面對小寶貝新生命的到來，
新手爸媽都是在忙碌中，
不間斷地面臨學習，
過程也充滿驚奇與擔憂，
新手爸媽依照正確照顧知識，
以及重複不斷練習，
一回生二回熟，
幾次之後就能駕輕就熟，
不需太緊張擔憂喔!!
以下針對小寶寶初次洗澡， 該如何準備用物， 以及簡單的洗澡步驟， 讓新手爸媽學會”澎澎輕鬆洗＂~~
選擇幫寶寶洗澡的時機
餵奶後半小時內， 不建議為嬰兒洗澡， 因為抱嬰兒的方式， 易容易造成食物反流， 且一般認為洗澡可讓嬰兒放鬆， 因此餵奶前是最佳的時機。
洗澡前的準備用物
洗澡前， 先放冷水再放熱水。
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確認門窗留有通風口， 水溫保持在38-40℃間， 可使用手腕內側測試溫度。
勿將嬰兒單獨留在浴室內， 準備溫暖的環境， 適當的室溫(約28℃)。 。
準備寶寶洗澡用品， 如：溫和不含香料的肥皂或嬰兒專用沐浴乳、毛巾、紗布巾等， 並且將換洗衣物、尿布與澡盆， 應放在就近的位置， 以方便拿取。
準備寶寶專用：臍帶護理包(消毒用的75%酒精及95%酒精、棉花棒)。
新生兒簡單洗澡七步驟
脫掉寶寶身上衣服， 並以衣物或浴巾蓋在身上。
以橄欖球式抱法， 將嬰兒抱起， 在澡盆的上方， 用同側拇指與食指， 壓住寶寶雙耳。
沾濕毛巾或紗布巾， 從寶寶內眼擦向外眼， 並清潔鼻孔、耳朵和臉部。
用少量沐浴乳輕搓頭髮。 沖水前；持續用手指壓蓋住寶寶耳朵，
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簡單擦乾頭髮後， 在寶寶身上先拍點水， 以適應水溫(如下圖2）。
讓寶寶枕在前臂， 且手要抓著寶寶的腋下及手臂， 再將寶寶臀部， 慢慢放入澡盆中（如下圖3）。
用少量寶寶專用沐浴乳，
適當輕輕塗抹身體，
注意脖子、腋下、大腿、股溝處等皺褶部位，
再沖水洗淨。
臍帶護理：以棉簽沾75%Alcohol， 消毒臍斷面， 以螺旋方式， 由臍斷面至臍根處。 另一隻棉簽沾95%Alcohol， 以環形消毒臍根處。
用浴巾包好擦乾， 迅速幫寶寶包尿布， 並穿上衣服。
