嬰兒游泳的好處：
1、孩子胎兒期的時候就被溫暖的羊水包裹， 他對這個液體環境非常的熟悉， 當把他放進溫暖的水裡的時候， 孩子會產生很好的安全感和良好的情緒感受， 對於孩子的情緒穩定意義很大。
2、孩子在水裡， 水流衝擊寶寶皮膚客觀的起到了撫觸的效果， 這對寶寶的觸覺發展、本體感發展、平衡感發展都有很大的好處。
3、運動還可以促進寶寶食欲， 運動量有了， 寶寶就愛吃了。
4、寶寶玩兒水還促進骨骼、肌肉、關節的發展， 在水裡撲騰撲騰的， 對全身的運動系統都有促進作用。
5、寶寶玩水還對寶寶的呼吸、血液迴圈、以及免疫力提高，
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6、寶寶經過運動以後， 睡得也香了， 長的也快了。
游泳禁忌：
1、不是所有孩子都適合游泳， 先天有疾病的、早產沒有追趕上體重的、低體重的都不適合玩兒。
2、必須保證1人1池， 如果臍帶沒有脫落還應該在下水前貼上防水貼， 以防感染。
3、不要用頸圈。 (1)是容易造成頸椎不適， 容易產生窒息狀況。 (2)人的頸部外側中點有個穴道， 是一大死穴， 頸動脈竇。 這個地方受到壓迫的話， 就會產生很大的不良反應。 用充氣的頸圈箍住孩子的頸部， 對這個穴位就產生壓迫， 很危險!可以嘗試用胸圈。
游泳時間：
游泳時間選擇在餵奶前40分鐘， 每次游泳時間一般為10至20分鐘。 嬰兒游泳時，
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