新生寶寶並不像我們想的那樣一無所知， 其實他(她)還在媽媽肚子裡的時候就已經練好了一些本領， 所以， 即使寶貝來到這個世界還不久， 但是已經能用他們自己的方式來感知和探索這個世界了。
寶寶只有抬起頭， 視野才能開闊， 智力才可以得到更大發展。 由於新生兒沒有自己抬頭的能力， 所以還需要爸爸媽媽的説明和訓練。
訓練新生兒抬頭的方法
寶寶吃完奶後， 媽媽可以讓他把頭靠在自己肩上， 然後輕輕移開手， 讓寶寶自己豎直片刻， 每天可做四五次， 這種訓練在寶寶空腹時也可以做。
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讓寶寶自然俯臥在媽媽的腹部， 將寶寶的頭扶至正中， 兩手放在頭兩側， 逗引他抬頭片刻。 也可以讓寶寶空腹爬在床上， 用小鈴鐺、撥浪鼓或呼寶寶乳名引他抬頭。
平時， 可以在室內牆上掛一些彩畫或色彩鮮豔的玩具， 當他醒來時， 爸爸媽媽把寶寶豎起來抱抱， 讓寶寶看看牆上的畫和玩具， 這種方法也可以鍛煉寶寶頭頸部的肌肉。
當寶寶做完鍛煉後， 應輕輕撫摸寶寶背部， 既是放鬆肌肉， 又是愛的獎勵。 如果寶寶練得累了， 就應讓他仰臥在床上休息片刻。
訓練新生兒做爬行運動
寶寶在新生兒期就有爬行的先天條件反射， 所以， 適當地進行爬行運動訓練， 對寶寶的發育和成長具有積極作用。
訓練的時間
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幫助寶寶做爬行訓練， 可以利用寶寶洗完澡或睡醒覺的機會做。
訓練的方法
先為寶寶做完皮膚撫觸， 這時寶寶會感覺到很舒服， 會主動要求動一動了。
只要用手掌輕輕抵住寶寶的足底， 他就會試圖向前爬， 儘管開始時爬不了幾釐米， 但只要寶寶盡力了就行。
爬行訓練的時間控制在每次1～2分鐘， 每天1～2次較為適宜。
訓練的注意事項
注意不要在寶寶吃飽奶或饑餓的時候做。
除此之外， 還可以抱著寶寶在房間內散散步， 讓寶寶看看室內的傢俱和窗外的風景， 也可以拉著寶寶的手摸摸桌子、玩具、洗好的水果等東西。
