新生兒曬太陽注意些什麼?

新生兒曬太陽注意些什麼?新生兒曬太陽要注意了， 因為他們的皮膚非常嬌嫩， 如果接受太陽的直射， 可能會曬傷， 而且如果不把眼睛遮住的話， 還會影響眼睛的發育。 那麼新生嬰兒曬太陽怎麼曬呢?新生兒曬太陽的時候要注意些什麼呢?爸媽一定要瞭解一下哦。

1.時間段的選擇

寶寶曬太陽的時間在上午6-10點和下午4-5點為宜， 因為上午的6-10點陽光中的紅外線強， 紫外線偏弱， 可以促進新陳代謝;而下午4-5點紫外線中的X光束成分多， 能夠促進腸道對鈣、磷的吸收。 在中午到下午4點這段時間， 是最不宜曬太陽的，

2.注意時間長短

寶寶每次曬太陽的時間長短是根據他的年齡大小而定， 要循序漸進的來， 由十幾分鐘逐漸增加到1-2個小時。 或者每次15-30分鐘， 每天幾次， 注意不要連續曬得太久。 另外， 如果發現寶寶皮膚變紅、出汗較多、脈搏加快， 就要馬上回家並給予清涼的飲料或淡鹽水， 或是用溫水給他擦身。

3.如何曬太陽

應該讓寶寶躺在床墊上， 先曬背部， 在曬兩邊， 最後曬胸部和腹部。 剛開始時， 每側曬1分鐘， 以後逐漸延長。 另外， 給寶寶曬太陽時， 不能忽略防曬工作， 要注意保護好他的頭部和眼睛， 最好用太陽帽遮住他的頭和眼睛， 不要讓陽光直曬在上面， 避免強光對他眼睛的損害。

4.注意增減衣物

在讓新生兒曬太陽時， 可以穿得和平時一樣多， 不過等寶寶身體發熱後， 就應該脫下厚重的衣物， 讓寶寶感覺舒適;另外， 在曬完太陽後， 要及時為寶寶添加衣物， 因為在陽光下毛孔是打開的， 而回到陰冷的室內容易吸收潮氣， 導致感冒。

5.不宜空腹曬太陽

在曬太陽的時候不宜空腹， 因為曬太陽時， 寶寶因為流汗的關係會損失一部分水分， 因此在曬完太陽後要及時的給他補充水分;另外， 曬太陽之後也不要洗澡， 因為洗澡會將皮膚中的合成活性維生素D的脫氫膽固醇洗掉， 這樣會降低鈣的吸收率。