新生兒隔著玻璃曬太陽效果不大。
原因:
1、隔著玻璃測試, 紫外線透過不足50%, 若到距視窗4米處, 則紫外線更少, 不足室外的2%。 所以隔著玻璃曬太陽實際上沒什麼作用。
2、隔著玻璃曬太陽其實沒有什麼補鈣效果, 因為玻璃能夠吸很大一部分紫外線, 而這正是人體所需要的, 被隔絕了紫外線的太陽其實曬再多效果都不大。
建議:
因此媽媽可以帶寶寶在空氣新鮮陽光明媚的地方曬太陽。 紫外線穿透玻璃能力較弱, 大部分紫外線被阻擋在外。
1、如果如果在室內曬太陽, 一定要把窗子打開,
Advertisiment
2、新生兒曬太陽的時候如要避風, 可選擇背風地帶, 如寬敞的陽臺等。
3、太陽紫外線含量較高, 是皮膚的"隱形殺手", 因此新生兒曬太陽時要注意保護好頭部和眼睛, 最好把他的頭和眼睛用太陽帽遮起來, 不要讓刺激的陽光直接曬到眼睛上面, 避免強光對眼睛的損害。
患有黃疸的新生兒大多只出生1-2周, 皮膚還很嬌嫩, 不能接受太陽光的直射。
所以新生兒在月子裡曬太陽退黃疸需要隔著玻璃或者窗簾等遮擋物。
除此新生兒曬太陽“退黃”還需注意:
1、避免讓太陽直曬, 可以將新生兒放在隔窗戶近的床上, 背對著窗戶, 隔著玻璃讓太陽照射在寶寶背上。
Advertisiment
2、月子裡寶寶曬太陽要注意時間, 每次時間5-10分鐘即可, 可以一天曬兩次。
3、新生兒曬太陽之前可以先喝點白開水, 避免曬太陽導致的水分蒸發。 每次5毫升即可。
4、曬太陽的時候要避免著涼;注意保護心神而眼睛和會陰部。
3 冬季曬太陽時不要給新生兒穿太多
冬天, 很多媽媽給寶寶穿得像球一樣, 這樣很難達到曬太陽的目的。 因為冬季太陽中的紫外線相對較弱, 穿得太厚, 紫外線難以透過衣服到達皮膚。
所以儘量不要捂得太厲害, 最好選擇寬鬆、柔軟的棉質類衣服。
曬太陽時, 可以給寶寶戴一頂 帽檐的小帽子。 因為年齡特別小的寶寶, 毛髮較稀疏, 而且頭顱骨骨板薄, 對紫外線的抵抗能力較差,
Advertisiment
4 曬太陽前不要給新生兒洗澡
因為人體皮膚上含有大量的7-脫氫膽固醇, 它在紫外線的照射下可轉化為維生素D3, 從而促進鈣的吸收。
洗澡時可將這種物質洗去, 達不到促進人體鈣吸收的目的。
所以, 媽媽們準備帶寶寶出去曬太陽之前, 不要給寶寶洗澡, 以免影響寶寶對鈣的吸收。