新生兒應該多抱抱還是多躺躺？

老一輩總說這孩子不能抱， 抱得多以後就不願躺床上睡了。 新一代爸媽卻說小寶寶要多抱抱， 這樣才能增進親子關係， 不能讓寶寶一個姿勢經常躺在床上， 這樣寶寶多難受啊！

那麼， 新生兒到底應該多抱抱還是多躺躺呢？

新生寶寶的睡眠時間很長， 大約在18-20個小時。 所以， 當寶寶睡著的時候， 大人不必抱著。

1. 在抱寶寶之前， 媽媽應洗淨雙手， 摘掉手上的戒指， 以免劃傷寶寶嬌嫩的肌膚， 並待雙手溫暖後， 再抱寶寶。

2. 抱寶寶時， 動作要輕柔， 媽媽應當始終微笑地注視著寶寶的眼睛， 動作不要太快太猛， 即使在寶寶哭鬧時，

也不要慌亂。 多數寶寶喜歡媽媽用平穩的方式抱著自己， 這使他們感到安全。

3. 滿3個月前， 寶寶頸部力量很弱， 還無法支撐自己的頭， 所以媽媽在抱起和放下寶寶的過程中， 應始終注意支撐著他的頭。 經常抱著， 脊椎總是呈彎曲形狀， 時間久了對孩子的骨骼生長不利。

4. 將寶寶放下時， 最安全的姿勢是讓他背部向下仰躺在床上。

5. 每次開心的遊戲之後， 最好能靜靜地抱寶寶一會兒， 讓他安靜放鬆一下。

小編說說：當寶寶醒了之後家長可以抱著他走走， 但是手法一定要適當， 三個月內的寶寶主要以橫抱為主， 寶寶的骨骼比較軟， 抱得時候要保護好他的脖子和腰， 用一隻手護著寶寶的背、脖子、頭， 另一隻手托著屁股和腰，

將寶寶的頭貼近你的胸部， 用胳膊護著寶寶的頭部。 這樣既可以保護寶寶， 當寶寶聽到家人的心跳聲他也會感到安全感。

根據專家的建議， 對新生寶寶的睡姿， 特別是一歲以內的要仰臥、俯臥、側臥3種姿勢交替睡， 每天不能總固定一個姿勢。 如果不能隨時有人在旁照料， 以仰臥為主， 有人照料時以俯臥為主， 當寶寶生病(如感冒、發燒)時， 體力肌肉會變弱， 最好還是採用仰睡姿勢。

仰臥的優點：一般都習慣于讓嬰兒採用仰臥的睡姿， 仰臥時便於直接觀察嬰兒臉部的表情；嬰兒的腦低睡平， 形成所謂的“方頭大臉”， 嬰兒的內臟器官受到壓較小， 寶寶的四肢能夠自由地活動。

側臥的優點：側臥的姿勢能使全身肌肉放鬆， 從而得到充分休息，

提高寶寶的睡眠時間和品質；讓寶寶右側臥， 有利於胃內食物順利進入腸道， 即使發生溢奶， 口腔內的嘔吐物也會由嘴角流出， 而不至於流入咽喉引起窒息；右側臥位可以避免心臟受壓；側臥可以減少寶寶睡覺打鼾， 打鼾多由咽喉部分泌物及軟組織相互振動而產生的；側臥可以改變咽喉軟組織的位置， 減少分泌物的滯留， 使寶寶的呼吸更順暢， 也就不會打鼾了。

俯臥的優點：趴著睡不但不會影響胸部和肺部的發育， 相反有助於胸廓和肺的生長發育。 因為趴著時寶寶的胸部壓迫床， 床會給一個反作用的壓力正好按摩小兒的胸廓， 能提高寶寶的肺活量， 促進呼吸系統的發育成熟， 尤其是對未滿月的新生兒是有保健功能的；寶寶如果發生吐奶時，

也會順著嘴角流出， 不致於因嘔吐物吸入氣管而發生窒息危險， 因此在許多國家都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡；胎兒在媽媽子宮裡的時候， 是腹面部朝內， 背部朝外的蜷曲姿勢， 所以， 俯臥睡姿容易讓寶寶獲得安全感。 這種姿勢是最自然的自我保護姿勢， 寶寶容易睡得熟， 從而減少哭鬧， 提高睡眠品質；俯臥時面部朝下， 後腦勺朝上， 不會導致頭部變形， 容易塑造完美頭型。

小編說說：新生寶寶的睡覺姿勢不僅影響寶寶的頭型， 還對寶寶的正常生長發育起到一定的作用。 所以， 爸爸媽媽們一定要注意觀察寶寶的睡眠姿勢， 幫助糾正寶寶不當的睡覺姿勢， 逐步培養寶寶正確的睡眠姿勢。