新生兒曬太陽的好處有哪些

小寶寶出生後就需要爸媽精心的照顧， 尤其是生活方面， 不少爸媽會帶著寶寶曬太陽， 新生兒曬太陽的好處不少的。 那麼究竟新生兒曬太陽的好處有哪些呢?下面就隨小編一起來瞭解一下吧!

新生兒曬太陽的好處一、增強免疫力

曬太陽還能夠增強人體的免疫功能、增加吞噬細胞活力。 陽光中的紫外線可以殺菌， 一般細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數小時， 就會被殺死。 日光在調解人體生命節律以及心理方面也有一定的作用。 曬太陽能夠促進人體的血液迴圈、調節中樞神經。 陽光中的紫外線還可以刺激骨髓製造紅血球，

新生兒曬太陽的好處二、可以獲得充足的維生素D

曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D， 這也是人體維生素D的主要來源。 維生素D又叫“陽光維生素”， 人體皮膚中所含的維生素D3源通過獲取陽光中的紫外線來製造、轉換成維生素D， 它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷， 使小朋友的骨骼長得健壯結實。 對新生兒軟骨病、佝僂病有預防作用。 對大人則有防止骨質疏鬆等功效。

新生兒曬太陽的好處三、黃疸退得快

黃疸不重的新生兒， 多曬太陽， 也能起到退黃的效果。 但要注意幾點：要在陽光充足時隔著玻璃窗給寶寶照射， 可以充分暴露身體皮膚， 接受更多陽光照射，

新生兒曬太陽的好處四、促進新陳代謝和生長發育

日光的紅外線能擴張皮膚血管， 紅外線它可以通過皮膚作用於身體局部使溫度升高， 血流加快， 促進疾病康復。 而紫外線可以造成生長性細胞死亡和(或)再生性細胞死亡， 達到殺菌消毒的效果。 適當地接受陽光照射， 可促進寶寶新陳代謝和生長發育， 預防佝僂病和貧血， 增強機體抗病能力。

以上就是關於新生兒曬太陽的好處分析了， 新生兒曬太陽的好處不少， 另外寶寶太小時不能直接到室外曝曬， 只能在室內， 斜射陽光時打開窗子給寶寶曬太陽， 每天曬1--2次即可， 一般健康嬰兒2周後即可在室內曬太陽。