排出不小心吃下去的空氣。
13、每次吃剩的奶一定要倒掉, 不能留到下一餐吃, 因為牛奶是良好的細菌培養基, 剩奶留到下一餐時, 很可能已被細菌污染, 小寶寶吃後可能會發生嘔吐、腹瀉等症狀, 特別是炎熱的夏季更應及時棄掉。