養生之道網導讀：
新生兒怎樣抱才好？沒有滿月的新生兒， 整個身體都是柔軟無力， 軟綿綿的身體需要正確科學的抱姿。 那麼新生兒怎樣抱才好呢？
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嬰兒的啼哭多是由於身體某個部位不舒服引起的， 有時是一種正常的運動， 不是因為不抱而哭。 整日躺著的嬰兒， 對父母是方便的， 但不利於嬰兒的生長和發育。
有孩子的出生以後， 經常抱著， 也未曾形成抱癖， 而是性格特別好。 抱著時表情愉快， 不停地囈囈呀呀， 因有事顧不上抱時， 他自己躺在床上不斷地運動四肢， 四處張望， 口中常“念念有詞”， 身體發育也顯著地超過同齡孩子。
這是因為抱著的孩子看到的事物多， 躺著的孩子光看天花板、房頂， 缺乏神經發育必需的各種豐富的刺激。
因此， 抱孩子時要同孩子說話、唱歌， 用眼睛溫柔地注視孩子， 輕輕地晃動， 這種感情交流， 對孩子的大腦發育， 精神發育以及身體生長都有著極大的好處。
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新生兒的抱法大都採用手托法和腕托法兩種：手托法是用左手托住嬰兒的背、脖子和頭， 用右手托住孩子的屁股和腰部。 腕托法是輕輕地將嬰兒的頭放在左胳膊彎中， 左小臂護住嬰兒的頭部， 左腕和左手護背部和腰部， 右小臂護嬰兒的腿部， 右手護嬰兒的屁股和腰部。
擁抱對新生兒來說， 是具有安全感的行為。 餵奶時、換尿布時、哄睡覺時……從寶寶出生到五六個月， 到六七個月， 甚至更大， 新手爸媽們到底應該如果抱寶寶， 才能讓他們舒適， 而爸媽也覺得沒有那麼累呢？
育嬰專家：過早豎抱寶寶， 影響脊椎發育
橫
1-2個月寶寶
常見錯誤姿勢
沒托住頭沒托住腰
“前兩天一直躺著， 喂寶寶也是橫臥，
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小李抱寶寶最大的問題是沒有有效地托住寶寶的頭部和腰部， 也沒有讓寶寶緊貼媽媽的身體， “剛出生的寶寶頸椎比較軟， 頭大、頭重， 身體比較軟， 所以重點是保護頭部和腰部。 ”
【正確示範】
常見的抱新生兒的方法是， 將寶寶的頭放在左臂彎裡， 肘部護著寶寶的頭， 左腕和左手護背和腰部， 右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部， 右手托著寶寶的屁股和腰部。 這時候媽媽的臂彎就是一個小枕頭， 護住背部的脊椎， 雙手交握時正好在小屁股上形成一個重要的支撐點。
斜
3-4個月寶寶
常見錯誤姿勢
橫著抱愛哭就豎著抱
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“我們家寶寶就喜歡豎著抱， 橫著抱就哭鬧。 ”王阿姨家的小孫子3個月大， 身體養得很壯實， “但是現在還小呢， 怎麼辦才好呢？”
1個月的嬰兒只能稍稍抬頭片刻， 3個月時頭才能初步直立。 由於頸部和背部肌肉發育還不完善， 1—3個月的嬰兒不能較長時間支撐頭的重量。 因此， 抱1—3個月的嬰兒的姿勢是很有講究的， 關鍵是要托住嬰兒的頭部。
【正確示範】
3個月大的嬰兒主要採取斜抱或直立抱， 斜抱時小兒向上傾斜的角度可稍大些， 但建議不要過早豎抱寶寶， 防止影響脊椎發育。 這些損傷當時不易發現， 但可能影響孩子將來的生長發育。
餵奶時斜抱為45度角， 給寶寶拍飽嗝也應採取斜抱。
豎
5-6個月寶寶
常見錯誤姿勢
面對面抱其實out了
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“我家寶寶6個月了， 喜歡東張西望跟人互動， 豎著抱時， 她會左右扭動， 我都覺得抱不動她了。 ”石女士是個嬌小的媽媽， 面對活潑的寶寶， 有點吃不消。
寶寶六七個月大時， 豎著抱不是問題， 但是與家長面對面的抱法有點老土， 不僅讓寶寶的視線受到影響， 還被束縛了手腳。
【正確示範】
小兒採取直立抱時， 有兩種姿勢可供選擇：一種是嬰兒背朝成人， 坐在成人的一隻前臂上， 成人的另一隻手攔住嬰兒的胸部， 讓嬰兒的頭和背貼靠在成人的前胸；另一種是讓嬰兒面朝成人坐在成人一隻前臂上， 另一隻手托住嬰兒的頭頸、背部， 讓嬰兒的胸部緊貼在成人的前胸和肩部， 最後一種方法適合6個月以上的寶寶。
