新生兒曬太陽時間多長合適

新生兒曬太陽時間長短隨寶寶年齡大小而定， 要循序漸進， 可由十幾分鐘逐漸增加到半小時或1小時為宜。 曬後注意補水， 特別強調的是， 照射的時間要逐漸延長， 可由十幾分鐘逐漸增加至1小時， 最好曬一會兒到蔭涼處休息一會兒。 曬太陽時， 如果出現頭痛、頭暈、心慌、皮膚潮紅或灼痛等反應， 應立即到陰涼處休息。 並給予清涼飲料或淡鹽水， 或用溫水給小兒擦身。

新生兒何時曬太陽比較好

冬季一般在中午11—12點左右；可以先開窗， 讓寶寶有一個適應的過程， 此時要注意避免對流風；然後在保暖的前提下，

春、秋季節一般在10點—11點；

夏季一般在9點—10點。

新生兒適當地接受陽光照射， 可促進寶寶新陳代謝和生長發育， 預防佝僂病和貧血， 增強機體抗病能力。 陽光中的紫外線有很強的殺菌能力， 一般細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數小時， 就會被殺死。 日光在調解人體生命節律以及心理方面也有一定的作用。 曬太陽能夠促進人體的血液迴圈、增強人體新陳代謝的能力、調節中樞神經， 從而使人體感到舒展而舒適。 陽光中的紫外線還可以刺激骨髓製造紅血球，