新生兒晚上不睡覺怎麼辦的小秘訣 哈哈！真的管用

在孩子尚未出生之前， 不知有多少准麻誤以為， 帶個孩哪有人家說的那麼難， 那麼累。 無非就是一日三餐給他“吃飽喝足”， 尿尿了給他及時換尿片， 吐奶了及時拍嗝， 感冒發燒了及時給藥或上醫就診嘛。

哪知道， 這剛出生的新生寶寶， 不但吃喝拉撒讓這當媽的累成了狗， 就連睡個安穩覺也成了“奢侈”的願望。

真的要崩潰了！新生兒晚上不睡覺、老是哭鬧怎麼辦？面對睡眠不安穩， 總睡不踏實的寶寶， 當媽的究竟該怎麼做才正確呢？

其實， 新生兒不睡覺是有原因的。 找到“病因”， 對症“下藥”才是上上之策。 現在，

就為你揭秘新生兒晚上不睡覺怎麼辦的小妙招， 看仔細了喔！

新生兒晚上不睡覺怎麼辦

新生兒晚上不睡覺的原因

1、睡眠條件：看看是不是睡眠條件不好， 寶寶睡得不舒服， 被子蓋太多、尿布濕了或尿褲太緊等， 都會使寶寶晚上睡不了覺。

2、缺鈣：如果寶寶缺鈣， 會導致睡眠不穩， 爸媽應該及時給寶寶補鈣。

3、餓了：寶寶如果吃不飽， 當然會哭鬧個不停。 對於寶寶來說， 填飽肚子才是硬道理嘛。

4、生病了：如果寶寶身體有異常情況， 生病了也會不肯睡覺， 這種情況爸媽要注意， 一旦發現異常， 應該到醫院尋求醫生的幫助。

5、白天睡太多：這也是影響寶寶晚上睡眠品質的禍首之一， 所以爸媽在白天可以適當的陪寶寶玩， 那麼晚上寶寶就可以安心入睡了。

寶寶晚上不睡覺怎麼辦

1、讓寶寶按時睡覺。

在寶寶入睡前0.5—1小時， 應讓寶寶安靜下來， 睡前不要玩得太興奮， 更不要過分逗弄寶寶， 免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。

2、讓寶寶飽腹感適度睡覺。

很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了， 然後就給孩子餵奶， 這樣反而讓寶寶養成晚上醒了就要吃奶的習慣。

3.搖動

輕柔的搖動並輔以催眠曲， 能使寶寶更容易睡著。 但是嚴禁過度搖晃寶寶， 過度的搖晃可能會使寶寶撞到頭部， 發生一系列可怕的後果。

4. 包住寶寶

可以借用毯子營造被包住的環境， 讓寶寶有更強的安全感， 此外還可以限制寶寶活動， 防止寶寶把自己弄醒。

5、讓寶寶安心睡覺。

寶寶哭鬧， 不要及時做出反應，

等待幾分鐘， 因為多數寶寶夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。 如果不停地哭鬧， 爸媽稍加安慰一下， 不要讓寶寶養成夜間經常醒來的不良習慣。 如果越哭越厲害， 檢查一遍， 並考慮是否餓了， 尿了， 有沒有發燒等病兆。

新生兒晚上不睡覺怎麼辦

6、給寶寶創造好的睡覺環境。

爸媽應該給寶寶安置一個安靜又舒適的睡眠場所。 室溫適宜， 空氣清新， 被褥厚薄合適， 暗暗的燈光， 這些都有助於提高寶寶晚上的睡眠品質。

7、按摩

按照一定的節奏按摩寶寶的身體， 可以幫助他入睡。 注意：不要改變節奏， 不要在寶寶睡著之前停止按摩。

哄寶寶睡覺的禁忌

1、不宜含著乳☆禁☆頭或奶嘴睡

有的孩子睡覺時一定要含著媽媽的乳☆禁☆頭或奶嘴才能入睡，

這麼一來孩子醒來後就會下意識地吮吸乳☆禁☆頭或奶嘴吃奶。 這種過分頻繁的進食習慣， 容易使孩子的胃腸功能紊亂。

2、環境不宜過分安靜

嬰兒自會在自然的“家庭噪音”背景下入睡， 家長大可不必在房間裡特意踮腳走動， 不敢發出任何一點細微的聲響。 否則， 孩子很可能養成這樣的不良睡眠習慣， 只有在人為、刻意製造的“極度”安靜的環境裡才能入睡。

3、被子不宜太厚

有些家長在寒冬為了讓孩子睡得暖和， 特意為孩子蓋上厚厚的被子， 可能引起呼吸不暢。 讓孩子從小就在過分溫暖的環境下入睡還可能降低人體對寒冷的抵抗力， 造成孩子長大後“弱不禁風”。

4、白天不宜睡得過久

白天睡得過久的孩子大多晚上睡不好，

甚至稍不如意就大哭大鬧， 弄得家長夜不成眠。

5、不宜睡得太晚

嬰幼兒睡得太晚， 很大程度上是因為父母晚睡導致的。

小編的話：新生兒的睡眠本身就是比較淺的， 剛離開母體環境不一樣了肯定會有一些表現的。 各位爸媽們也不要太過於的在意了， 這樣反而會影響到寶寶的。 給寶寶調整睡眠時間， 每天差不多的時間點讓他入睡才是爸媽們首要做的。 小寶寶來了接下來爸媽們還有的忙呢這只是小事一樁哦不要過度緊張咯！