新生兒晚上不睡覺

新生兒晚上不睡覺的原因

寶寶晚上睡不安、哭鬧的原因有很多， 爸媽檢查寶寶晚上不肯睡覺， 可以從以下這些地方著手：

1、睡眠條件：看看是不是睡眠條件不好， 寶寶睡得不舒服， 被子蓋太多、尿布濕了或尿褲太緊等， 都會使寶寶晚上睡不了覺。

2、缺鈣：如果寶寶缺鈣， 會導致睡眠不穩， 爸媽應該及時給寶寶補鈣。

3、餓了：寶寶如果吃不飽， 當然會哭鬧個不停。 對於寶寶來說， 填飽肚子才是硬道理嘛。

4、生病了：如果寶寶身體有異常情況， 生病了也會不肯睡覺， 這種情況爸媽要注意， 一旦發現異常， 應該到醫院尋求醫生的幫助。

5、白天睡太多：這也是影響寶寶晚上睡眠品質的禍首之一， 所以爸媽在白天可以適當的陪寶寶玩， 那麼晚上寶寶就可以安心入睡了。

6、爸媽又哄又抱：有時寶寶可能每隔2—3小時會出現輕度哭鬧或煩躁不安的情況， 這時爸媽可輕拍或撫摸寶寶， 使寶寶重新進入夢鄉。 爸媽千萬不要在寶寶哭鬧的時候， 馬上又哄又抱的， 或給他餵奶和喝水， 這樣會讓寶寶誤以為晚上做這些事情也是可以的， 於是就養成寶寶夜間經常醒來的不良習慣。

1、讓寶寶按時睡覺：在寶寶入睡前0.5—1小時， 應讓寶寶安靜下來， 睡前不要玩得太興奮， 更不要過分逗弄寶寶， 免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。

2、讓寶寶飽腹感適度睡覺：很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，

3、讓寶寶安心睡覺：如果寶寶沒有其他不適的原因， 夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了， 如果寶寶每次醒來媽媽都立刻抱他或給他喂東西的話， 就會形成惡性循環， 所以寶寶哭鬧時不要及時做出反應， 等待幾分鐘， 因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡， 如果不停地哭鬧， 父母應過去安慰一下， 但不要亮燈， 也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他， 如果越哭越厲害， 就再檢查一遍， 並考慮是否餓了， 尿了， 有沒有發燒等病兆等。

4、給寶寶創造好的睡覺環境：爸媽應該給寶寶安置一個安靜又舒適的睡眠場所。

經過爸媽的努力， 小寶寶晚上不睡覺的這種壞習慣幾天後就可以有所改善。