很多家長都想多跟孩子有親密的接觸， 但是不知道應該怎麼入手， 怕弄痛弄傷孩子。 嬰兒撫觸怎樣做好?現在就讓小編教你如何幫寶寶按摩。
父母與孩子的溫存時刻還能帶來其他好處：有利於孩子身心的健康發展;父母以這種方式能更好地瞭解孩子， 同時能更好地理解孩子的肢體語言。
撫觸的按摩環境
幫寶寶做按摩的環境
做嬰幼兒按摩操時不需要太多的東西， 只需要一個柔軟、溫暖的墊子和一瓶植物油(如甜味的杏仁油)， 安靜的環境以及充裕的時間。 要把握好給孩子按摩的時間， 飯後不能進行按摩，
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寶寶按摩三部曲
1、輕柔地撫摸你的寶寶， 把你的雙手放在寶寶的胸部， 漸漸地向上並向外移動， 越過他的雙肩， 然後順著兩隻臂膀向下直到他的雙手， 一路按摩下來;
2、然後對他的雙腿進行按摩(要從上開始向下移動)， 直到最後輕輕地按摩他的雙腳;
3、以輕輕按摩寶寶腹部的方式結束(如果你的寶寶才出生不久， 你應當等到他的臍帶殘端掉了以後才能這樣做)。
按順時針方向輕輕地按摩他的腹部， 這樣對緩解腹部疼痛和促進消化很有幫助。
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嬰兒撫觸手法
嬰兒撫觸的手法
嬰兒撫觸並不是一項要求非常精確的技術， 每一個新爸爸新媽媽都可以在一段時間的練習之後親自在家裡給孩子做撫觸。 而且， 撫觸應該儘早開始， 一直可以持續到孩子長大之後， 即使對於較大的孩子， 撫觸依然能夠起到消除緊張的作用。 劉紀平認為， 新爸爸新媽媽可以根據以下的撫觸細節進行練習。
1、輕柔地按摩嬰兒頭部， 並用拇指在孩子上唇和下唇分別畫出一個笑容， 讓孩子能夠充分感受到快樂。
2、雙手放在嬰兒兩側肋緣， 右手向上滑向嬰兒右肩， 再逐漸回到原處;左手以同樣方式進行。
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3、按照順時針方向按摩嬰兒臍部， 但應該注意在臍痂未脫落前不要按摩該區域。
4、雙手平放在嬰兒背部， 從頸部向下開始按摩， 然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉， 再次從頸部向底部迂回運動。
5、將嬰兒雙手下垂， 用一隻手捏住其胳膊， 從上臂手腕部輕輕擠捏， 然後用手指按摩手指;並用相同手法按摩另外一隻手。
6、按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿， 從大腿至腳踝部輕輕擠捏， 然後按摩腳踝及足部;在確保腳踝不受傷的前提下， 用拇指從腳後跟按摩至腳趾。
撫觸的注意事項
7、每次時間先從5分鐘開始， 再逐漸延長到15-20分鐘， 每日1-2次。 撫觸可以適當用力， 因為過於輕柔的安撫會把嬰兒弄癢癢， 反而容易引起嬰兒的反感。
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撫觸的注意事項
撫觸前的準備和時機選擇：嬰兒對外界的環境還不是非常適應， 同時處於一個免疫力不太高的狀態， 皮膚也較為嬌嫩， 因此在給嬰兒做撫觸之前， 一定要做好“硬體”準備。 第一， 必須保證房間溫暖舒適。 這樣可以為孩子脫掉衣服全身撫觸， 避免孩子著涼。 第二， 可以在房間當中播放一些柔和的音樂。 一方面可以避免外界雜訊的干擾， 同時也可以讓母嬰雙方逐漸放鬆。 第三， 在撫觸之前應該準備好毛巾、尿片、換洗的衣物以及潤膚油。 第四， 保證指甲修剪整潔、摘掉戒指等可能對孩子造成傷害的飾品。 在撫觸之前讓雙手處於溫暖狀態當中。
同時， 撫觸的時間選擇也非常重要， 直接關係著撫觸的效果。 絕對不能選擇在孩子太餓或者太飽的時間進行撫觸，
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小編總結：此外， 提醒在家裡自己給孩子進行撫觸的父母， 要保持室內溫度和通風換氣， 避免室內空氣污染對孩子造成的不良影響;注意室內燈光強度， 避免孩子受到光源刺激， 對眼睛造成傷害。