專家提醒
不同抱法要循序漸進
新生兒不宜長期豎抱。新生兒的頭占全身長的1/4，豎抱寶寶時，寶寶頭的重量全部壓在頸椎上，會對寶寶脊椎造成損傷。
人們對新生寶寶總是愛不夠，出生幾天就抱來抱去。這種做法對孩子是有害無利的。
嬰兒的骨骼生長較快，如果長期抱在懷中，對孩子骨骼的正常成長極為不利。平常抱出去曬曬太陽，增強抵抗力是必要的，但時間也不宜過久。
寶寶哭鬧、睡覺或醒來的時候，媽媽都會習慣性地抱著寶寶搖搖，但你很難掌握搖晃的力度，如果力度過大，很可能給寶寶頭部、眼球等部位帶來傷害，而且你也會感到手臂酸疼。
寶寶成長中伴隨的應該是橫抱、慢慢增加角度的斜抱、背貼胸口豎抱，最後才是豎抱。豎抱的關鍵轉捩點在六七個月。抱寶寶時，家長不要與寶寶靠得太緊密，因為你身上及口腔的病菌很容易對寶寶的嬌嫩皮膚構成威脅。
新生寶寶特別嬌柔，抱他的時候有四大注意事項。
1、注意托著寶寶的頭部
出生不久的寶寶，頭大身子小，頸部肌肉發育還不成熟，也沒有力量支撐起整個頭部的重量。所以抱寶寶時，一定要托著他的頭，以免傷到勁部。在抱的時候，可以把寶寶抱得稍緊一點，這樣可以增強寶寶的安全感。
2、不要豎著抱
豎抱寶寶時，寶寶頭的重量就會全部壓要頸椎上。而新生兒的頭占全身長的1/4，頸椎還不足以支撐整個頭部，這樣就會傷到寶寶的脊椎。這些損傷在當時不容易發現，卻可能影響孩子將來的生長發育。所以在寶寶在1～2個月，頸肌還沒有完全發育時，一定要防止這種不正確的抱姿。
3、多與寶寶交流
在抱著寶寶時，要同他說話，並進行溫柔的目光交流。這種感情交流，可以使寶寶的視野更開闊，受周圍環境的刺激更多，對孩子的大腦發育、精神發育以及身體生長都有著極大的好處。
4、讓寶寶緊貼左胸
因為胎兒在母體內聽慣了母親的心跳，出生後讓他再聽到這樣熟悉的聲音會產生一種親切感，也更容易適應這種情境，從而使情緒平復下來。所以抱寶寶時，要將他的頭部放在左側貼近心臟的位置，讓他能聽到大人心跳的節律，這樣會讓他有安全感。國外曾有人做過實驗：當寶寶哭吵時，父母抱起他們，一組寶寶抱在懷裡，父母用手輕輕地拍他們；另一組寶寶則緊貼左胸抱著，讓他們傾聽父母的心跳。結果發現後一組寶寶比前一組寶寶更易安靜下來。
新生兒不宜長期豎抱。新生兒的頭占全身長的1/4，豎抱寶寶時，寶寶頭的重量全部壓在頸椎上，會對寶寶脊椎造成損傷。
人們對新生寶寶總是愛不夠，出生幾天就抱來抱去。這種做法對孩子是有害無利的。
嬰兒的骨骼生長較快，如果長期抱在懷中，對孩子骨骼的正常成長極為不利。平常抱出去曬曬太陽，增強抵抗力是必要的，但時間也不宜過久。
寶寶哭鬧、睡覺或醒來的時候，媽媽都會習慣性地抱著寶寶搖搖，但你很難掌握搖晃的力度，如果力度過大，很可能給寶寶頭部、眼球等部位帶來傷害，而且你也會感到手臂酸疼。
寶寶成長中伴隨的應該是橫抱、慢慢增加角度的斜抱、背貼胸口豎抱，最後才是豎抱。豎抱的關鍵轉捩點在六七個月。抱寶寶時，家長不要與寶寶靠得太緊密，因為你身上及口腔的病菌很容易對寶寶的嬌嫩皮膚構成威脅。
新生寶寶特別嬌柔，抱他的時候有四大注意事項。
1、注意托著寶寶的頭部
出生不久的寶寶，頭大身子小，頸部肌肉發育還不成熟，也沒有力量支撐起整個頭部的重量。所以抱寶寶時，一定要托著他的頭，以免傷到勁部。在抱的時候，可以把寶寶抱得稍緊一點，這樣可以增強寶寶的安全感。
2、不要豎著抱
豎抱寶寶時，寶寶頭的重量就會全部壓要頸椎上。而新生兒的頭占全身長的1/4，頸椎還不足以支撐整個頭部，這樣就會傷到寶寶的脊椎。這些損傷在當時不容易發現，卻可能影響孩子將來的生長發育。所以在寶寶在1～2個月，頸肌還沒有完全發育時，一定要防止這種不正確的抱姿。
3、多與寶寶交流
在抱著寶寶時，要同他說話，並進行溫柔的目光交流。這種感情交流，可以使寶寶的視野更開闊，受周圍環境的刺激更多，對孩子的大腦發育、精神發育以及身體生長都有著極大的好處。
4、讓寶寶緊貼左胸
因為胎兒在母體內聽慣了母親的心跳，出生後讓他再聽到這樣熟悉的聲音會產生一種親切感，也更容易適應這種情境，從而使情緒平復下來。所以抱寶寶時，要將他的頭部放在左側貼近心臟的位置，讓他能聽到大人心跳的節律，這樣會讓他有安全感。國外曾有人做過實驗：當寶寶哭吵時，父母抱起他們，一組寶寶抱在懷裡，父母用手輕輕地拍他們；另一組寶寶則緊貼左胸抱著，讓他們傾聽父母的心跳。結果發現後一組寶寶比前一組寶寶更易安靜下來。