新生兒睡眠對於剛出生不久的寶寶而言是非常重要的， 所以媽媽們對於寶寶睡眠不踏實會感到特別的擔心， 那麼導致新生兒睡眠不安穩的原因有哪些呢？
（1）有時嬰兒吃得過飽， 造成腹部不舒服；或吃得不夠， 感到饑餓， 也會哭鬧不睡。
（2）如果尿布尿濕了沒有及時更換， 或衣服過緊、被子太厚， 使嬰兒感到不舒服， 他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。
（3）檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹， 因為這會使他皮膚瘙癢難忍， 尤其夜間安靜時較為明顯。 嬰兒不會表達， 只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。
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（4）給寶寶查一下微量元素， 缺鈣也可以出現這樣的症狀。 或者是寶寶受到了驚嚇也好可能出現這種狀況。
1、吮吸——不論是乳☆禁☆房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴， 吮吸總是能起到安撫作用？讓他靠近——用童車或背兜讓嬰兒依偎著你；
2、按摩——各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來， 但在四星期大之前不要按摩他的肚子， 避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅果類油；
3、音樂——有節奏的聲音或音樂能説明安撫新生兒， 甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些；
4、運動——在手臂或搖籃裡搖動嬰兒， 或者把他放在嬰兒車裡推動；
5、新鮮空氣——帶嬰兒出去走走， 因為即使哭喊沒有因此停止， 在戶外也不會顯得那麼不好；
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6、脹氣——一些嬰兒在噯氣之後會感覺好點， 所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上， 然後輕拍他的背；
7、洗澡——一個暖水澡能立即使一些嬰兒平靜， 但是要意識到這可能會有反作用；
8、帶嬰兒去更安靜的房間， 用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他。
